Aké sú estrogény u žien?
Estrogén je ženský hormón, ktorý ovplyvňuje pubertu a reprodukčnú funkciu. Vo väčšine prípadov sa tieto hormóny tvoria vo vaječníkoch. Dokonca aj vo vzhľade dievčaťa môžete určiť, či má normálne množstvo estrogénu. Ak máte "ženské" formy, tj. veľké prsia, tenký pás a široké boky, potom je množstvo zložky vo vašom tele normálne.
Čo ovplyvňuje estrogén?
Ako bolo uvedené vyššie, tento druh hormónov je zodpovedný za sexuálne a reprodukčné funkcie. Sú zodpovedné za vývoj mliečnych žliaz a maternice, čím vytvárajú správne prostredie pre koncepciu a životaschopnosť plodu.
Preto je také dôležité, aby množstvo tohto hormónu v ženskom tele bolo normálne. Ako byť, ak telo postráda estrogén?
Po prvé, musíte kontaktovať lekára, ktorý vás požiada o vykonanie krvného testu. Potom bude predpísaná vhodná liečba. Môže vám byť predpísané hormonálne lieky alebo antikoncepčné prostriedky, ktoré obsahujú estradiol, ktorý prispieva k tvorbe estrogénu.
Okrem liečby drogami môžete sedieť na špeciálnej strave. Existuje veľa produktov, ktoré prispievajú k výrobe tohto hormónu v tele.
Poďme sa pozrieť na to, čo obsahujú estrogény:
- mliečne výrobky;
- fazuľa, hrášok;
- výrobky obsahujúce sóju;
- mäso;
- morské plody;
- kapusta, mrkva, paradajky;
- červené odrody hrozna;
- obilniny;
- pivo.
Ak analýza ukázala, že hladina estrogénu v ženskom tele je zvýšená, môže to znamenať novotvar vo vaječníkoch a kôre nadobličiek.
Čo sú to estrogény u mužov?
Tento typ hormónov sa produkuje nielen v ženskom tele. Samčie organizmus produkuje aj estrogén, ktorý udržiava mieru libida a krvného cholesterolu, podporuje zvýšenie svalovej hmoty a zlepšuje fungovanie nervového systému.
V priebehu času sa mení rovnováha hormónov v tele: úroveň estrogénu sa zvyšuje a testosterón - je na ústupe. Z tohto dôvodu sa telesná hmotnosť začína zvyšovať a nadbytočný tuk sa ukladá. Zvýšené hladiny estrogénu vedú k poklesu libida, depresívnemu stavu, zvýšeniu prsníkov, narušeniu potencie.
Zvýšenie tejto zložky v tele sa však vyskytuje nielen s vekom. Prebytok hormónu môže byť spôsobený zneužívaním potravín a alkoholických nápojov, ktoré obsahujú fytoestrogény.
Veľa ľudí sa zaujíma o to, čo sú estrogény a androgény, a aký je ich rozdiel? Ak sú estrogény ženskými pohlavnými hormónmi, potom androgény - na mužské hormóny. Nadbytok druhého z nich tiež nepriaznivo ovplyvňuje funkciu v reprodukčnom veku, ale tiež ohrozuje hypertrichózu (zvýšené chĺpky), seborrheu, plešatosť, menštruačné nepravidelnosti a výskyt krvácania z maternice.
Ak spozorujete viaceré vyššie uvedené príznaky, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára, vykonať testy hladiny hormónov v krvi a ich nerovnováha podstúpiť liečbu.