Kde je obsiahnutá a ako funguje ribóza

V našom článku "Kde je obsiahnutá a aké funkcie robí ribóza", zistíte, ktoré užitočné látky obsahujú ribózu.

Sme zvyknutí na skutočnosť, že cukor je škodlivý! Prírodný cukor - ribóza - aktívne podporuje funkciu srdca a zmierňuje chronickú únavu.
Cukor je jedným z najjednoduchších foriem energie a jedna z najjednoduchších foriem cukru, ribózy, môže prirodzene dodávať energiu a znižovať bolesť spôsobenú kardiovaskulárnymi poruchami alebo svalovou bolesťou. Pyrokarbonátový (pentodový) cukor (alebo D-ribóza), ktorého hlavnou úlohou je stimulovať produkciu tela adenozín-trifosfátom (ATP). Toto rozštiepenie uvoľňuje energiu a pomáha kŕmiť srdce, svaly, mozog a všetky ostatné tkanivá tela. Najmä taký cukor je užitočný pre ženské telo.

Ribóza sa nedá nájsť v žiadnom potravinovom výrobku. Organizmus a funkcie samotnej ženy produkujú z glukózy. Keď sa potreba energie prudko zvyšuje (so srdcovým zlyhaním, chronickým únavovým syndrómom alebo fibromyalgiou), ribóza sa rýchlo spotrebuje a jej hladina v tkanivách rýchlo klesá. Keď telo nemá dost ribózy, je to ako snažiť sa zapáliť oheň bez ohňa - energia stále nestačí.

Príjem ribózy nemôže zabrániť vzniku chronickej únavy alebo srdcových ochorení. Ale ak už máte tieto problémy, ribóza vám poskytne energiu potrebnú na celý život, čo zabráni závažnejším prejavom ochorení žien.

Ženy a tí, ktorí trpia syndrómom chronickej únavy (zahŕňajúci únava, nespavosť, hmlu v hlave, bolesť kĺbov a svalov) a fibromyalgia (difúzna svalová bolesť), sú charakterizované nízkymi hladinami ribózy. Môžu im pomôcť liečba doplnkami stravy s ribózou. Keď sa prísada do potravín obsahujúca ribózu používa vo forme prášku, organizmus ju odlišuje od ostatných cukrov a uchováva ju pre budúcu výrobu ATP. Liečba ribózou ako doplnok existujúcej liečby sa ukázala ako veľmi sľubná, napríklad v boji proti fibromyalgii.

Liečba ribózy aktívne podporuje zdravie srdca. Zlepšuje tok krvi ľudí trpiacich koronárnou chorobou srdca (ischémia nazývaná spomalenie prietoku krvi do srdcového svalu), urýchľuje regeneráciu po infarkte a obnovuje srdcové tkanivo po operácii. Koniec koncov, pre slabé srdce je zásobovanie energiou vyčerpané a srdce je presne rovnaké svalstvo ako všetky ostatné a je preťažené srdcovým ochorením alebo srdcovým zlyhaním. Keď srdce trpí nedostatkom energie, nemôže sa uvoľniť medzi kontrakciami a úplne naplniť krvou, pretože uvoľnenie srdca vyžaduje viac energie ako pri kontrakcii! Ribóza môže poskytnúť srdcu dodatočnú energiu potrebnú na jeho normálne fungovanie, najmä na relaxáciu. Priaznivý účinok ribózy na srdce bol testovaný v štúdii na univerzite v Bonne v Nemecku. Pätnásť pacientov s akútnym srdcovým zlyhaním užíval buď diétny doplnok s ribózou, alebo placebo. Skupina liečená ribózou ukázala významné zlepšenie všetkých parametrov srdcovej aktivity.

Pri dlhodobom prijatí nie je riboza návyková a nemá vedľajšie účinky.

Predáva sa vo forme prášku a kapsúl. Prášok je jednoduchší - môže sa zriediť v kvapaline akéhokoľvek objemu a často je lacnejšie.

Odporúčaná dávka pre chronickú únavu a fibromyalgiu je 5 g trikrát denne počas 3-6 týždňov. Potom môžete znížiť príjem dvakrát denne. Rovnaká dávka sa odporúča pre srdcové ochorenie, ale má sa užívať minimálne 6 týždňov pred tým, ako sa zníži na 2 krát denne.