A čo žuvačka? Už dlhé roky sa v našom živote stáva nenahraditeľným produktom. Hrá s našimi chuťovými poháriky a miluje deti i dospelých. Po tom, čo zubní lekári začali inzerovať žuvačky z televíznych obrazoviek, rozhodli sme sa, že nielen chutné, ale aj užitočné. Koniec koncov, tam je žuvačka bez cukru, ktorý by mal byť žuť bezprostredne po jedle. Dopyt po tomto produkte narastá každý deň.
Stojí za zmienku, že nie všetky žuvačky pozitívne ovplyvňujú ľudskú dutinu. Iba v organickom množstve môže byťproc. Dnes sa pokúsime zistiť, či žuvačka je pre človeka užitočná.
Výhody žuvačky
Veľké slinenie zasa ochraňuje zuby, zničí patogénnu mikroflóru v ústnej dutine. Guma pomáha aktívne rozvíjať sliny. Preto sa táto skutočnosť môže pripísať pozitívnym stránkam tohto produktu.
Žuvačka môže mechanicky čistiť zuby z zvyškov potravín. Čistí iba povrch zubov. Ale rohy, kde je jedlo medzi zubami, nie je dosiahnuteľné. Zuby môžete čistiť iba pomocou zubového vlákna.
Guma prispieva k intenzívnej produkcii žalúdočnej šťavy a po jedení je veľmi relevantná. Bude čoskoro spracované. Ale lekára by nemala byť žuvačka, pretože žalúdočná šťava bude zožierať váš žalúdok.
To je všetka pozitívna stránka žuvačky. Aj keď etak inzeroval v televízii. Takže stojí za to vyvodiť záver, že väčšina výhod je len mýtusom a fikciou alebo reklamným krokom na propagáciu tovaru.
Niekoľko mýtov o žuvačke
- Žuvacia guma je schopná vyčistiť ďasná a zuby z rôznych baktérií, ktoré sa vyvíjajú v pozostatkoch potravy, zvyšky potravín sú v ťažko dostupných oblastiach, kde sa zubná kefka nemusí dostať, ale žuvacia guma tiež nedokáže, čistí len žuvací povrch zuba a to je to. Vyplachujte ústa, môžete dosiahnuť viac ako žuvačku. Ak chcete odstrániť zvyšky potravín, použite dentálnu niť. Koniec koncov, tieto baktérie prispievajú k rozvoju kazu.
- Normalizuje rovnováhu medzi kyselinou a zásadou. Po požití sa tento proces uskutočňuje bez vonkajšej intervencie. Dokáže sa zotaviť aj po pol hodine po jedle. Samozrejme, žuvačka bez cukru môže tento čas znížiť o polovicu. Ale stojí za to kvôli tejto žuvačke? Je to dosť komplikovaná otázka. Môžete si len vypláchnuť ústa vodou po jedle a bude mať rovnaký výsledok.
- Existujú bielenie ďasien. Stojí za to povedať, že takéto pravdy existujú. Výrobcovia zahrnuli do zloženia bieliacich látok. Ale nepomáhajú vám smalt. Ak chcete bielenie zubov, budete musieť dlho žuť žuvačku. A to nestojí za to. Takže stojí za to odložiť myšlienku oto, aby ste zuby bieľali žuvačkou.
Negatívne dôsledky žuvačky
V detských žuvačkách je obsiahnutý cukor a nie sladidlo. Produkt Ithaca porušuje iba acidobázickú rovnováhu a neobnovuje ju. Preto sa takáto žuvačka vôbec nemusí žuť. Vyberte si bez cukru.
Neodporúča sa pred jedlom žuvať ďasno. Pretože v tomto čase vyvíjate žalúdočnú šťavu. Produkcia žalúdočnej šťavy, ak je žalúdok prázdny, môže viesť k vzniku gastritídy a v budúcnosti k tvorbe vredov.
Niektoré žuvačky vyvolali otupenie zubov. To nie je príliš príjemné. V niektorých prípadoch spôsobuje žuvačka alergickú reakciu. Koniec koncov, zloženie žuvačky neobsahuje prírodné zložky, prakticky len jedna chémia. Zvyčajne žuvačky pozostávajú z gumových podkladov (parafín alebo potravinových nápojov), stabilizátorov, sladidiel, zahusťovadiel, príchutí, emulgátorov atď.
Ak si pozorne prečítajte zloženie žuvačky na chrbte, bude to toast, aby ste ju vložili do úst. Existuje toľko "E", ktoré sú pre ľudské telo úplne nerentabilné. Malým deťom je zvyčajne zakázané ich žuvať, ak ich náhodou prehltnú, spôsobia porušenie gastrointestinálneho traktu a vo väčšine prípadov spôsobia obštrukciu a zápchu.
Ľudia, ktorí nadmerne žuvajú ďasno, si môžu všimnúť vývoj hypersalivácie slinných žliaz. Okrem toho môže vyvolať problém, dysbiózu a iné ochorenia. Zápal žuvačky sa môže stať abnormalitou u detí.
Pravidlá žuvanie a čo nahradiť "báječný"?
Nikto nehovorí, že potrebujete vziať a vylúčiť žuvačku z vášho života. Môžete to žuť, ale používať ho trochu 4 krát denne. Trvanie žutenia by nemalo presiahnuť 10 minút, najmä preto, že sa jeho chuť už zhorší. Užívajte ho iba po hlavnom jedle.
Ak máte malé deti, potom by nemali dávať ďasno ani podrobne vysvetliť pravidlá pre jej prijatie spolu so všetkými následkami. Niektoré žuvačky môžu vyvolať zmenu hormónu, takže počas tehotenstva stojí za to dať úplne.
Tí, ktorí nemôžu žiť bez žuvačiek, by mali starostlivo zvážiť ich výber. Mal by byť bez cukru, bez umelých aróm a bez farbív. Je veľmi dôležité, aby bol čerstvý. Preto sa pozrite na dátum výroby a dátum vypršania platnosti. Vyberte gumové pásky známych výrobcov s dobrou povesťou. Najobľúbenejšie v dnešnej dobe sú Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Ak dôjde k alergickej reakcii, musí byť navždy opustený.
Nemyslite si, že žuvačka nahrádza čistenie zubov. Nedodržanie ústnej hygieny môže viesť k zubnému kazu. Preto musíte čistiť zuby dvakrát denne a raz za rok navštíviť zubára raz za rok. Ak je to žiaduce, môžete tiež raz za šesť mesiacov. Vyčistite ústa, zvyšujú ochranné funkcie skloviny. Po jedle nezabudnite opláchnuť dutinou úst alebo špeciálnym leštidlom. A namiesto žuvačky môžete jesť vynikajúce jablko.
Žuvačka nezakazujeme. Môžete ju nosiť so sebou a keď ju potrebujete vziať. Ale nedávajte to zvyk. Pretože nadmerné používanie žuvačky môže negatívne ovplyvniť vaše telo.