Jasné sny alebo nočné mory - včasné varovanie pred chorobami

Nie tak dávno diskusia o význame snov bola posudzovaná lekármi v ich významu na úrovni astrologických predpovedí. Nedávne štúdie však ukázali, že naše sny priamo súvisia so zdravotným stavom. Navyše sny sú schopné varovať pred čírym ochorením pred objavením sa fyzických symptómov. Na konci 20. storočia sa objavila nová divízia medicíny - somnológia (veda spánku), ktorá sa už vedecky zaoberá štúdiom činnosti mozgu v spánku a liečbou porúch spánku. Problém "prorockých snov", snov - predpovede nezostal bokom.
Hĺbková analýza snov háda vedcov a vyvoláva tvrdé spory. Je známe, že skoro ráno väčšina z nás vidí niečo vo sne, ale sny sú okamžite zabudnuté. Dôvodom je, že sen sa pamätá len vtedy, keď bol prerušený našim prebudením, a ak spíme, ako sa hovorí, "až do konca", ani sa neprebudí až do konca spánku, potom všetky obrázky budú naveky zabudnuté. Ženy spomínajú na svoje nočné sny častejšie ako muži, možno preto, lebo ľahko zaspávajú. Sny nás navštevujú celú noc. Mozog začína vytvárať niektoré obrazy len vtedy, keď sa presunieme do určitej fázy spánku, nazývanej fáza REM alebo spánku s rýchlymi pohybmi očí (z anglickej rýchlej očí). Ak sa spánok prebudí počas tejto fázy, potom si dokáže spomenúť, čo snívalo. Jednoducho sa prebudíme v priemere štyrikrát za noc. Lekári hovoria, že ak máme sny častejšie ako zvyčajne, aj keď sú to nočné mory alebo podivné, neobvyklé, jasné sny, môžu naznačovať naše zdravie.

Nočné mory Možné príčiny môžu byť srdcové choroby, migréna, beta-blokátory. Odborníci sa domnievajú, že používané betablokátory (lieky na dilatáciu krvných ciev pri liečbe srdcových ochorení) môžu nepriamo zmeniť rovnováhu určitých chemických látok v mozgu, čo spôsobuje veľmi nepríjemné sny vo forme nočných múrov. Prieskumy takmer šiestich tisíc pacientov v Holandsku ukázali, že pacienti trpiaci arytmiou majú trikrát častejšie "návštevy" než ľudia so zdravým srdcom. Prichádzajúca migréna sa môže tiež zoznámiť so zlými snami, spojenými s poznámkou o hneve a agresii. Je zrejmé, že takéto sny sú spôsobené zmenami v mozgu, v dôsledku ktorých osoba vopred dostane upozornenie na nadchádzajúce bolestivé bolesti hlavy.

Zaujímavé je, že náš "nedostatok" spôsobený rôznymi dôvodmi z domácnosti sa zhromažďuje v informáciách o mozgu potrebných na prenos, takže prvú noc vysokokvalitného odpočinku nám mozog vrha informácie o stave nášho zdravia, ktoré potrebujú základné dekódovanie. Bude oveľa viac snov, mozog sa bude snažiť dobehnúť.

Útočia na vás alebo vás prenasledujú. Samozrejme, nech to Boh, ale podľa názoru somnológov je to varovanie pred hroziacou Alzheimerovou alebo Parkinsonovou chorobou. Paniky, v očakávaní blížiacej sa škody, časti mozgu vysielajú signály do časti, ktorá riadi naše sny, čo vedie k obrazom, ktoré sú spojené s útokmi a útokmi. Dva roky pred skutočným prejavom týchto chorôb by mali sny s nekonečnými prenasledovaniami alebo obťažovaním slúžiť ako alarmujúce prejavy postupujúceho regresu mozgovej aktivity.

Fantastické príbehy, jasné obrázky by sa nemali páčiť tým, ktorí ich videli vo sne. Môžu byť spôsobené užívaním alkoholu vo večerných hodinách, antimalarickými tabletami alebo menopauzou. Faktom je, že účinok alkoholu sa odstráni ráno a chemické zloženie odobratých nápojov môže ovplyvniť prácu mozgu. Surrealistické poltóny označených obrazov, ako tvrdia somnológovia, sú ovocím boja nášho imunitného systému s infekciou alebo vzniknutou chorobou, ktorá je vlastná blížiacemu sa veku.

Veľmi často medzi varovnými snami, pozemky skĺznu, keď ste uškrtil alebo pochovaný v zemi, máte nepríjemné ležať a chcete sa oslobodiť, aby ste dýchali. Tak je čas navštíviť lekára. Buď sa prejavuje pocit ochorenia dýchacích orgánov, alebo zasneženej chrípky.