Materská výživa počas dojčenia

Príroda vytvorila unikátny produkt, ktorý dáva začiatok života človeka, vďaka ktorému je položený zdravý a harmonický vývoj dieťaťa - to je materské mlieko. Deti, ktoré boli dojčené, sa zreteľne vyznačujú svojim zdravotným stavom, fyzickým vývojom, výraznejšími emóciami z detí, ktoré sú kŕmené umelými zmesami. Preto by matčina výživa počas dojčenia mala byť plná, každý mesiac, kedykoľvek je to možné, by mala vynaložiť všetko úsilie na to, aby dieťa dostalo dostatok mlieka a čo najviac na dlhú dobu.

Výhody dojčenia.

Ako udržať laktáciu mlieka?

Pri dojčení dieťaťa má psychická nálada a výživa matky veľký význam, čo ovplyvňuje príchod dostatočného množstva mlieka. Matka by mala byť v súlade so skutočnosťou, že môže a chce byť dojčiacou matkou, uistiť sa, že mlieko postačuje a že sa nestratí.

Taktiež je dôležité, aby mlieko dorazilo v dostatočnom objeme, aby správne dal dieťa na hrudník a dokončilo jeho devastáciu. Mladé mamičky niekedy majú zníženú laktáciu, ale nezúfajú a zúfajú. Ak chcete obnoviť laktáciu, musíte dieťaťu poskytovať častejšie, a ak je podvyživený alebo sa stáva nepokojný, potom musíte dieťa pripojiť k inému prsníku, a tak k obom prsníkom.

Aké je odporúčané kŕmenie s dojčením?

Ako už bolo uvedené, veľký význam pri dojčení je matčina výživa, najmä pitie .

Je potrebné dodržiavať režim pitnej vody . Dojčiace matky počas kŕmenia dieťaťa potrebujú piť tekutiny o 0,8-1 l viac ako v bežnom stave. Naopak, nadmerné používanie kvapaliny viac ako táto rýchlosť môže ovplyvniť zníženie laktácie.

V súčasnej dobe sú na predaj bielkoviny a minerálne výrobky, ktoré špecificky stimulujú výrobu mlieka : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Pri normálnej produkcii mlieka sú ošetrovateľky veľmi nápomocné, aby sa nemuseli obávať chodiť na čerstvom vzduchu, potrebujete jesť niekoľko vlašských orechov denne.

Potrebujete mlieko po kŕmení?

Bez ohľadu na to, ako moja matka je úplne unavená, je napriek rôznym nepríjemnostiam veľmi dôležité, aby sa každé mlieko z prsníka odobralo každý deň a v noci, po každom kŕmení, ak je produkované viac mlieka, ako je potrebné na kŕmenie dieťaťa. Je tiež potrebné mlieko vyjadriť, aby telo mohlo vyrobiť novú časť cenného výrobku. Vyjadrené mlieko sa uchováva v chladničke na jeden deň. Môže sa použiť podľa potreby na doplnkové kŕmenie, zahrievané vo vodnom kúpeli.

Prípravky na zvýšenie laktácie.

Odporúča sa užívať kyselinu nikotínovú 45 mg každých 10 až 15 minút pred podávaním dieťaťa trikrát denne počas dvoch týždňov.

Je tiež užitočné pripraviť prípravky s obsahom vitamínu E 10-15 mg trikrát denne, tiež do dvoch týždňov.

Dokonca môžete dojčiace matky používať hydrolyzát suchých pivných kvasníc . Je potrebné rozomletie tabliet, naliať studenú vodu a trvať 3-4 hodiny, potom zahrievať až do výskytu výparov. Odporúča sa užívať jednu čajovú lyžičku dvakrát denne počas celého obdobia kŕmenia dieťaťa. S pomocou tohto lieku sa zvyšuje obsah bielkovín a tuku, kvalita materského mlieka sa výrazne zlepšila. Mlieko prichádza každý deň v predpísanej sadzbe.

Čo by som sa mal vyhnúť?

Ak počujete poradenstvo - je užitočné piť pivo pre väčší prietok mlieka, potom sa ponáhľať, aby ste ho nasledovali, pretože môžete poškodiť zdravie dieťaťa. Obsiahnutý alkohol vstupuje do materského mlieka a telo dieťaťa je otrávené.

Ošetrovateľky nemusia zneužívať cibuľu a cesnak . Materské mlieko získava z používania týchto produktov nepríjemný a špecifický zápach, takže dieťa sa môže vzdať prsníka.