Obľúbený staroveký Riman
Koreň, ktorý je rovnako jedlý topy a korene. Cenné jedlo a liek pre mnoho vážnych ochorení. Zdroj glukózy, fruktózy a sacharózy, pektínu a kyseliny listovej, vlákniny a esenciálnych aminokyselín, vitamínov a stopových prvkov, kyseliny citrónovej, kyseliny šťaveľovej a kyseliny jablčnej. Ze zeleniny, bez ktorej nemôžete variť boršč, nebudete robiť šalát a variť sleď pod kožušinovým kabátom. To všetko je repa - užitočná vitamínová zelenina.
V ľudovej medicíne sa považuje za nápravu viac ako sto chorôb. Dnes vám povieme, čo a ako môžete zaobchádzať s repy - užitočnou vitamínovou zeleninou.
Problémy s trávením
100 gramov varenej repy denne vám ušetrí zápchu, aktivuje črevnú peristaltiku a pomôže vyčistiť telo toxínov, trosiek a solí ťažkých kovov.
Hypertenzia a kardiovaskulárne choroby
Na ošetrenie používajte šťavu z červenej repy - užitočnú vitamínovú zeleninu s prídavkom medu. Táto šťava sa pripravuje týmto spôsobom: repa (najlepšie čerešňa: čím je nasýtená farba koreňa, tým viac užitočných látok, ktoré obsahuje), umyte, odlúpnite a rošte na jemnom strúhadle. Stlačte šťavu cez plátno a nechajte stáť 2-3 hodiny otvorené na odparovanie žieravých prchavých frakcií. Ide o veľmi dôležitú podmienku, ktorá by sa nemala zanedbávať: používanie čerstvo stlačenej šťavy môže spôsobiť nevoľnosť, slabosť a závraty. Potom v šťave by mal pridať med z výpočtu lyžice medu na tri polievkové lyžice repné šťavy a dôkladne premiešať. Piť zmes mierne oteplená, na lyžici 4-5 krát denne. Červená repa - užitočná vitamínová zelenina podporuje dobré trávenie a ešte lepšiu pamäť!
klimakterický
Tretina pohára šťavy stojacej repy zmiešanej s medom, opitý trikrát denne, znižuje návaly horúčavy a znižuje podráždenosť.
dôležitý
Nemôžete jesť repu - užitočnú vitamínovú zeleninu s urolitiázou, gastritídu s vysokou kyslosťou, zápalové ochorenia tráviaceho traktu a cukrovku.
Chudokrvnosť. Anémia, rozpad
Mikroživiny: železo, kobalt, vápnik, horčík a fosfor - aktivujú tvorbu krvi a regulujú metabolizmus a organické kyseliny pomáhajú pri vyčerpaní tela po operácii alebo ochorení. Odporúča sa, aby sa zmes rovnakého množstva mrkvy a pretrvávajúcej repné šťavy - pol pohára ráno a večer, na prázdny žalúdok 10-15 minút pred jedlom.
Runny nos
Pochádzať do každej nosnej dierky 2-3 kvapky stojacej šťavy z červenej červenej repy, zriedenej na polovicu vodou, každé 2-3 hodiny - a o deň neskôr z chladu ani nebudú spomienky.
Zle hojenie rán a vredov
Jedna malá červená repa je dôkladne umytá, strúhaná na malom strúhadle s kôrou. Stlačte džús cez tkaninu a vložte kávu na boľavé miesto a podržte ju 20-30 minút. Kurz liečby je týždeň.
bolenie hrdla
Sklenka šťavy stojacej repy zmiešaná so šťavou polovice citróna a čajovou lyžičkou medu. Používa sa na opláchnutie hrdla trikrát denne.
Repné pomáha tráveniu absorbovať veľké množstvo vitamínov potrebných pre ľudské telo, pomáha zriediť stagnujúcu zápchu a ďalšie choroby spojené s tráviacim systémom. Hlavná vec - skúste jesť repu v akejkoľvek forme, okrem surovej. Zelenina je taká chutná a užitočná, že niektoré ženy v domácnosti dokonca dokážu z nej vyrobiť zemiaky a ostatné kaše.