Sir testosterón
Všetko, čo vstupuje do srdca sladkej ženy, pojem "mužskosť" určuje testosterón. Sexuálna príťažlivosť, sebavedomie, agresivita a dokonca aj schopnosť navigovať vo vesmíre dáva tomuto hormónu silnú polovicu ľudstva. Sú to aj ženy, len v oveľa menších množstvách. Normálne sa testosterón (nazýva sa hormónom sexuality) poskytuje normálne sexuálne fungovanie. Nadbytok môže spôsobiť rôzne problémy. Napríklad ako vlasový folikul v mužskom type: nad horným okrajom a pozdĺž línie brucha, bokov a dokonca aj na hrudi. Preto je lepšie udržať testosterón "pod kontrolou". Muž hormón rovnako! Vo vedeckej koncepcii je hormón dirigentom nášho života, ktorý ovplyvňuje všeobecný zdravotný stav.
Hormóny sú vodcami nášho života a šťastia. Pre všetko, čo najviac milujete na svete, odpoveď je "hormóny radosti". Určujú naše vkusy a preferencie. "Poslovia šťastia" v medicíne sa nazývajú endorfíny. Ak máte dostatok z nich, môžete sa považovať za šťastnú osobu. Zvýšená vitalita, stabilná dobrá nálada, schopnosť vychutnať si život vám zabezpečí aj silné zdravie, vynikajúcu imunitu a pevnú stresovú odolnosť. S nedostatkom "hormónov šťastia" môže dôjsť k zúfalstvu, apatii, nudy a pretrvávajúcej túžbe akosi stimulovať produkciu chýbajúceho hormónu. Buďte opatrní! "Suk" na endorfíny je veľmi, veľmi jednoduché. Zvyk stravovania stresom je správnym dôkazom toho. Na rýchle spôsoby, ako "dohnat" s potešením patrí aj drogová závislosť, fajčenie a alkoholizmus.
Pri hľadaní adrenalínu!
Určite to viete: na to, aby ste dostali adrenalín, musíte po ňom aktívne hľadať pri hľadaní vzrušenia. Dobre - tento hormón bol zdedený od našich predkov, ktorí museli spravodlivo potiť, aby medzi bronzosaurusmi a mamutmi bránili svoje právo na život. V okamihu nebezpečia adrenalín vstupuje do arény a "razrulivaet" situáciu. Pod jeho vedením sa nádoby vnútorných orgánov zužujú (nie až teraz) a nádoby, ktoré dodávajú krv do svalov, sa naopak rozširujú, a tak dávajú signál: môže to byť potrebné bojovať. Potlačuje činnosť gastrointestinálneho traktu, ale zintenzívňuje sa činnosť mozgu a priedušiek. Vo všeobecnosti je telo naladené na prežitie, stimulovanie niektorých orgánov a výsadbu na "hladnú dávku" ostatných. Ak chcete všetko vrátiť do normálu, musíte ospravedlniť očakávania tela a pohybovať sa. Ak dávate prednosť stresu, aby ste si sadli alebo "chytili", niečo vynikajúce "nevyužité rezervy" sa obráti proti vám. Takže ak na horizonte nie je vhodný "mamut", potom musí byť vynájdený!
"Elixír mládeže"
V roku 1990 sa s ľahkou rukou Dr. Daniela Rudmana začali rastové hormóny považovať za skutočný "elixír mladosti". Všetci experimentálni dobrovoľníci, ktorí sa zúčastnili experimentu, klesli aspoň o 20 rokov. Zbavili sa tuku, niektoré dokonca zjemnili vrásky a obnovili farbu vlasov. Avšak po ukončení príjmu hormónu sa všetci vrátili do kruhu ... Bohužiaľ, v priebehu času strácame tento hodnotný hormón. Je však možné spomaliť prirodzený proces. V prospech rastového hormónu je plný spánok, cvičenie a obmedzené jedlo. Tento "predpis" sa môžete vydržať veľmi dlho, možno až kým sa vedci nedospejú k spoločnému názoru o dávke liekov na "rast". Štúdie zatiaľ ukazujú, že skrátenie a vyčíslenie rastového hormónu vedie k rovnako žalostným následkom.
Váš verný asistent
Na rozdiel od testosterónu je estrogén zodpovedný za všetky ženy, ktoré máte. Jeho hlavnou úlohou je zabezpečiť pokračovanie života, a preto nám dáva ženské formy, pripravuje sa na sexuálny život a dáva mu materinský inštinkt. Preto je večná ženská túžba obnoviť poriadok a postarať sa o niekoho. Estrogén prináša pokoj ženskej duši, zmierňuje napätie a potláča agresiu. A presadzuje nahromadenie tuku na niektorých miestach žien. To znamená, že na miestach, kde je najťažšie odstrániť, v oblasti brucha a stehien. Podľa myšlienky prírody v prípade hladomoru by tieto "rezervy" mali pomôcť mať potomstvo. Ale je to lepšie ako s nedostatkom extrogénov! Tu máte a voľnú pleť, vrásky a matné vlasy a krehké nechty. A to nie je všetko: potenie, podráždenosť, nespavosť, osteoporóza, ochorenia srdca - to nás chráni náš ženský hormón!
Každý hormón je dirigentom nášho života. A tak stojí za to si zvyknúť. Ale na druhej strane "hľadanie" estrogénu v hormónoch vedie k neplodnosti, porušeniu menštruácie, vzniku nádorov pohlavných orgánov. Tak sa s ním zaobchádzajte s rešpektom a skontrolujte, aké sú veci so svojím asistentom. Potom bude vaše telo v absolútnom súlade s dirigentmi vášho života - hormóny a svet okolo vás!