Strawberry smoothies

Okamžite urobte rezerváciu: s cieľom pripraviť jahody smoothies, ktoré nie sú nevyhnutne použité Zloženie:

• Jahody - 300 gramov
• Banán - 1 kus
• Peach - 2 kusy
• Med - 4 Art. lyžice
• Jogurt - 4 Art. lyžice
• Kocky ľadu - na chuť

inštrukcia

Okamžite urobte rezerváciu: s cieľom pripraviť jahody smoothies, nie je nutné používať presne rovnaké zložky, ktoré sú uvedené v receptúre. Namiesto broskyne a banánu môžete v skutočnosti použiť akékoľvek iné ovocie a bobule. Najviac sa však táto možnosť páči. Nakrájajte broskyňu a nakrájajte na kusy, vyhoďte kameň. Banán olúpaný, nakrájame na niekoľko kusov. Do misky mixéra dali broskyne, banány a jahody (mám zmrazenú, ale môžem použiť aj čerstvé). Tu pridáme jogurt. Tam - zlato. Pridajte ľad do misky mixéra. Zmáčajte na homogénnu konzistenciu niekoľko minút (v závislosti od výkonu mixéra). Strawberry smoothies sú pripravené. Bon appetit!

Podávanie: 2