Po takej radostnej udalosti ako narodenie dieťaťa dochádza k zmenám vo všetkých sférach rodinného života. Nie je výnimkou a sexuálnym. Po prvé, súvisí so zdravotným stavom ženy po tehotenstve, zmenou jej emocionálneho a fyziologického stavu. Pôrod je pre telo obrovským stresom. Pre každú budúcu matku sa tehotenstvo a pôrod uskutočňujú rôznymi spôsobmi, a preto hovorte o konkrétnych dátumoch, kedy môžete, ale keď nemôžete mať sex, nemali by ste. Pohlavie po narodení dieťaťa je individuálne a ak nechcete podkopať vaše zdravie, poraďte sa s lekárom.
Mnohé faktory ovplyvňujú obnovenie sexuálnej aktivity po narodení dieťaťa. Napríklad, ako prebiehalo tehotenstvo, či sa vyskytli komplikácie, či existovali medzery v perineu, ako žena po doručení cíti, či ju niečo obťažuje alebo nie, a tak ďalej.
Ak tehotenstvo a pôrod prešli bez komplikácií a pohody mamičky, potom asi po 1 až 1,5 mesiaci bude maternica zbavená krvi a obnovená. V dôsledku redukcie tvoria nové tkanivá a liečia všetky rany (napríklad miesto, kde bola pripojená placenta).
Lekári odporúčajú, aby sa zdržali sexuálneho styku z týchto dôvodov:
Vnútorné pohlavné orgány, vajcovodové rúrky a samotná maternica sú mimoriadne zraniteľné v popôrodnom období a sú citlivé na rôzne infekcie, ktoré môžu byť vyvolané pohlavným stykom.
Môžu otvoriť liečivé rany a začať krvácať hojne, pretože krvné cievy sú počas pôrodu ťažko postihnuté.
Malo by sa pamätať, že všetky vyššie uvedené podmienky platia, ak je narodenie normálne bez komplikácií. Pri ťažkých pôrodoch sa obdobie zotavovania zvyšuje o čas, ktorý orgán bude musieť začať normálne fungovať. A keď cítite svoju pripravenosť obnoviť sexuálnu aktivitu, poraďte sa s gynekológom. Dá vám tipy, ktoré vám pomôžu prispôsobiť sa zmenám, ku ktorým došlo vo vašom tele.
Mnoho žien tvrdí, že majú ťažkosti s sexom tri mesiace po pôrode. Bolestivé pocity a niekedy veľmi silná bolesť im bránia plne sa tešiť na potešenie z dôležitého procesu, ako je pohlavie po narodení dieťaťa, a vnímajú výkon "manželskej povinnosti" ako ťažkú povinnosť.
Nepohodlie a nepohodlie počas sexu môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi.
Po prvé sa zmení fyziologický stav ženy. Po pôrode môže dôjsť k pretrhnutiu perinea, ale potom sa použijú švy, v dôsledku čoho sa koža okolo nich stáva citlivejšou a bolesť sa cíti oveľa ostrejšie ako predtým. Navyše, postoje, ktoré ste použili predtým na vlastnú spokojnosť, môžu teraz spôsobiť bolestivé pocity, pretože pri obnovení tkaniva po pretrhnutí môžu byť nervové zakončenie v sliznici vagíny náhodou uviaznuté. Nemalo by sa to vystrašiť, je len potrebné, aby sa k tejto otázke dôslednejšie a úmyselnejšie pristupovalo. Môžete tiež použiť rôzne masti, ktoré znižujú bolesť. Napríklad "Solcoseril", "Kontratubeks".
Vagina sa mení.
Je to veľmi roztiahnuté a to môže brániť ženám dosiahnuť orgazmus. Napriek tomu tu zohráva hlavnú úlohu psychologický postoj. Ak sa prispôsobíte, aby ste necítili penis, naozaj to nebudete cítiť. Medzi ženami v práci existuje názor, že vagína, ktorá sa tiahne až na neuveriteľnú veľkosť, zostane taká. To samozrejme je klam. Všetko sa vráti do normálu, stačí len trochu počkať.
Tieto pocity nemusíte pocítiť počas procesu, ktorého meno je pohlavné po dieťati, skôr jeho narodenie, ako pred tehotenstvom. To môže byť blízko, tak pre ženy, ako aj pre mužov, pretože vagína sa stáva pomalšia a menej elastická. Ale ak budete robiť cvičenia pre svaly vagíny počas tehotenstva a po pôrode, potom sa vás tento problém veľmi nedotkne.
Na druhej strane psychologický stav ženy zohráva obrovskú úlohu. Musí mať pocit, že je pripravená a chce znovu sex, inak akcie, ktoré sú v rozpore s jej túžbami, prinesú ešte viac problémov. Mnoho žien tvrdí, že po narodení svojho sexuálneho života nezmizelo, ale naopak sa stalo jasnejšie.
A nakoniec chceme uviesť niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu rýchlo vrátiť sa do normálu po narodení dieťaťa.
Počas tehotenstva a po pôrode vykonajte cvičenia zamerané na svaly perinea. Svetoznáme cvičenia Kegel sú ideálne.
Prax pohlavný pohlavný sex, dávajte svojim genitáliám čas, aby sa odrazili späť.
Rozmanitosť sexuálneho života, používanie nových póz, fantázie.
Naplánujte si sex. Požiadajte niekoho z rodiny, aby sedel s dieťaťom, ale sami, vo voľnom čase, milujte.
Vykonajte dôverné rozhovory, rozprávajte sa s partnerom o pocitoch.