Hudba stimuluje zábavné centrá v mozgu - odborníci vysvetľujú tento účinok. Šíši C e C C C C Cs Cši C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Cши C C C C C Cši Cši C C C C C C Cši Cši C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Ako adjuvans sa odporúča pacientom, ktorí podstupujú komplexné vyšetrenia alebo zdĺhavé procedúry. Skúste ležať pár hodín počas skenovania - bez pohybu, bez slov, alebo kýchanie alebo poškriabaniu ...
Ak však vaša obľúbená rozhlasová stanica alebo CD prehráva v slúchadlách prehrávača, táto úloha sa zdá byť tak ťažké. V minulom roku skupina výskumníkov zo Spojených štátov vydala údaje, podľa ktorých pacienti, ktorí počúvali hudbu - užitočný hormón potešenia počas kolonoskopie, ho tolerovali ľahšie ako kontrolná skupina a menej potrebné sedatíva. Nové údaje v prospech hudobnej terapie uvádza iný tím amerických lekárov: ich pacienti s chronickými bolesťami chrbtice, ktorí počúvali hráča jednu hodinu denne, bolesť klesla o 12-21%. Žáner hudobných diel v oboch prípadoch nehral úlohu. Vychutnajte si zvuky akýchkoľvek nástrojov - či už je to gitara, dudák alebo klavír - a oveľa menej sa ich snažíte hrať, zároveň stimulujete svoje duševné schopnosti: napokon rytmus, melódiu a smola zvuku sú "čítané" v rôznych častiach mozgu.
Nie tak dávno sme začali hovoriť o hudbe - užitočný hormón potešenia a "Mozartov efekt". Diela rakúskeho skladateľa majú špeciálnu rázovú silu, vrátane aj na videnie. V jednej z nemocníc v Brazílii sa uskutočnil experiment: 30 pacientov trpiacich glaukómom každý deň len 10 minút zahŕňalo Mozartove sonáty pre dve klavíry. V dôsledku toho sa ich periférne videnie stalo akútnejším v porovnaní s kontrolnou skupinou pacientov, ktorí museli ticho stráviť 10 minút.
Hrať, hudobník
Pokúsite sa nielen počúvať ich, ale tiež sa snažiť naučiť, ako hrať hudbu sami - užitočný príjemný hormón, môžete získať ďalšie bonusy.
Chuť a farba priateľov nie je. Na zvuk - taky. Šiši C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Neexistujú žiadne zlé a dobré melódie, hovoria odborníci, Frank Sinatra sám dáva život jednému a Frank Zappa ostatným. Mali by ste sa pozrieť na svoj "liek" sami. Pri počúvaní diskov CD si všimnite, ako sa vaše myšlienky a dýchanie zmenia, aby ste lepšie pochopili, aký účinok má táto alebo tá pieseň na vás. Kategória Kategória Kategória Kategória Kategória Kategórie Kategórie Kategórie Kategórie Kategórie Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelársky nábytok Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Kancelárske potreby Vytvorte si svoj playlist, rozložte disky - "hudba pre relaxáciu", "hudbu na prebudenie", "hudbu pre návrat pamäti". A vždy budete mať k dispozícii magickú prútik, ktorá pomôže v každej situácii a vyživuje sa pozitívnou energiou bez ohľadu na to, akú máte náladu.
Hudba bola vždy , je a zostáva vynikajúcou tabletkou na spanie. Ale nie celá hudba, samozrejme. Pri niektorých zvukoch je možné ľahko uspieť a potešenie a iné rytmické zvuky - naopak, prebúdzať sa a nespiať veľa času. Ši Cši Cši Cši Cši Cši Cši Cši Cši Cši Cši Cši C Cích C Cši C C C C C Cši Cši C C C C C C C C Cši Cši Cši Cši Cši Cši c + Cšiši Cšiči C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Hudba je pojem tak rozšírený a individuálny, že niektorí z nás radi počúvajú hudobné zvuky a niektorí jednoducho netolerujú hudbu. To všetko závisí predovšetkým od zvláštnosti a individuality každej osoby.