Vedci si istí, že iba muži môžu dostať orgazmus orgazmu. Pre krásnu polovicu ľudstva to nebolo naprogramované. A len evolúcia slúžila ako príležitosť na zbližovanie mužského a ženského pohlavia v túžbe dostať orgazmus.
Podľa štatistík však veľa žien vo všeobecnosti nikdy nezažilo orgazmus v ich živote, čo často ovplyvňuje ich zdravie. Tí, ktorí sú zbavení pravidelného sexuálneho života, môžu čeliť ženským chorobám.
U žien, ktoré prežívajú orgazmus (nakoľko nie je zmysluplné), naopak, riziko chorobnosti klesá.
Typy ženského orgazmu
Existuje niekoľko typov orgazmických žien, z ktorých jeden sa nazýva klitoral. To je prípad, keď sexuálny partner stimuluje klitoris svojho partnera prstom, jazykom, členom.
Tiež masturbácia je považovaná za jeden z najviac odporúčaných spôsobov, ako dosiahnuť tento orgazmus.
Na dosiahnutie iného typu orgazmu je potrebná vaginálna stimulácia vagíny. Sila a trvanie takejto potešenia sú ovplyvnené veľkosťou penisu a rýchlosťou jeho pohybu. Čím rýchlejšia je stimulácia, tým rýchlejšia bude žena zažiť vrchol radosti.
Uterinný orgazmus sa dosiahne stimuláciou krčka maternice pomocou mužského člena. Závisí tiež od veľkosti mužského pohlavia.
S jemnými bozkami a lahôdkami môže vzniknúť extragenitálny orgazmus. Tento orgazmus však prežíva iba jeden z dvadsiatich spravodlivého pohlavia.
Mnohé dámy sú schopné zažívať len klitoris orgazmus a len málo skúseností vaginálne uspokojenie.
Existuje názor, že pocit primárneho orgazmu je jasnejší ako klinický. Sexológovia si však všimnú, že kvalita jedného a druhého orgazmu je rovnaká.
Rozdiel, ktorý cítia mnohé ženy, je len v psychologickom vnímaní.
Podľa väčšiny sexuológov jediný spôsob, ako získať orgazmus u ženy, je školenie.
Kegelové cvičenia sú uznávané ako jeden z najlepších spôsobov rozvoja učenia orgazmu. Tieto cvičenia zahŕňajú niekoľko častí:
Pomalá kompresia
Musíte napnúť vaše svaly tak, ako chcete zastaviť močenie. Potom musíte pomaly vypočítať počet a relaxovať. Potom držte svaly, musíte ich držať v tejto polohe po dobu 30 sekúnd. Potom sa môžete pomaly uvoľniť.
Je potrebné vytiahnuť trochu svalov a držať ho v tomto stave 10 sekúnd. Potom znova zatiahnite. Je potrebné stláčať svaly postupne až desaťkrát. Relaxačné svaly sa riadia rovnakým princípom.
skratky
Je potrebné napätie a rýchle uvoľnenie svalov.
Stlačenie
Pokúste sa vystužiť, ako počas narodenia. Toto cvičenie napína nielen rozkrokové svaly, ale aj brušné svaly. Okrem toho vzniká pocit napätia, uvoľnenie konečníka.
Začnite tréning s 10-15 kompresiami, kontrakciami a ejekciami. Každých desať dní pridajte niekoľko cvičení do každého, kým sa nestanú 40. Ak chcete zapojiť svalovú kontrakciu s partnerom alebo sami.
Ale najdôležitejšia vec je, že ak sa vám nepodarí užívať vaginálny orgazmus, nie je to dôvod pre túto poruchu. Po klimaktickom orgazme posúva sexuálnych partnerov na nepredstaviteľnú vynaliezavosť a fantáziu v lahôdkách.