Čo je to, celulitída je choroba, ktorá vzniká metabolickým narušením podkožného tkaniva. A žiadny predstaviteľ slabšieho pohlavia nie je imunný voči svojmu vzhľadu. Súhlasím, je nespravodlivé, keď krásna, chudá dievčina objaví celulitídu na jej zadku, stehnách a žalúdku. A stane sa to, väčšinou len u žien, a veľmi zriedkavo u mužov, ďalšia nespravodlivosť.
Vyvolávajú procesy vzhľadu celulitídy, také faktory ako malá motorická aktivita, nevhodná výživa, hormonálne poruchy. Aby ste sa ho zbavili, musíte sa potiť v doslovnom a obrazovom zmysle, boj proti celulitíde zahŕňa veľký komplex akcií.
Najprv musíte navštíviť dietetického lekára, ktorý vám napíše osobnú diétu. Prečo osobne? Keďže vlastnosti každého organizmu reagujú inak na odmietnutie akéhokoľvek produktu, a preto neexistuje žiadna univerzálna strava. A musíte začať s tým. Takže sú veľmi dobré všetky druhy anticelulitídnych krémov, ktoré sú v súčasnosti na trhu, ale predtým, než si kúpite jednu z nich, potrebujete konzultáciu s kozmetikom, pretože musíte brať do úvahy vlastnosti pokožky. Tieto krémy často neliečia existujúcu celulitídu, ale zabraňujú vzniku nového, aj keď výsledok je jasný. Mali by ste tiež používať peeling a kroviny, pretože odlupujú mŕtve bunky epidermis a umožňujú pokožke "dýchať", čím zlepšujú krvný obeh.
V kozmetických salónoch existuje množstvo typov anticelulitídnych masáží, zábalov atď., Než prejdete na niektorú z nich, poraďte sa s lekárom, pretože napríklad zábal nie je vhodný pre ženy s infekciami močových ciest, niektoré typy masáže nemusia byť vhodné pod rysy vašej pokožky a začne podráždenie. Buďte opatrní. Treba však poznamenať, že postupy v kabíne prinášajú najväčší účinok.
Fyzické záťaže nie sú v boji proti celulitíde vymeniteľné, prispievajú tiež k práci svalov, zlepšujú krvný obeh, neumožňujú stavať lymfy v tkanivách. Najužitočnejšie sú cvičenia zamerané konkrétne na problémové oblasti, ako napríklad drepy, jazdy na bicykli, beh, atď. No, nezabudnite, že fyzické cvičenia sú všeobecne užitočné pre celé telo, takže by ste im mali dávať aspoň štyrikrát mesačne.
Povedali sme vám, čo je celulitída a ako s ňou pracovať. Bez ohľadu na to, či sledujete našu radu alebo nie, záleží len na vás, pamätajte, že iba integrovaný prístup vám pomôže s ňou zvládnuť a získať dlho očakávanú plynulú a krásnu pleť.
Hlavná vec je mať úplnú dôveru vo výsledok, nevzdávať sa a robiť postupy z času na čas, keď chcete, musíte presne naplánovať svoje štúdie a postupy a pokúsiť sa im nechať ujsť. Uistite sa, že ste najkrajší a očarujúce a všetky útoky zákonodarcov módnej a televíznej reklamy jednoducho ignorujú. Vynájdené v našej dobe, štandardy krásy, dosiahnuť ich formy je veľmi ťažké, a podkopať ich vlastné zdravie. Preto je hlavná vec, pamätajte, že všetko, čo by ste nerobili, by mali byť dobré, pretože len zdravý človek, naozaj krásny!
Tatiana Martynová , špeciálne pre túto stránku