Dodržujte bezpečnostné opatrenia
1. Oblečte správne, pretože na jeseň môže dôjsť k výrazným výkyvom teploty v každodennom prostredí. Aj keď je slnečné počasie, to nie je dôvod, prečo bude teplý deň, je lepšie vziať si s sebou mikinu. Ak je dnes silný vietor a teplota na ulici nižšia ako 12 stupňov, deti potrebujú nosiť klobúk, dieťa neohrievajte veľmi srdečne, pretože sa dieťa bude potiť, prehrievať a to spôsobí zima.
Zabráňte konceptom. V kancelárii, v metre, keď nie je ponor, je lepšie odstrániť vonkajšie oblečenie.
2. Musíte jesť správne. Ak to chcete urobiť, vo vašej strave obsahovať veľa užitočných látok, ktoré môžu poskytnúť odolnosť voči telu. Strukoviny a mäso obsahujú bielkoviny, v sušenom ovocí a med obsahujú sacharidy, podľa lekárov v oblasti cukrov by sa malo vyhnúť, pretože sacharóza je živinou pre pôvodcu chrípky - Staphylococcus aureus.
Ovocie a zelenina obsahujú veľa stopových prvkov, vitamínov a reďkoviek, cesnaku a cibule obsahujú prchavé látky - phytoncides, ktoré zabíjajú mikróby. Hlavnou vecou nie je preháňať to s vitamínmi, ak budete jesť ovocie a zeleninu, potom s viac a viac liekov, dostanete nadbytok potrebných látok, to všetko môže viesť k alergiám.
Ste chorý:
1. Udržujte nohy v teple, noste teplé ponožky. Lekári odporúčajú, aby na nohách umiestnili horčicové omietky alebo chodili vo vlnených ponožkách, ktoré boli otrepané horčicou.
2. ARI, ARVI a chladu, toto je spektrum chorôb, keď sa baktérie množia. Napríklad bežná chrípka je sprevádzaná prechladnutím v podobe bolesti hlavy a nosa, kýchanie, nosovej kongescie. Ale ak sa zima nehojí, potom budú mať strašné dôsledky v podobe maxilárnej sinusitídy a očného zápalu ucha.
Rinitída je liečená, nesprávne ju liečíme, rôzne kvapky, ktoré len chvíľu uľahčujú utrpenie. Keď je nos uviazaný, dochádza k vodnatému výboju, to všetko je znakom toho, že telo bojuje proti patogénom choroby. Z tela, spolu s výlučkami z nosa, sa odstránia rôzne patogény. Ak kopíte do nosa santorín, rhinonorm, naftyzín, uľahčuje dýchanie, zastaví výtok z nosa, takže potláčate obranyschopnosť tela. A potom proces zápalu prechádza do priedušiek, priedušnice, v krku.
Ak máte tečúce nosy, použite rady lekárov:
1. Tradičná medicína pri prvých príznakoch bežnej chladu odporúča, aby sa 1/3 čajovej lyžičky masla, zmes so štipkou soli, zahrejte na malý oheň a namažte nos zvonku.
2. Oblasť čeľustných dutín je tváre na oboch stranách nosa. Pred spaním si zahrejte 2 vajcia, ktoré sa pevne vajú, ktoré zabalí vreckovku a zahrejú nos. Nohy musia byť dusené teplou vodou, teplota vody by mala byť 45 stupňov, pridať horčica, na základe vedra s vodou, dať 20 gramov horčičné prášok.
3. Maste prsty s aktívnymi biologickými bodmi, ktoré sú: medzi obočím nad mostom nosa, uprostred obočia, na začiatku obočia a na krídlach nosa. V noci musíte nosiť ponožky, v ktorých musíte nalievať suchú horčicu. V týchto ponožkách potrebujete odpoledne chodiť.
4. Vypláchnite nos, je najlepším spôsobom, ako bojovať proti bežnému nachladnutiu, umývať ho hojivými teplými infúziami. Ak chcete vykonať tento postup, budete potrebovať injekčnú striekačku bez ihly, malú gumenú hrušku a tenkú plastovú hadičku. Hlava by mala byť mierne naklonená dopredu, aby zavádzaná infúzia nevytekla. Liečivá infúzia sa zavádzala pomaly. Opláchnite alternatívne s instiláciou do nosa s 5 alebo 6 kvapkami tejto infúzie.
5. Laxatíva môže tiež zmierniť prvé známky ochladení. Čistenie čreva mobilizuje obranyschopnosť tela. Pri prvých príznakoch ochladenia musíte užívať preháňadlo - ricínový olej, tinktúru stalkeru, seno trávy, odvar z kôry rakytníka. A pijete čo najviac, a lepšiu brusnicovú šťavu 1,5 alebo 2 litre za deň. Má protizápalový účinok. Užitočnú brusnicovú vodu, jednu šálku vriacej vody musíte dať čajovú lyžičku medu a 1 lyžicu bobule brusnice.
Ako rýchlo vyliečiť zima
Môžete piť veľké množstvo anti-studených finančných prostriedkov, ale len dočasne môže uľahčiť stav a umožní vám vypracovať pracovný deň.
Ako vždy, recepty "babičky" vám pomôžu. Ak ste boli zmrazení na kosť, strávil veľa času v chlade, nasiaknutý, potom musíte zbierať plnú panvicu s vodou doma, pridať horčica a variť dobre nohy. Súčasne môžete piť pohár horúceho limetkového čaju s malinami alebo medom alebo horúcim mliekom s medom. Chladiaci sa nemôžu báť.
Ak sa nemôžete zahriať a zhoršíte, ihneď sa postavte do postele. Neznášajte chorobu na nohách, aby sa zima nestala niekoľko týždňov a dostať komplikáciu, ale je lepšie trvať tri dni na vlastné náklady a úplne vyliečiť zima. Existuje potreba ďalšieho cesnaku, okrem vitamínov obsahuje esenciálne oleje, ktoré ničia patogénne baktérie. Ak jednoducho nemôžete, jedzte cesnak a potom ho pridajte do prvého a druhého kurzu.
Vedľa postele dajte aromatickú sviečku s tuyou alebo eukalyptovým olejom. Tieto éterické oleje sú škodlivé pre pôvodcov choroby. Detské deti môžu byť vyliečené 3 dni. 2 alebo 3 krát denne, namažte nosné priechody bavlníkom, ktoré sú navlhčené thuya olejom, potom môžete nos nosiť masťou "Bryonia". Po 3 dňoch prechádza chlad a chlad sa nevchádza dovnútra.
Kašeľ a nachladenie sú dobré pre inhaláciu. Varíme zemiaky v uniforme a dýchame nad parou. Môžete si vziať niekoľko čajových lyžičiek sódy a rozpustiť v horúcej vode, dýchať nad ním. Môžete to urobiť s aromatickými olejmi dobré vdýchnutie, v horúcej vode potrebujete kvapkať pár kvapiek oleja.
Nikto nemá rád chorobu, ale pre chorobu nezáleží na tom, či niekto miluje alebo nie. Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie, tu je niekoľko receptov.
V počiatočnom štádiu ochorenia musíte namočiť nohy v horúcej vode, potom ich rýchlo naliať do studenej vody, položiť na vlnené ponožky a ísť spať. Potrebujete piť viac nápojov, ktoré obsahujú vitamín C: čaj s citrónom, čaj s ryžou a šípkou, citrusové šťavy.
Sú oči zalievané a kvapkajúce z nosa? Vezmite si niekoľko heřmánek, pripravte pohár vriacej vody, nechajte ju naplniť. Pridajte ½ šálky vriacej vody a držte ju nad parou. Pred odchodom do postele pite horúce mlieko, v ktorom bol ovocný fenikel varený. To môže zmierniť nočný kašeľ.
So silným kašľom si rozotrite chrbát a hrudník s mastmi, ktoré obsahujú esenciálne oleje. Zahal si sa do vlnenej deky a choď do postele. Bylinné čaje majú diaforézu, môžu byť vyrobené z ovocia a suchých listov tymiánu, harmančeka, maliny. Počas choroby sa zdržujte fajčenia a alkoholu.
Teraz vieme, aký rýchly spôsob, ako vyliečiť zima, vedel, že tieto jednoduché a účinné predpisy, môžete vyliečiť zima.