Čo je dôležité poznať počas tehotenstva?

V skutočnosti najlepšou možnosťou je naplánovať tehotenstvo ako takú. Ak sa šťastie neočakávane znížilo, potom musíte vedieť, čo je dôležité vedieť počas tehotenstva. Vy a tvoja vyvolená osoba musíš vyšetriť odborníci na prítomnosť sexuálne prenosných chorôb a rôznych infekcií.

Potom, ak ste pripravení otehotnieť a naďalej prinášať ovocie, človek musí podstúpiť spermogram - je to štúdia, ktorá vám umožňuje posúdiť reprodukčnú schopnosť človeka.

Ak sa tak nestane, potom u žien napríklad pri infekcii chlamýdiami alebo toxoplazmami je pravdepodobnosť poškodenia orgánov zraku a zápalu horných dýchacích orgánov u dieťaťa veľká. Ale najhoršia vec nie je očkovanie rubeoly, v takom prípade je jediným výsledkom potrat. Dávajte pozor na choroby, tehotenstvo a vaše zdravie!

Ďalším plusom plánovania tehotenstva: naša veda nie je stále a v súčasnosti už je možné naplánovať pohlavie nenarodeného dieťaťa. To sa však musí robiť vopred, dlho pred počatím.

Ukázalo sa však, že ste sa zrazu ocitli tehotná, v takom prípade musíte ihneď kontaktovať špecialistu a zaregistrovať sa po vykonaní všetkých potrebných testov podľa pokynov lekára. Čím skôr zistíte akúkoľvek chorobu, tým ľahšie je aby sa vyrovnala.

Takže blahoželáme z dolnej časti srdca, ste tehotná !!!

Ak chcete upokojiť dušu a telo, je lepšie, aby sa žena zapísala do psychologického tréningu pre tehotné ženy. Muž, aby sa vyhýbal strachom a paniky, aby sa dohodol s psychológiou. Preto bude pár morálne pripravený na všetky komplikácie a prekážky, ktoré ich môžu očakávať počas tehotenstva, pôrodu a ďalšej starostlivosti o dieťa.

Skoré obdobie tehotenstva pre všetky sa deje rôznymi spôsobmi. Niektorí ľudia sa zastavia vôbec. V niekom pokračujú vo forme malých krvných sekrétov. Normalizujte alebo nie pre vás, je lepšie konzultovať s vaším gynekológom. Budete konzumovať viac tekutín. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami (zvýšenie hladiny progesterónu v krvi) vo vašom tele. Preto budete často chodiť na toaletu.

Tiež pravdepodobne aj zápcha, triky rozbitého progesterónu.

Prsné žľazy sa zvýšia, môžu vykazovať miernu bolesť, brnenie, brnenie.

Ďalším príznakom je rýchla únava. Tu bude rada - zdravý a zdravý spánok kedykoľvek budete chcieť. 60-80% tehotných žien trpí nauzeou. Zvyčajne nevoľnosť, ktorá začala ráno, môže trvať celý deň. Ale môžete sa pokúsiť zabiť ju jedením sušeného sušene alebo piť pohár jablkového džúsu.

Počas prvého trimestra gravidity je veľmi dôležité navštíviť lekára. Vzhľadom k tomu, že môže dôjsť k problému potratov alebo mimomaternicové tehotenstvo

S nástupom druhého trimestra tehotenstva, začínajúc od štvrtého mesiaca, riziko potratu klesá, ale mimomaternicové tehotenstvo sa môže ešte prejaviť - to je to, čo je dôležité poznať počas tehotenstva. Váš pás bude rásť denne. Možno, že vzhľad strihov na bruchu, ale to môže byť vyhnúť, ak mastné žalúdka s olivovým olejom.

Mimochodom, ak sú zuby zuby a pochvy zvonka tiež namazané olivovým olejom a ľahko sa masíruje, potom bude narodenie prirodzené a prakticky bez prestávok. Môžete tiež kombinovať masáž s pohlavím - a je to užitočné a príjemné pre vás a vášho manžela.

Môže to byť mierna anémia, mravčenie a necitlivosť v prstoch, je to spôsobené nedostatkom železa v tele.

Približne sa v 20. týždni pohybuje plod. Prsník prestane rásť a začína sa objavovať kolostrum z bradaviek. Priehľadná, žltkastá kvapalina, prekurzor vzhľadu mlieka. Na konci druhého trimestra sa zvýši zápcha, čo je dôsledkom rastu plodu a jeho tlaku na membránu a črevá.

Môže sa objaviť aj mlieko a biely výtok z vagíny s slabým zápachom. To je normálne, ale musíte o tom povedať svojmu lekárovi. Akékoľvek škvrny v tejto fáze nie sú normou. ihneď oznámte to lekárovi. Váš obehový systém sa taktiež pripraví na pôrod, objavia sa malé pavúče a retikulum z krvných ciev - kŕčové žily. Opýtajte sa svojho lekára, možno môžete použiť masť - askorutín, posilniť krvné cievy.

V treťom semestri tehotenstva dieťa vo vnútri vás vyrastie. Už máte unavený ešte viac, máte dýchavičnosť. Dieťa sa stáva čoraz dôležitejšie.

Bude pre vás ťažké zaspať - nespavosť. Z dôvodu prírastku hmotnosti bude v priemere 6 - 8 kg bolestivé na chrbte.

V tomto štádiu vývoja plodu je jeho vyblednutie nebezpečné. Okamžite informujte lekára.

Počas tehotenstva existujú obdobia ohrozenia straty dojčiat:

  1. 1 semester - 2-3 týždne - možno nebudete vedieť, že ste tehotná. Môžete vystaviť telo telesnému namáhaniu, zhoršiť stav zlých návykov - alkohol, fajčenie.
  2. 2 semester - 18-22 týždňov - aktívny rast maternice. Môže to byť placenta previa, spojená s aktívnym rastom placenty, stáva sa zraniteľnou a nesprávne usporiadanie môže spôsobiť jej oddelenie a krvácanie.
  3. 3 semestre - 28-32 týždňov - intenzívny rast plodu a maternice. Odmietnutie cvičenia, strečing, stojace na špičkách - to všetko môže viesť k obaleniu krku dieťaťa s pupočníkom a mŕtvolami v dôsledku nedostatku kyslíka.

Tiež kritické sú tie dni, v ktorých ste zvyčajne museli začať menštruovať.

Ale nebojte sa o každom z vyššie uvedených, ak ste venovali pozornosť vášmu tehotenstvu včas, neustále gynekológ vás sleduje, potom sa nemusíte obávať.

Prejdime k príjemným témam - jedlo tehotnej ženy. Mala by byť vyvážená a užitočná pre vás aj pre dieťa.

Takže potrebujete mliečne výrobky. Vápnik posilní vaše kosti a zuby, pomôže správnemu vývoju kostného tkaniva vášho dieťaťa.

Mäsové výrobky sú tiež potrebné z dôvodu obsahu bielkovín, horčíka a vitamínov skupiny "B". Ale musíte sa zdržať mastného mäsa. Je lepšie jesť záplaty na bedrách. Pri hydinovom mäse je dôležité odlúpnuť pokožku, pretože obsahuje až 40% tuku. Mäso je najlepšie varené, môžete pečať bez ťažkých majonéz, syrových omáčok.