Sójové koktailové smoothies

Zmiešajte všetky zložky so zmiešavačom pri vysokej rýchlosti, až kým nebude hladká.

• ananás - 1/2 šálky (nakrájame na malé kocky)
• banán - 1/2 kusov
• malina - 1/2 šálky (zmrazené)
• med - 1 st. lyžička
• mrkvová šťava - 1/4 šálky
• vanilkové sójové mlieko - 1/2 šálky
• pomarančový džús - 1/2 šálky

inštrukcia

Všetky zložky zmiešajte so zmiešavačom pri vysokej rýchlosti, až kým nebude hladká. Okamžite použite.

Podávanie: 2