Existuje veľa ľudových prostriedkov, ktoré k nám prichádzajú od mamičiek a babiek.
Pre mnoho žien je celulitída veľkým problémom. Ukazuje sa, že zbaviť sa to nielen pomôže drahé procedúry v kozmetických salónoch. Môžete to urobiť doma. Najčastejším liekom je med. Každý deň aplikujte malý med na problémové oblasti a masírujte rôznymi pohybmi rúk. Po 15 minútach ju umyte a čoskoro pocítite, že pokožka je jemná a hladká. Ďalším efektívnym nástrojom - kúpeľ s morskou soľou. Jedno 15-minútové sedenie za týždeň stačí na to, aby ste cítili zmeny, ktoré sa objavujú vo vašom tele. V boji proti celulitíde tiež pomôže jablkový jablkový ocot, ílové kúpele, kávový zábal, zázvor, lístie manžety obyčajné a dokonca aj zemiaky.
Ženské telo by malo byť dokonalé. Takže na ňom by nemali byť žiadne vlasy. Ak chcete odstrániť vlasy doma, použite niektoré ľudové triky. V prípade podpaží a oblasti bikín použite lidokaín. Ale iba v prípade, že nie sú žiadne alergické reakcie, ochorenia pečene a pľúc.
Čo žena nemá sen mať krásne a hlavne zdravé vlasy? Ich krása doma je celkom možná. Preto je potrebné dodržiavať niekoľko tipov. Takže neumývajte vlasy v tvrdej vode. Je lepšie variť na hodinu a pridať pol tekvica jedlej sódy. A pri oplachu pridajte ocot. To im poskytne jemnosť a lesk. A, samozrejme, nechodí do postele s mokrou hlavou. Koža môže byť podchladená, čo povedie k pomalšiemu rastu a vypadávaniu vlasov. Ak chcete zachovať krásu a zdravie doma, nie je to ťažké, stačí dať mu malý čas každý deň.
Napriek zamestnaniu a všetkým problémom by žena nemala zabúdať na svoje nechty. A ak je krásna manikúra neodmysliteľnou súčasťou obrazu každej modernej ženy, potom nie všetci sú znepokojení pedikúrou. A márne! Po obliekaní sú krásne módne sandále pekné vidieť dobre upravené nohy. Japonci tvrdia, že nervové zakončenie je koncentrované v podpätkoch, čo vedie k všetkým vnútorným orgánom. Krásne nohy - to je zdravie a sebavedomie. Pedikúru doma nie je ťažké. Ak chcete začať, vložte nohy do misky s teplou vodou, ktorú ste predtým pridali, a jej čpavok alebo sódu na pečenie. To pomôže rýchlo zmäkčiť kalenú pokožku päty. Môžete tiež pridať olivový olej alebo ihly do vody. Keď sú podpätky odobraté, pokračujte v ošetrení pemzou. Za pol hodinu môžete prejsť priamo na pedikúru. Nezabúdajte, že nechty môžete podávať iba od okraja do stredu, v iných prípadoch sa môže stať krehkým a začať sa rozpadávať.
Krása a zdravie doma, najmä pokiaľ ide o nechty, by mali zaberať značnú časť vášho voľného času. Dobre upravené nechty vždy upútajú pozornosť a nutne nechajú príjemný dojem majiteľa. Ako sa vyrovnať s problémom zakrpatených nechtov bez zapojenia lekára? Osušte prst roztokom jóduktu, zakúpený v salóne alebo v lekárni. Aby ste predišli tomuto problému, jemne orezajte nechty a ostrými rohmi odstráňte špeciálnymi kliešťami. Ak chcete vyriešiť ďalší bežný problém - rozvrstvenie nechtov, naneste na ne malý jód v noci a zakryte bezfarebným lakom.
Na udržanie zdravia doma pravidelne monitorujte svoje telo. Niekedy je dostatok času na to, aby sme dostali nevyhnutné vitamíny, a tak dlho nepamätá nám problémy. Čo môže vaše telo rozprávať? Zožltnuté nechty sú známkou nedostatku vitamínov. Pomôžte kúpeľ s citrónovou šťavou. Modré pruhy na doske na nechty predstavujú nebezpečné znamenie, ktoré signalizuje rakovinu kože. Porušenie menštruačného cyklu môže byť známkou vzniku malígneho alebo benígneho nádoru alebo erózie krčka maternice. Vôňa z úst Vám povie o problémoch so žalúdkom. Ale bolestivé zuby môžu hlásiť veľa problémov. Napríklad, nižšie zuby sú choré pečeň. Malé moláry - problémy s pankreasou. Predné zuby sú ochorenie kĺbov nohy. Ukladanie kameňa hovorí o vredu.
Starostlivosť o domáce zdravie je možná. Napríklad pripravte svoje telo na zimné prechladnutie pomocou tvrdnutia. Začnite prípravou. Za týmto účelom naneste studenú vodu do oddelených oblastí pokožky a postupne zvyšujte jej plochu. Ďalším krokom je kontrastná sprcha alebo kúpeľ. Je užitočné chodiť naboso okolo bytu a v zime na snehu. Lepšie je, ak sa celá rodina zahnie, ale pamätajte na základné pravidlá. Po prvé, pristupujte k tejto otázke individuálne, založenú na charakteristikách organizmu každého člena rodiny. Po druhé, neustále meniť teplotu vody na chladnejšiu, aby ste sa nestali závislými. Po tretie, nevyžadujte dlhé prestávky. Ak sa postup opakuje pravidelne, výsledok bude viditeľný počas niekoľkých týždňov. Po štvrté, pre vytvrdzovanie je najlepšie použiť kúpeľ, saunu alebo kúpeľ.
Na udržanie krásy a zdravia doma je veľmi užitočné spať s otvoreným oknom aj v zime. Koža je nasýtená kyslíkom, aj keď spíte. Myslíte si, že balenie čokolády môže byť vykonané iba v kozmetike? Môže to byť doma. Pre tento postup potrebujete čokoládu s obsahom kakaa minimálne 50 percent200 gramov čokolády alebo prášku, roztopte na 0,5 litra vody a potom ochlaďte na 40 stupňov. Po spracovaní tela s výslednou hmotnosťou, zabalené v polyetyléne a pokryté v prikrývke, leží 20 minút. Potom sa šplieme do sprchy. Čokoládový zábal je dobrý spôsob, ako bojovať proti celulitíde, nadváhe a tuku.