Zabránenie kašľaniu nemôže ani dospelí, ani deti, ale ako sa ukázalo, kvôli rozšíreným špekuláciám o tom môže byť veľmi ťažké zbaviť sa nešťastia. Pri nesprávnych názoroch budeme spolu rozumieť, čo je studené a iné ľudské choroby!
Kašeľ je choroba
Nie, je to príznak, prejav choroby - chrípka, akútne respiračné infekcie, bronchitída, pneumónia , bronchiálna astma, inhalácia cudzích častíc alebo prachu. Jeho vzhľad môže byť považovaný za ďalší znak: telo signalizuje nebezpečenstvo a snaží sa nezávisle odobrať. Každý kašľový ťah je pokusom vyhnúť sa cudzorodým mikroorganizmom.
Mimochodom, rýchlo a ďaleko. S chladom a kašľom rýchlosť vydychovaného vzduchu je 20 až 25-krát vyššia ako bežná rýchlosť výdychu a baktérie sa rozptyľujú od kýchania a kašľa na vzdialenosť viac ako dva metre. Podľa psychológov, kašeľ je tiež istý spôsob, ako pritiahnuť pozornosť, vyjadriť nespokojnosť alebo skryť strach. Všetci sa museli pozerať, keď niekto, nervózny alebo nahnevaný, začal kašľať a trieť oblasť krku.
Kašeľ je iba suchý alebo iba mokrý
V závislosti od štádia bežných ochorení a iných ochorení človeka môže kašeľ prechádzať z mokrého na suchý a naopak. Spočiatku je zvyčajne suchý - je takmer nemožné zabrániť kŕčovým výdychom, vyčerpávajúcim a zaručujúcim bezsenné noci. Druhou fázou je takmer dokončenie procesu: hlien a hlien začína prúdiť z priedušiek a priedušnice, kašeľ nie je tak oslabujúca, bolesť zmizne v hrudi a dýcha voľnejšie. Ale v priebehu ochorenia sa kašeľ kašľa môže vrátiť z mokrého štádia späť do sucha, napríklad kvôli nesprávnej liečbe alebo opätovnej infekcii: pacient sa ešte úplne nezotavil, ale už sa mu podarilo zoznámiť sa s novým vírusom, ktorý vracia všetko na jeho ceste. Preto sa má liečiť kašeľ.
Bolestivé, musíte si odpočinúť
Samozrejme, že bežať do práce a stáť v súlade s teplotou a výtokom, katarom, chladom a inými ľudskými chorobami znamená byť nepriateľom pre seba a zdrojom infekcie pre iných. Ale kašeľ je veľmi rád statickej: držanie tela "pred televízorom" sťažuje odchod z hlienu a hlienu. Častá zmena polohy tela počas studenej nohy na stojan, prevládajúca pozícia polovičného alebo dokonca zostupného svahu je obľúbeným odporúčaním terapeutov, aby sa zbavili kašľa.
Alkohol odstraňuje kašeľ
S názorom - pravdepodobne duchovia zahriať telo a pomôcť zbaviť sa prechladnutia a iných ľudských chorôb a kašeľ - lekári dlho bojujú a bohužiaľ doteraz neúspešne. Horká kvapalina na liečenie kašľa nemá nič spoločné, naopak - v stave nedostatočného mrazu je ľahké prechladnúť a ochorieť sa chrípkou alebo zápalom pľúc. Ak chcete byť prekvapení: alkohol dilatuje krvné cievy a zvyšuje tepelnú stratu tela. Takže pitie brandy alebo vodky s korením, aby sa vylúčili vírusy pri chorobách, je prinajmenšom zbytočné.
Počas choroby je potrebné jesť viac
Všimli ste si, že často počas chorých a iných chorôb je chuť jedu chýba? "Ako to?" - neinformovaní "lekári" sú rozhorčení a zbavujú chorého človeka všetkými druhmi jedla a dúfajú, že s pomocou pacientovi pridať silu. V skutočnosti nie je potrebné sa oprieť o jedlo, je to dodatočná záťaž pre vnútorné zdroje tela: bude usmerňovať svoje úsilie na trávenie a asimiláciu potravín, a nie bojovať s kašľom. Koniec koncov, zníženie chuti do jedla nie je nič iné ako záchrana vlastnej sily. Existujú lepšie malé porcie s uprednostňovaním bielkovín a uhľohydrátov.
Maska pomôže všetkým
Chrípky a iné choroby spôsobujú nekontrolovateľný kašeľ, vírusy a mikróby, ktoré majú radi všetko okolo: kľučky dverí, postele, koberce a vzdialené od televízora. Je pravda, že v otvorenom priestore žijú škodcovia len pár hodín. Ale stačí, aby sa usadili na sliznici inej obete. Je takmer nemožné ich zablokovať "ísť von do svetla" a je len nevyhnutné zakryť infikovanú osobu a pri kašľaní neuzavrieť ústa: hlien by sa mal uvoľniť voľne z dýchacieho traktu pri úplnom výdychu. Preto sa maska počas choroby odporúča viac pre domácnosť: ak je jeden z nich neustále doma, tento atribút ochrany by sa mal zmeniť každých 3-4 hodín. Chrípky a iné ochorenia ľudí sa môžu predísť, ak užívate počas zimy vitamíny a askorbiku.