Kyslíková inhalácia
Ak ste absolútne zdraví, táto metóda bude naďalej užitočná pri prevencii, najmä ak žijete vo veľkom meste. Pomáha udržiavať tonus, pomôže vám vyzerat lepšie, odstránite aj stres a únavu, zvýšte účinnosť.
Najprv a predovšetkým by mali byť podávané inhalácie ľuďom s dýchacími poruchami, ako je astma, pneumónia, pľúcny edém a tuberkulóza, a tiež ak existujú problémy so srdcom a krvnými cievami. Takéto inhalácie fungujú dobre pri otravách plynom, zaduseniu, intoxikácii, poškodeniu funkcie obličiek, šokovým stavom. Sú tiež odporúčané ľuďom s nervovým vyčerpaním, obezitou a mdlobami.
Samoprocesúra vyzerá takto: na kyslíkovú masku alebo na špeciálne hadičky, samotný postup trvá najmenej desať minút, v ťažkých prípadoch sa tento čas zvyšuje.
Takéto postupy sa môžu vykonávať v lekárskych zariadeniach a doma. Musíte si kúpiť fľašu kyslíka s kapacitou päť až štrnásť litrov a obsah kyslíka od tridsiatich do deväťdesiatpäť percent. Válce majú spreje, môžu byť injektované do nosa alebo do úst. Ak urobíte tento postup - trikrát denne, jedna päťlitrová lopta bude trvať päť dní.
Neodporúča sa vykonávať inhalácie častejšie, ako ste predpísali lekári, riskujete vysokú koncentráciu kyslíka, ktorá spôsobí zakalenie očných šošoviek, ochorenia v pľúcach a niektorí vedci sa domnievajú, že môže dôjsť aj k vzniku rakovinových buniek.
Kyslíkový koncentrátor
Takéto zariadenie sa môže používať samostatne pomocou masky a za účelom nasýtenia vzduchu miestnosťou kyslíkom. Používa sa v kúpeľni, v kancelárii, v miestnosti na ozónovú terapiu, kyslíkových tyčinkách alebo jednoducho v obývacej izbe. Zameriava sa na účinný bezpečnostný systém a funkciu autodiagnostiky.
Kyslíkový koncentrátor má časovač a regulátor - ukazuje koncentráciu kyslíka, čo je dôležité, pretože predávkovanie kyslíkom je veľmi nebezpečné, nesmie byť viac ako dvadsať percent kyslíka vo vzduchu. Ak sa hladina kyslíka zvýši, môžu začať kŕče, kašeľ, bolesť hrdla, sucho v ústach a zhoršená termoregulácia organizmu.
Ak chcete presnejšie sledovať hladinu kyslíka v krvi, môžete použiť zariadenie, ako je pulzný oximetr, je veľmi pohodlné, má kompaktnú veľkosť a pomôže vám vyhnúť sa problémom.
Kyslíková mezoterapia
Táto metóda je veľmi populárna v kozmeteológii, je založená na úvode na prípravky na kožu, ktoré sú obohatené kyslíkom, vstrekne ich do najhlbších vrstiev kože, vďaka tomuto zásobovaniu kyslíkom sa omladzujú telové bunky, zrýchľuje proces ich obnovy, zlepšuje pleť a predovšetkým - vám umožní zbaviť celulitídu na bruchu, stehnách zadku.
Baroterapia ako forma kyslíkovej terapie
Liečba kyslíkom je jedným z typov baroterapie, prechádza pod zvýšeným tlakom. Ak používate tlakovú komoru, kyslík bude lepšie prenikať do krvných ciev priamo z pľúc, čo maximalizuje saturáciu hemoglobínu kyslíkom.
Dodávanie kyslíka pod tlakom pomáha odstrániť únavu, posilniť imunitu, zvýšiť účinnosť, urýchliť hojenie rán, zvládnuť cystické ochorenia, ako je koronárna choroba srdca, žalúdočný a dvanástnikový vred, endartritída, ischémia sietnice a mnoho ďalších.
Kyslíkové kúpele
Takavanna dokáže zlepšiť pohodu, normalizovať spánok a tlak, metabolizmus, pomôcť s bolesťami hlavy a tiež ovplyvniť stav kože. Účinok kyslíkového kúpeľa je založený na toku kyslíka cez kožu do najhlbších vrstiev, kde koordinuje všetky telesné systémy a aktívne ovplyvňuje prácu nervových zakončení.
Vykúpať je veľmi pekná, pôsobí relaxačné, teplota je asi tridsaťpäť až tridsaťsedem stupňov.
Kyslíkové koktaily
Je to koktail, ktorý je naplnený penou s bublinami obsahujúcimi lekársky kyslík - koncentrácia kyslíka deväťdesiatpäť percent. Základné koktailové džúsy, bylinné infúzie, vitamínové doplnky, ktoré dávajú takému kokteilu chuť.
Použitie kyslíkového koktailu sa odporúča ľuďom, ktorí majú vredy, gastritídu, kolitídu, kyslíkový koktail má pozitívny účinok na žalúdok a črevá, pomáha zbaviť sa nadmernej hmotnosti, chronickej únavy, zlepšuje spánok, normalizuje krvný tlak, zlepšuje výkon, odstraňuje z organizmu a posilňuje imunitný systém.
Kyslíkový koktail sa dá urobiť sami, za týmto účelom si môžete kúpiť kyslík v lekárni a súbor potrebných prvkov. Po príprave koktailu ju zrieďte nejakou tekutinou, napríklad šťavou, bylinkovým čajom atď.
Takýto aktívny účinok kyslíka na telo má stále obmedzenia. Tieto obmedzenia sa vzťahujú na tých ľudí, ktorí majú nejaké problémy so žalúdkom.
Pomocou ktorejkoľvek z vyššie uvedených možností kyslíkovej terapie môžete významne predĺžiť svoj život, zvýšiť odolnosť voči fyzickej námahe, znížiť frekvenciu exacerbácií chronických ochorení a zlepšiť kvalitu vášho života. Budete ľahšie pokračovať v aktívnej práci, robiť nejaké domáce úlohy, ľahko cestovať a odpočívať.
Pamätajte si, akékoľvek obmedzenia, konzultujte s lekárom, aby ste neprekonali kyslík. Všetko by sa malo robiť iba podľa pokynov lekára.