Kozmetika po 40 rokoch by mala byť šetriaca a účinná súčasne. V súčasnosti nie je potrebné šetriť pokožku a kúpiť lacnú kozmetiku. Ale výber kozmetiky drahé, musí byť zmysluplné. Spolu s kozmetikou je tiež užitočné prijímať potravinové doplnky, ktoré zvyšujú vitalitu, poskytujú antioxidačnú ochranu pokožke a živia ju životne dôležitými látkami.
Ľudové opravné prostriedky.
Masky na starostlivosť o pokožku tváre .
Musíte vziať 1 polievkovú lyžicu škrobu a zamiešať ju 1 lyžicou čerstvej šťavy zo škorce. Použite masku na tvár. Držte ju 20 minút a opláchnite teplou vodou. Vezmite zeleninu: cuketu, cukrovú repu, baklažán, červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú, kapustu a podobne. Kashitsu položil na krk a na pokožku tváre a držať po dobu 20 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
Z tvarohu a jahôd : 3 veľké bobule jahôd a rovnaké množstvo jesť divých jahôd. Vonkajte plody s vidličkou do kôpky. Pridajte 2 lyžice tvarohu a premiešajte všetko. Na čistú pokožku naneste hmotu a podržte ju 10 minút. Umyte ju studenou vodou a tvárite veľa krému.
Herkulárska mliečna maska : Vezmite ovsené vločky 2 lyžice, 1 lyžicu rastlinného oleja, 4 lyžice mlieka a 1 lyžičku medu. Potom, čo sa kaša napučia, naneste ju na pokožku tváre a krku. Umyte teplou vodou a opláchnite studenou vodou.
Maska mliečnej kyseliny : kefír, kyslé mlieko, acidofil, jogurt, iné mliečne výrobky sa aplikujú na pokožku tváre. Hore môže byť umiestnená tkanivová vlhká maska. Predsádka je namazaná mastným výživným krémom alebo rastlinným olejom.
Maska na chlieb : kvasinky sa zriedia v teplej vode. Pridajte múku zo žita, zamiešajte do konzistencie hustého kysnutého krému. Dajte na teplé miesto až do fermentácie. Za jeden deň dajte tento kvas na krk a čelia silnej vrstve. Najprv umyte teplou vodou a potom studenou vodou. Po takej maske sa koža stane pružnou a jemnou.
Medová vaječná gáforová maska . Zloženie: 1 čajová lyžička medu, 1 vajce, 1/4 kvasnicových tyčiniek, 2 čajové lyžičky 20% kafrového oleja, 1 lyžica pšeničnej múky. Zrieďte do hustého krému s mliekom.
Maska z pivných kvasníc . Vezmite jednu lyžicu kvasinkového piva a zrieďte mliekom. Zloženie kvasiniek zahŕňa vitamíny skupiny B. Po tejto maske sa koža tváre stáva elastickou a čiastočne bielenou.
Maska z harmančeka, lipových a lipových kvetov . Vezmite jednu polievkovú lyžicu heřmánku, lipových a lipových kvetov, polovicu čajovej lyžičky medu, ovsenej vločky a pohára horúcej vody. Zmiešajte kvety, pridajte vodu a varíme 10 minút, naplňte infúziu. V ešte horúcej infúzii pridajte med a múku do konzistencie hustého kyslého krému.
Maska z kysaného kapusty . Na predmazanú pokožku so smotanou položte kyslá kapusta alebo karfiol navlhčenú maskou soľanky.
Starý proteín-stará maska : 1 lyžička listov aloe rozdrveného, proteín 1 vajec. Táto maska stimuluje životne dôležitú aktivitu pokožky.
Ženy nad 40 rokov by mali pridať vitamíny a výživové doplnky do svojej stravy. Nevzdávajte sa vitamínu C, vitamínu E, vitamínu C. Potrebujú vás len. Bielkoviny by mali byť prítomné nevyhnutne, pretože podporujú hladinu kolagénu v pokožke. Môže byť nahradený rastlinnými proteínmi. V každom veku by sa žena mala cítiť pohodlne a pozrieť sa na všetkých 100.