Chcete tajomstvo? Všetci sa potia. Áno, dokonca aj megastáre z obalov lesklých časopisov a prvých osôb zo štátu. Ale ak sa to stane problémom - je čas konať. Môžem nejako ovplyvniť proces potenia? Môžete to urobiť. Musím to urobiť? To sa musíte rozhodnúť pre seba. A tento článok vám pomôže. Takže nadmerné potenie rúk a nôh: príčiny, liečba - to je téma, ktoré vzrušuje toľko žien.
Je ťažké cítiť sa pohodlne, keď pot, doslova tečie po prúde do tváre, oblečenie sa drží na tele a dlaň sa stáva lepidlom. Zdá sa, že všetky názory sú zamerané iba na vás a najnepriaznivejšie je to, že to je často pravda. Ale hyperhidróza (toto je názov pre nadmerné potenie rúk a nôh) už dlhú dobu nechcel byť rozpoznaná ako choroba. Toto sa považovalo len za kozmetický problém. A len nedávno sa medzinárodné združenie lekárov rozhodlo zahrnúť tento problém do zoznamu ochorení endokrinného systému. Zistilo sa však, že úroveň potenie závisí od kontinentu (presnejšie od zemepisnej šírky) trvalého pobytu osoby, jeho genetiky a dokonca aj temperamentu. Bola stanovená norma potenia dospelého žijúceho v strednom pruhu: 700-900 ml (3 šálky) potu denne. Pre porovnanie: pri nadmernom potenie môže tento objem dosiahnuť až niekoľko litrov.
Príčiny nadmerného potenia
V skutočnosti je stále ťažké jasne definovať, čo spôsobuje nadmerné potenie. Ešte stále sa o ňom vie veľmi málo, s výnimkou toho, že sa objavuje najčastejšie v druhom, treťom desaťročí života a že je aspoň čiastočne genetickou chorobou. Prinajmenšom viac ako polovica ľudí trpiacich touto chorobou tvrdila, že ich blízkym príbuzným bol tento problém postihnutý. Našťastie existuje stále viac a viac metód na zníženie alebo odstránenie nadmerného potenia, ktoré umožňuje liečbu tejto nepríjemnej choroby. Jeden z najvýznamnejších však platí iba vtedy, keď iné prostriedky zlyhali a ten istý problém pretrváva.
Trpíte nadmerným pocením, ak ...
1. Potreba aj za podmienok, ktoré k tomu neprispievajú - nemáte pocit horúcej, fyzicky sa nestrachujete, nie ste rozčuľovaní a vystrašení.
2. Množstvo potu, ktoré vaše telo produkuje, je pre vás nepohodlné.
3. Potíte, nie len podpaží, ale príliš veľa potu a rúk a nôh, chrbta, žalúdok, hlava.
4. Potenie vás znepokojuje v každodennom živote a je príčinou vášho nervového napätia a depresie.
5. Problém nadmerného potenia ovplyvňuje aj iných členov vašej rodiny.
6. Máte obavy o zvýšené potenie po dlhú dobu - tri alebo viac rokov a obvyklé opatrenia, ktoré sú k dispozícii bez lekárskeho predpisu, sa s týmto nemôžu primerane vyrovnať.
Vaši spojenci v boji proti nadmernému potenie
1. Antiperspiranty sú dezodoranty obsahujúce látky, ktoré znižujú činnosť potných žliaz. Sú z rôznych činností - od slabých až po veľmi silné. Hlavným princípom ich pôsobenia je prítomnosť chloridu hlinitého, ktorá dočasne blokuje ústie poteniacich kanálov. Ľudia s normálnou hladinou potenia, ktorý ich používajú, sú vždy veľmi škodlivé a dokonca aj nebezpečné. A pre ľudí trpiacich nadmerným poteniem rúk a nôh sa antipersperant môže stať spásou. Iba tu je dôležité vybrať kvalitný nástroj. Lepšie je kúpiť v lekárni alebo firemnom obchode.
2. Priedušné spodné prádlo - voľné oblečenie z prírodných vlákien a látok s rezom bez švov. V našej dobe, dostatočný výber takéhoto plátna. Nedávno boli v predaji ponožky s iónmi striebra, ktoré slúžia ako antibakteriálne a protizápalové činidlá, čím odstraňujú nepríjemný zápach.
3. Diéta - vyhnúť sa ostré a horúce jedlá, rovnako ako kávu a alkohol. To všetko spôsobuje intenzívne potenie, preto sa takýchto prebytkov vzdávajte aspoň vtedy, keď ste na dosah. Vo večerných hodinách doma pred televízorom si môžete dovoliť šálku kávy - to nebude podkopávať vašu povesť v práci a nestane sa otázkou vášho rozpaky medzi priateľmi.
4. Bylinná kúpeľ - môže pomôcť v boji proti nadmernému potenie rúk a nôh. Skúste kombináciu mäty, šalvie, harmančeka, dubovej a brezovej kôry. Kontrastnú sprchu môžete použiť aj 2 krát týždenne, aby ste dosiahli výsledok.
Liečba hyperhidrózy
Minimálne traumatické spôsoby:
1. Ionoforéza je postup v rámci progresívneho poškodenia iónových kanálov potných žliaz pod pôsobením cholinergných iónových prúdov. Táto metóda sa tiež nazýva anestézia neuromuskulárneho svalu. Používa sa predovšetkým na odstránenie nadmerného potenia rúk a nôh, dôvody na liečbu týmto spôsobom sú diktované pohodlnosťou a bezpečnosťou. Pacient ponoreje ruky alebo nohy do bunky naplnenej vodou, cez ktorú preteká prúd. Postup je bezbolestný. Liečba začína dennými reláciami - každý trvá približne 15 minút. Spravidla asi 10 sedení stačí na zníženie potenia na normálnu úroveň. Efekt trvá niekoľko mesiacov. Väčšina pacientov však opustila túto metódu kvôli jej vedľajším účinkom a vysokým nákladom.
2. Botoxová injekcia je metóda, pri ktorej je blokovaná činnosť nervov, ktoré dodáva tekutinu do potných žliaz. Môžete ju použiť na rukách, nohách, podpaží a tvári. Táto metóda vyžaduje opakovanie každých 6-12 mesiacov a odporúča sa pre pacientov s ťažkými formami hyperhidrózy, ktorí nechcú alebo nemôžu aplikovať chirurgické zákroky. V prípade vstreknutia lieku do tváre a pod ramenami je liečba bezbolestná, ale injekcie do rúk a nôh spravidla spôsobujú nepríjemné pocity. Prvé výsledky liečby sa prejavia počas týždňa a účinok pretrváva u viac ako 90 percent pacientov. Majte však na pamäti, že 5% populácie môže byť úplne odolné proti botoxu. Na nich liečba touto metódou nebude fungovať.
Chirurgické operácie:
1. Sympatektómia - vykonávaná s potencionálnymi podpaľami a ramenami. Zahŕňa odstránenie zodpovedajúcich nervov v podpazuší cez tri malé rezy. Postup sa vykonáva v celkovej anestézii a pacient opúšťa kliniu po 1 dni sledovania. O týždeň neskôr sú švy odstránené, ale plná kapacita sa obnoví po niekoľkých dňoch. Človek sa môže pokojne vrátiť do práce. Relapsy po tejto operácii sú však veľmi zriedkavé a nikdy nedosiahnu počiatočnú úroveň závažnosti. Účinnosť tejto metódy je 99%.
2. Laparoskopická lumbálna sympatektómia je operácia, ktorá zastavuje nadmerné potenie nohy. Účinok je o niečo horší ako po sympatektómii (asi 80%). Nie je vždy možné vykonať operáciu laparoskopickou metódou, a preto sa pravdepodobne táto metóda nepoužíva tak často. Ľudia to odmietajú z dôvodu možných jaziev a estetických problémov. Hoci je operácia celkom efektívna a takmer nespôsobuje relaps. Obnova po tom, čo prechádza rýchlejšie a človek sa vráti do normálneho života najbližšieho dňa.