Existuje veľa rastlín, byliniek, ktoré možno použiť vo vani, môžu byť dokonca použité pri liečbe rôznych ochorení. Stalo sa tak, že tradičné metly v kúpeli sa stali brezovými a lopúškami. Tieto rastliny dokonale vylučujú trosku a dokážu omladiť pokožku.
Ale musíte zvážiť pravidlá výberu bylín nielen na metly, ale aj na aromaterapiu vo vani. Vhodný pre tento rašeliník, harmanček, eukalyptus, šalvia, jalovec. Výrony, ktoré sú vyrobené z týchto rastlín, dezinfikujú parnú miestnosť, rovnako ako tie, ktoré sú v nej momentálne. Tieto rastliny a ich príchute majú priaznivý účinok na dýchaciu sústavu. Sú schopní zničiť škodlivé mikróby, uľahčiť dýchanie. Vo vani je použitie týchto bylín prospešné pre tých, ktorí trpia kožnými léziami rôznej etiológie.
Napriek tomu je známe, že používanie bylín rôznych druhov ovplyvňuje človeka rôznymi spôsobmi. Preto je veľmi dôležité správne vybrať bylinky predtým, než navštívite kúpel, a dávať presne to, čo sa očakáva.
Ak si vyberiete mätu a odoberiete odvar z tejto rastliny do kúpeľa, môžete obnoviť pokožku, mať priaznivý účinok na dýchacie cesty a odstrániť podráždenie pokožky. Táto bylina pomôže odstrániť začiatok chladu so všetkými jej príznakmi. Bujón by mal byť odvezený do parnej miestnosti a postriekaný na horúce kamene. Okamžite pocítite magickú vôňu a blaženosť, ktorá sa šíri vo vašom tele.
Môžete si vziať so sebou do kúpeľa odvar z pelyňa alebo rozmarínu. Tieto rastliny pomôžu odstrániť únavu, zlepšiť tok krvi, vyhladiť jemné vrásky na koži. Takéto dekorácie sa najlepšie používajú v sprche po spárovaných procedúrach. Aroma týchto bylín bude mať tonizujúci účinok, zbaví ospalosti a únavy.
Môžete si vziať so sebou a heřmánku. Táto rastlina ako prostriedok aromaterapie pomôže posilniť imunitu, zvýšiť odolnosť tela voči infekciám a mikróbom.
Hemoríza je schopná utiahnuť. Úzkostne pôsobí na unaveného človeka. Má priaznivý vplyv na stav centrálneho nervového systému vo všeobecnosti. Ak potrebujete len taký účinok, potom bezpečne vziať s sebou heřmánek do kúpeľa a môžete tiež vziať chmeľ, ak po procedúre kúpeľa ešte existuje práca alebo zábava.
Ale ak budete mať ako základ aromaterapie v parnej miestnosti vôňu lipa, potom môžete obnoviť normálny spánok, prinajmenšom nič nebude trápiť vás v najbližších pár nocí. Nespavosť vás nebude rušiť, spánok sa stane hlbokým a pokojným, spíte cez noc bez toho, aby ste sa zobudili.
Je veľmi bežné používať vývar vo vani. Rozptýlenie v parnej miestnosti, vôňa tejto rastliny má priaznivý vplyv na pokožku, eliminuje drsnosť a praskliny. Ranki a praskliny sa rýchlo vyliečia na dlaniach, lakte a nohách. Pod vplyvom takého aromaterapeutického postupu sa pokožka stáva jemnou a jemnou na dotyk. A pokožka získava dodatočnú hydratačnú schopnosť.
Tí, ktorí trpia zvýšenými potentikami, tiež potrebujú vedieť, čo bylinky pomôžu zbaviť sa problému a potom ich vziať do kúpeľa. S takýmito problémami je potrebné dať prednosť dubovej kôre, odvar z trávy šalvie. Môžu byť použité na aromaterapiu a na oplachovanie počas sprchovania po párovaných procedúrach. Tieto rastliny uhasia činnosť žľazy, ktoré produkujú tuk, čo vedie k tomu, že koža nie je tučná.
Ak chcete obnoviť ošúchanú, bez života, vyblednutiu pokožku, musíte použiť odrezky tresnej prasličky. Tento vývar je možné použiť v čistej forme a v spojení s akýmikoľvek inými bylinami, ktoré sú bohaté na naše polia a lúky.
Ihličnaté rastliny sú tiež nenahraditeľné v procedúre kúpeľa. Ohromujúca vôňa pochádza z ihiel. Má upokojujúci účinok na nervy, tóny celého tela. On je tiež mimochodom príznivý pre dýchací systém.
Ak chcete dostať poplatok o vivacity po procedúre kúpeľa, mali by ste použiť kávu. Pridajte kávové zrná a vylejte vývar nad kameňmi. Veľmi chutná aróma bude platiť v parnej miestnosti, dáva silu a rozveselí vás.
Liečba kúpeľmi môže mať pozitívny účinok na telo tých, ktorí trpia dnou. Títo ľudia by sa mali obrátiť na liečivé vlastnosti brusnicových listov, žihľavy, vŕbovej kôry, prasliaka poľa, kvetov chrličiek. Musíte počkať, až sa telo rozpadne, potom vyjdite z parnej miestnosti a vylejte tento vývar, masírujte celé telo. Tento postup pomôže odstrániť z tela veľké množstvo takzvanej kyseliny močovej. A aby ste to urobili viac, potrebujete tento vývar a piť a pomaly, v malých dúškoch, na jednu návštevu v parnej miestnosti pre niekoľko veľkých lyžičiek.
Vo všeobecnosti sa odporúča, aby sa v jednej kúpeli nepoužívali rôzne aromatické zmesi. Je lepšie uchýliť sa k pomoci jedného, aby sa tento efekt stal výraznejším. Malo by sa tiež vziať do úvahy, že vplyv rôznych zložiek arómy na rôznych ľudí je veľmi odlišný. Je ťažké odhadnúť, ako zmes rôznych zápachov ovplyvní určitú osobu.
Na posilnenie vôňového efektu stačí, aby koncentrácia vývaru bola viac nasýtená.
Po všetkých procedúrach v parnej miestnosti musíte ísť sprchovať, ale voda by mala byť taká zima, ako by ste mohli vydržať aspoň desať sekúnd. Pomôže to povzbudiť a dobiť pozitívne emócie, a tiež - dokončiť správne liečebné procedúry vo vani.