Starostlivosť o vlasy po pôrode

Po pôrode sa hormonálne pozadie organizmu úplne zmení. Napríklad, ak počas čakania na dieťa estrogén bol nadbytok, potom po narodení dieťaťa vo svetle nich je zjavne nestačí. A keby ste k tomu pridali neustály nedostatok spánku a skutočnosť, že po starostlivosti o dieťa dokonca aj o správnu konzumáciu nie vždy uspejete, je zrejmé, prečo vlasy zažívajú taký veľký stres. Pre nich je to úplne nezvyčajné a nové, všetko, čo sa vám teraz deje. Aby ste ich zaradili do poriadku a opäť sa stali neodolateľnými, stačí len mierne upraviť svoj životný štýl.
S najväčšou pravdepodobnosťou ste počas tehotenstva užívali svoje nádherné a rýchlo rastúce vlasy.

Po pôrode sa vrátili do pôvodného stavu, čo znamená, že sa stali neuveriteľnými. Napokon podľa štatistiky žena po pôrode stráca 30 až 90 vlasov denne. Toto sa považuje za normu. Ak je to váš prípad, bude stačiť len trochu odrezať konce vlasov. V prípade straty 100 vlasov a viac denne a zároveň sú veľmi krehké, suché a oslabené, musíte urgentne riešiť ich liečbu! Vo svojej každodennej strave by mali byť nevyhnutne ovsené vločky, pohánka, pečeň, mäso, mliečne výrobky, čerstvé ovocie a zelenina, semená, orechy a čierny chlieb.
Samozrejme, že teraz dávaš drobenku všetko bez stopy a nemáš čas na to, aby si poradil s sebou. Ale premýšľajte opatrne. Koniec koncov, dieťa potrebuje krásnu a sebaistú matku a jeho otca - ako predtým, kvitne so svojou ženou. Naučte sa získavať zo všetkých užitočných okamihov pre seba. Teraz trávite takmer celú dobu doma a nikde, okrem obchodov s potravinami, nechodíš? No, to je skvelé! Usporiadať skutočnú dovolenku na vlasy! Nechajte ich uschnúť sušičom vlasov, lakom a denným umývaním. Odložte perm a farbu na chvíľu, ale zatiaľ venujte pozornosť maskám.

Masky na vlasy si môžete zakúpiť v lekárňach i v obchodoch a variť si. Ak si kúpite hotovú vitamínovú masku, venujte pozornosť tomu, že obsahuje nevyhnutne zložky ako zinok, kremík alebo meď. Sú perfektným make-upom pre vlasy. Ak ste sa napriek tomu rozhodli urobiť masku doma, potom sa vám tento recept bude páčiť.
Vezmite jednu lyžicu lopúcha a jednu lyžicu ricínového oleja. Zmiešajte a pridajte tam jednu čajovú lyžičku olejového roztoku vitamínu E a vitamínu A (retinol). V prijatej hmotnosti nalejte do jednej dezertnej lyžice vodky alebo koňaku. Zmiešajte všetky prísady a naneste masku na vlasy. Dôkladne masírujte hlavu a omotajte ju osuškou. Ponorte jednu hodinu a opláchnite vlasy šampónom.
Ak sa obávate o to, že vlasy budú mastné z používania olejov, použite ľudové rady, ktoré používali naše babičky. Predtým, než si umyte masku, vezmite si niekoľko veľkých stolových solí a trochu masírujte hlavu. Uvidíte, že po takýchto manipuláciách a stopy tuku nezostane!
Aby vlasy boli zdravé, je veľmi dôležité piť veľa. Za deň by ste mali vypiť najmenej jeden a pol litra kvapaliny. V opačnom prípade môžete len ťažko dosiahnuť lesk a pokožku.

Ďalším dôležitým faktorom, ktorý výrazne ovplyvňuje stav vlasov, je stres. Keď ste nervózni - stane sa hlavnou príčinou vypadávania vlasov. Skúste ignorovať všetko, čo vás môže uraziť a rozrušiť. Okrem toho nezabudnite, že váš emocionálny stav je úplne prenesený na dieťa, takže je to jednoducho protirečivé!