Ak máte neustále pocit únavy, poruchy a máte ranu v ústach, môžete mať ochorenie na anémiu alebo na anémiu. Ide o autoimunitné ochorenie, ktoré ovplyvňuje vstrebávanie vitamínu B12, ktoré je potrebné na tvorbu nových krviniek. Môžete dostať dostatok B12 vo vašej strave, ale vaše telo nebude schopné trápiť. Takže anémia alebo nedostatok vitamínu B12 - aké nebezpečenstvo? A aký je dôvod? Pozrime sa ...?
Pre vašu otázku: čo je krv?
Krv pozostáva z tekutiny nazývanej plazma, ktorá obsahuje:
- Červené krvinky - ktoré prenášajú kyslík do celého tela.
- Biele krvinky - ktoré sú súčasťou imunitného systému a chránia telo pred infekciami.
- Krvné doštičky - ktoré pomáhajú zrážaniu krvi.
- Bielkoviny a iné chemikálie, ktoré majú rôzne funkcie.
Neustále dodávanie nových červených krviniek je nevyhnutné na nahradenie starých buniek, ktoré zomierajú. Erytrocyty obsahujú látku nazývanú hemoglobín. Hemoglobín sa viaže na kyslík a prenáša kyslík z pľúc do všetkých častí tela.
Konštantná obnova červených krviniek a normálne hladiny hemoglobínu sú nevyhnutné pre zdravie mozgu a kostnej drene. Preto musí telo dostať z potravy dostatok živín, ako je železo a vitamíny vrátane vitamínu B12.
Čo je anémia alebo nedostatok vitamínu B12?
Anémia znamená:
- máte menej červených krviniek ako obvykle alebo
- máte v každej červenej krvinky menej, ako potrebujete hemoglobín.
Existujú rôzne príčiny anémie (napríklad nedostatok železa a niektorých vitamínov). Vitamín B12 je životne dôležitý. Je potrebná na obnovu buniek v tele, ako sú červené krvinky, ktoré zomierajú každý deň. Vitamín B12 sa nachádza v mäse, rybách, vajciach a mlieku - ale nie v ovocí alebo zelenine. Normálna vyvážená strava obsahuje dostatočné množstvo vitamínu B12. Nedostatok vitamínu B12 vedie k anémií a niekedy aj k iným problémom.
Aké sú príznaky anémie alebo nedostatku vitamínu B 12?
Problémy spojené s anémiou sú spôsobené znížením množstva kyslíka v tele.
- Medzi bežné príznaky patrí: únava, apatia, pocit slabosti, problémy s dýchaním.
- Menej časté príznaky zahŕňajú: bolesť hlavy, palpitácie, zmeny chuti a zvonenie v ušiach.
- Môžete vyzerať bledo.
Ďalšie príznaky.
Ak vám chýba vitamín B12, môže to mať vplyv na iné časti tela. Ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, zahŕňajú bolesť v ústach a citlivosť jazyka. Ak to nie je liečené, môžu sa vyvinúť nervy. Napríklad: zmätenosť, necitlivosť a nestabilita. Ale to je rarita. Zvyčajne je anémia diagnostikovaná skôr a je úspešne liečená pred objavením sa problémov nervového systému.
Príčiny nedostatku anémie alebo vitamínu B12.
Chronická anémia.
Ide o autoimunitnú chorobu. Imunitný systém zvyčajne vytvára protilátky na ochranu pred baktériami a vírusmi. Ak máte autoimunitné ochorenia, imunitný systém nevytvára protilátku. Aké nebezpečenstvo predstavuje? Skutočnosť, že protilátky sa tvoria proti vašim vlastným vnútorným orgánom alebo proti bunkám vášho tela. Preto sa vitamín B12 nedá absorbovať. Chronická anémia sa zvyčajne vyvíja vo veku nad 50 rokov. Ženy sú na ňu náchylnejšie ako muži a často sú dedičné. Choroba sa najčastejšie vyskytuje u ľudí, ktorí majú iné autoimunitné ochorenia, ako je ochorenie štítnej žľazy a vitiligo. Protilátky, ktoré spôsobujú anémiu, možno zistiť pomocou krvného testu na potvrdenie diagnózy.
Problémy so žalúdkom alebo črievami.
Predchádzajúce operácie na žalúdku alebo niektorých častiach čriev môžu mať za následok skutočnosť, že absorpcia vitamínu B12 nemusí byť možná. Niektoré ochorenia čriev môžu ovplyvniť vstrebávanie vitamínu B12. Napríklad Crohnova choroba.
Dietárne dôvody.
Nedostatok vitamínu B12 je atypický, ak budete jesť bežné jedlo. Ale s diétou je všetko iné. Prísne vegetariáni, ktorí konzumujú zvieratá alebo mliečne výrobky, môžu prispieť k nestráviteľnosti vitamínu B12.
Liečba nedostatku anémie alebo vitamínu B12.
Budete potrebovať injekciu vitamínu B12. Asi šesť injekcií raz za 2 až 4 dni. Toto rýchlo doplňuje obsah vitamínu B12 v tele. Vitamín B12 sa hromadí v pečeni. Akonáhle sú zásoby vitamínu B12 doplnené, môže uspokojiť potreby tela niekoľko mesiacov. Injekcie sú potrebné len raz za tri mesiace. Injekcie sú nevyhnutné pre život. Nebudete mať žiadne vedľajšie účinky z liečby. To je to, čo potrebujete.
Dôsledky.
Zvyčajne sa po začiatku liečby zhoršuje anémia. Môže vás požiadať o vykonanie krvného testu každý rok alebo tak. Môže sa urobiť krvný test, aby ste zistili, že štítna žľaza funguje dobre. Choroba štítnej žľazy je častejšia u ľudí s chronickou anémiou.
Ak máte anémiu, máte väčšiu šancu na vznik rakoviny žalúdka. To znamená, že približne zo 4 zo 100 ľudí s chronickou anémiou sa vyvinie rakovina žalúdka (aj pri liečbe anémie). Ak máte akékoľvek problémy so žalúdkom, ako je pravidelné trávenie alebo bolesť - okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.