Každá tehotná žena vie, že najlepším pokrmom pre budúcnosť dieťaťa je materské mlieko. Čím dlhšie je dieťa na dojčenie, tým lepšie pre neho. Koniec koncov, materské mlieko obsahuje všetky potrebné živiny a vitamíny, hormóny a enzýmy, ktoré sa ľahko vstrebávajú telom drobky a chránia ju.
Zloženie materského mlieka
Kŕmenie materského mlieka má jedinečné chemické zloženie, ktoré súvisí so zložením buniek a tkanív dieťaťa. Počas laktácie je zloženie materského mlieka niekoľkokrát synchronné so spôsobom, akým sa tráviace orgány zlepšujú v omrviniach. V prvých troch dňoch po pôrode sa vyrába kolostrum - je to žltkastá tekutina. Je bohatá na minerálne látky a bielkoviny, tuky a uhľohydráty. Zloženie kolostra je blízko zloženia srvátky dieťaťa a je preto veľmi dobre absorbované. Dokonca aj malé množstvo kolostra, ktoré sa absorbuje, poskytuje drobku všetko potrebné a zabraňuje výskytu diatézy.
Štvrtý deň laktácie sa produkuje "prechodné mlieko". Znižuje podiel bielkovín, ale zvyšuje podiel uhľohydrátov a tukov. Veľa v budúcnosti bude závisieť od kvality výživy matky.
Belkizhensky mlieko - albumíny alebo globulíny, srvátkové bielkoviny, ktoré sú ľahko stráviteľné. Kazeín je hrubší proteín, ktorý sa objavuje za týždeň, bielkoviny sa premenili na určitú tvarohovú hmotu v žalúdku dieťaťa a sú ľahko dostupné pre tráviace šťavy.
Tuky materského mlieka sú absorbované o 95%. Je to tenká emulzia, ktorá pozostáva zo sady malých guličiek. Lipáza - špeciálny štiepny enzým, je tiež prítomný v mlieku. V tukoch je veľmi vysoká koncentrácia vitamínov E a A rozpustných v tukoch, ktoré sú potrebné pre telo dieťaťa. Obsah tuku sa mení počas dňa a večer sa zvyšuje.
Uhľohydráty z ľudského mlieka pozostávajú hlavne z mliečneho cukru laktózy. Laktóza stimuluje rast užitočnej mikroflóry v črevách dieťaťa. Veľké množstvo laktózy je rozdelené do tenkého čreva a zvyšok padá do hrubého čreva, kde sa mení na kyselinu mliečnu pod vplyvom bifidobaktérií.
Zloženie minerálnych látok v materskom mlieku je vyvážené takým spôsobom, že je optimálne pre vývoj a rast stomien. Fosfor a vápnik sú ľahko stráviteľné a rachoty nie sú desivé pre dojčatá. Aj všetky minerálne látky sa absorbujú ľahko a rýchlo.
Materské mlieko obsahuje špeciálne imunologicky účinné látky, ako aj bunkové prvky, ktoré chránia telo dieťaťa. Napríklad, taká látka, podobne ako lyzozým, ničí všetky škodlivé baktérie v črevách av ústnej dutine omrviniek.
Vitamíny v ľudskom mlieku úplne spĺňajú všetky požiadavky tela dieťaťa. Stojí za zmienku, že ich počet a zloženie priamo závisí od toho, či je dojčiaca matka vyživovaná.
Ďalšou výhodou materského mlieka je, že obsahuje špeciálne hormóny, ktoré regulujú vývoj a rast drobkov. Niektoré údaje ukazujú, že dojčené deti začínajú čoskoro kráčať a kŕmili sa umelými zmesami. To isté platí pre reč.
kŕmenie
Dlhodobé štúdie ukázali, že dojčené deti rastú spoločensky, lásnejšie, jemnejšie a priliehajú. Okrem toho sa počas kŕmenia vytvorí kontakt medzi matkou a dieťaťom, čo je dôležité.
Po kŕmení musí každá žena vyjadriť mlieko a spracovať praskliny na bradavkách špeciálnymi látkami. Ak náhle začne zápal, potom je potrebné, aby bradavky boli namazané kalančou, roztokom alebo iným spôsobom, ktorý lekár odporučil.
Okrem toho je veľmi dôležité dodržiavať pravidlá hygieny. Raz za deň musíte umyť hrudník teplou vodou a mydlom. A pred každým procesom dojčenia a dojenia vždy umyte ruky mydlom a vodou. Je veľmi dôležité zavolať podprsenku raz denne. Ak sa na bradavkách objavia praskliny, pri podávaní treba venovať mimoriadnu opatrnosť a je najlepšie ukázať lekárovi.
zápal prsnej žľazy
Ošetrovateľky často čelia takej diagnóze ako mastitída. Močová žľaza sa môže zapáliť, ak do nej vniknú mikróby, napríklad cez trhliny v dávkovačoch. Dokonca aj pri liečbe tejto choroby sa treba vyhnúť stagnácii mlieka, preto je nevyhnutné kŕmiť dieťa a pokračovať v jeho vyjadrovaní napriek bolestivým pocitom. Kŕmenie sa zastaví, ak je ochorenie ťažké a do mlieka vstúpi hnis.
Prymastite hrudník vysoká obväz, robiť rôzne kompresie. Fyzioterapeutické postupy budú tiež užitočné. V závažných prípadoch sú predpísané antibiotiká. Veľmi zriedka dochádza k operácii.
Ako sa vyhnúť predchádzajúcej úzkosti?
Počas celého obdobia laktácie absolútne každá žena čelí takému problému, keď dieťa nemá dostatok mlieka. Ale tento problém je dočasný, takže sa nebojte. A aby ste sa tomu vyhli, postupujte podľa jednoduchých rád.
Vždy sledujte svoju stravu. Žena dojčiaca by mala konzumovať stravu s vysokým obsahom bielkovín: mäso, mliečne výrobky, ryby, vajcia, ovocie, zeleninu a podobne. Produkcia mlieka sa zvýši, ak 15 minút pred kŕmením pite pohár s mliekom, vývarom divokej ruže alebo kefír.
Je možné použiť špeciálne prostriedky, ktoré stimulujú výťažok mlieka. Niektoré účinky vyplývajú z použitia kyseliny nikotínovej. Liečba sa má užívať dvakrát až trikrát denne, a to 40 mg 15 minút pred začiatkom kŕmenia. Zvyčajne, aj po niekoľkých týždňoch sa zistila laktácia. Pre prevenciu môžete vypiť vitamín E.
Niekedy množstvo mlieka klesá v dôsledku skutočnosti, že bradavky sú bolestivé. V takomto prípade musíte začať kŕmiť drobky zdravým prsníkom, a keď je trochu nasýtený a nebude tak lačné nasávať, dajte mu druhé prsia. Počas kŕmenia zmeňte polohu drobku - pomôže to zmierniť napätie častí bradavky na vsuvku.
Po ukončení kŕmenia nechajte niekoľko kvapiek mlieka na bradavky a nechajte ich uschnúť. V prípade trhlín by bradavky nemali byť čo najdlhšie zavreté pod oblečením.
Niektoré nápoje pomáhajú zvyšovať množstvo mlieka. Napríklad nápoje z oregano, kopr, fenikel, mrkva, púpava, šalátové semienka, rasce, aníz. Príprava je veľmi jednoduchá.
- Mrkvová šťava. Napíjajte polovicu pohára šťavy trikrát denne. Na chuť môžete pridať jednu polievkovú lyžicu smotany, mliečneho prášku alebo inej šťavy. Môžete miešať mrkvovú šťavu s pohárom mlieka.
- Šťava z listov púpavy. Opláchnite listy púpava dobre, vopred namočte ich v studenej vode na dve hodiny a prejdite cez mixér. Stlačte šťavu, soľ a nechajte ju variť asi 30 minút. Pitie zmesi do pol šálky dvakrát denne. Do šťavy môžete pridať med, cukor, sirup alebo citrónovú šťavu.
- Drvivý nápoj. Vezmite 15 gramov semien rasce a vylejte ich liter horúcej vody, pridajte trochu čerstvého citróna a 100 gramov cukru, varte mierne desať minút. Ochlaďte a získaný vývar získate za pol pohára pohára denne.