Omeleta s krevetami a avokádom

Ako viete, raňajky - najdôležitejšie jedlo dňa, tak liečiť výber jedla pre jedlo Ingrediencie:

• Krevety - 90 gramov
• Vajcia - 3 kusy
• Cibuľa - 30 gramov
• Maslo - 30 gramov
• Soľ, korenie - - Chuť
• Avocado - 1/4 kusov
• Kinza - 2 čajové lyžičky

inštrukcia

Ako je známe, raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, preto je potrebné starostlivo zaobchádzať s výberom jedla na raňajky. Podobná omeleta s krevetami a avokádom je veľmi výživná a vydatná raňajky, po ktorej zabudnete na hlad až do samotnej večere a ešte dlhšie. No, aké chutné nie je to vyjadrovať slovami, stačí len variť a ochutnať. Recept na miešané vajcia s krevetami a avokádom: 1. Cibuka veľmi jemne rozotrie. Krevety čistíme z chvostov a jemne nakrájame. 2. V panvici rozmrazte maslo, vložte cibuľu a krevety, na 2 minúty vyprejte na strednom ohni a potom ich rozotrite z panvice. 3. Teraz v tej istej panvici vylejte zmes rozbitých vajec, soli a korenia. Smažte vajcia, až sa chytia. Neotáčajte sa. 4. Zmiešajte smaženou cibuľkou a krevety jemne nakrájaným avokádom a koriandrom. 5. Položte našu náplň na jeden okraj omelety, pričom druhý okraj je pokrytý. Smažte ďalšiu půl minútu - a opatrne posuňte rolovanú omeletu na taniere. 6. Rozširujeme našu náplň na jeden okraj omelety, pričom druhý okraj je pokrytý. Smažte ďalšiu půl minútu - a opatrne posuňte rolovanú omeletu na taniere. 7. Vezmite si raňajky a nabíjajte pozitívnu energiu :) Bon appetit!

Počet dávok: 1