Časté bolesti hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy v každom termíne tehotenstva sa týka asi jednej z piatich žien. Hlavnými dôvodmi, podľa odborníkov, je prítomnosť hormonálnych zmien v tele. Úroveň progesterónu potrebná na normálne tehotenstvo a estrogén, ktorého hladina sa počas tohto obdobia zvyšuje, ovplyvňuje tón ciev. Tiež bolesť môže byť vysvetlená zmenami v práci kardiovaskulárneho a nervového systému, zmeny v systéme výživy. Napríklad niektoré ženy trpia častými bolesťami hlavy počas tehotenstva s núteným odmietnutím kávy.

Odborníci rozlišujú niekoľko typov bolesti hlavy. Migréna sama osebe sa vyskytuje častejšie u žien, navyše exacerbácia tejto choroby sa často môže zhodovať s obdobím, keď sa rodíte. Migrenózna bolesť hlavy je často jednostranná, pulzujúca v prírode. Zvyšuje sa pri fyzickej aktivite a chôdzi, môže byť sprevádzané nevoľnosťou alebo vracaním. Pacienti tiež zaznamenali zlú toleranciu rôznych zvukov a jasného svetla v čase útoku - výrazné zhoršenie stavu. Účinok tehotenstva na migrénu je nejednoznačný: v približne 40% prípadov môže tehotenstvo spôsobiť vznik migrény alebo zhoršiť jej priebeh. Vo zvyšných 60% sa záchvaty počas tehotenstva naopak stávajú menej časté, ľahšie prejdú alebo sa vôbec nemenia.

Časté napätie bolesti hlavy sú veľmi bežné dnes. Sú charakterizované nedostatkom jasnej lokalizácie, zvyčajne hodnotenej ako kompresia, ako "prilba" alebo "prilba", niekedy sprevádzaná bolesťou a zvýšeným tónom obriezových svalov. Existuje epizodická forma, keď bolesti hlavy trvajú od pol hodiny až po 7-15 dní a chronická forma, pri ktorej môže byť bolesť takmer konštantná. Napätie hlavy prináša s nimi ťažké emocionálne poruchy a vegetatívny dystonický syndróm. Charakteristiky ich poklesu po 8-10 týždňoch tehotenstva.

Psychogénne bolesti hlavy pri depresii a úzkostných poruchách sú druhom "plaču zúfalstva" pre ženy zo znevýhodnených rodín a rodín s nízkymi príjmami. Klinické prejavy sú podobné bolestiam napätia a často sú vyvolávané stresmi. Kompresia alebo roztrhnutie bolesti hlavy u tehotných žien môže byť spôsobené tým, že žena má chronickú mozgovú venóznu insuficienciu. Jej prvotné príznaky väčšina z týchto pacientov je zaznamenaná pred tehotenstvom a jej nástup bolesti sa zintenzívňuje. Bolesť hlavy je častejšie rozptýlená alebo lokalizovaná, je zosilnená v polohe náchylnosti, keď žena nakloní hlavu, kašľa, prechod chladnej miestnosti na teplo. Bolesť klesá, ak pijete šálku čaju alebo kávy, ak sa budete na krátku prechádzku. Takýto pacient na základe svojej vlastnej skúsenosti je lepšie ležať na posteli s vysokou hlavou - (príznak "vysokého vankúša") - v tejto polohe sa bolesť hlavy znepokojuje menej často.

Časté bolesti hlavy počas tehotenstva môžu prejavovať benígnu intrakraniálnu hypertenziu. Tento patologický stav sa deje s bolesťou hlavy v prvom alebo druhom trimestri tehotenstva. Bolesť hlavy u väčšiny pacientov je prasknutá, difúzna a trvalá, ale intenzita sa môže líšiť. Bolesť sa zosilňuje v noci alebo skoro ráno, kašeľ, kýchanie, nakláňanie hlavy. Možné zníženie ostrosti zraku, dvojité videnie. Spravidla dochádza k spontánnemu zotaveniu. Intrakraniálna hypertenzia u tehotnej ženy nemá negatívny vplyv na plod, avšak ak sa zvyšuje, žena potrebuje liečbu.

Ak potrebujete pomoc núdzovo!

Mala by si byť vedomá toho, že počas tehotenstva môže dôjsť k exacerbácii niektorých závažných ochorení centrálneho nervového systému, ktoré sa prejavujú ako bolesť hlavy, čo si môže vyžiadať okamžitú lekársku pomoc. Príčinou takejto bolesti hlavy môže byť akútna patológia mozgových ciev (subarachnoidálne alebo intracerebrálne krvácanie, trombóza intrakraniálnych žíl a sínusov). Náhle náhle závažné bolesti hlavy sú bežné, čo je často sprevádzané vracaním, poruchou vedomia, epileptickými záchvatmi, fokálnymi neurologickými príznakmi.

Bolesť hlavy sa zaznamenáva pri takých komplikáciách druhej polovice tehotenstva, pretože gestóza (neskorá toxikóza tehotných žien) s arteriálnou hypertenziou sa vyvinula alebo zhoršila počas tehotenstva, s mozgovými nádormi, závažnými infekciami (vrátane AIDS).

Ak počas tehotenstva dochádza k bolesti hlavy, najmä ak sa objaví náhle, sprevádzané horúčkou, vracaním, zhoršením zraku, opuchom končatín a tváre, ihneď sa poraďte s lekárom, aby sa zabránilo organickému poškodeniu mozgu! Pri neurologickom vyšetrení nemožno patológiu vôbec identifikovať, takže základom presnej diagnózy a úspešnej liečby je starostlivo zozbieraná história. Lekár sa bude pýtať ženy na povahu bolesti (napríklad pálenie, tupá, konštantná, pulzujúca), jej umiestnenie, čas vzhľadu a trvanie obdobia amplifikácie. Objasnenie času výskytu bolesti, zamerať sa na udalosti v živote pacienta spojené s psychoemotionálnym stresom. Zistite konkrétne faktory, ktoré by mohli prispieť k rozvoju bolesti hlavy (napríklad migréna spúšťa používanie čokolády, syra alebo vína). V každom prípade by mala byť príčinou bolesti hlavy zriadená neurológom, ktorý predpíše vyšetrenia a podľa ich výsledkov si zvolí potrebnú liečbu.

Tipy pre každý deň

Liečba častých bolestí hlavy počas tehotenstva nie je pre lekára jednoduchou úlohou, pretože je takmer nemožné nájsť absolútne bezpečný liek. Súčasné dodržiavanie jednoduchých pokynov pomôže ženám zabrániť bolestiam hlavy alebo znížiť ich intenzitu a výskyt.

• Keďže tehotenstvo je obdobím určitých skúseností, žena by mala byť schopná relaxovať. Niektorí v tomto prípade pomáhajú relaxačné techniky, behaviorálna psychoterapia.

• Ak ste citliví na hluk, vyhnite sa hlasnej hudbe, urobte tichý telefonický hovor, znížte zvuk televízora a rádia.

• Odpočívaj často počas dňa. Ale nespí príliš dlho - nadmerný spánok môže spôsobiť bolesť hlavy.

• Dodržujte strava, vyhýbajte sa dlhým prestávkam medzi jedlami - hlad často niekedy spôsobuje bolesť hlavy.

• Vetranie miestnosti častejšie.

• Narovnávajte sa! Príčinou bolesti hlavy môže byť dlhé čítanie s hlavou naklonenou nad knihou, ktorá pracuje na počítači alebo šijacom stroji. Venujte pozornosť tomu, vezmite si prestávky v práci, narovnávajte si chrbát a vykonajte malú gymnastiku na pracovisku.

Hlavná vec nie je ublížiť!

Dokonca aj pri absencii vážnej choroby, bolesť hlavy často nutí ženu uchýliť sa k lieku. Použitie akéhokoľvek lieku počas tehotenstva si vyžaduje zhodnotenie vzťahu medzi možnými negatívnymi dôsledkami (predovšetkým pre plod) a prínosom. Lekár individuálne určuje liečbu, pričom zohľadňuje stav ženy a plodu.

Našťastie, bolesti hlavy, ktoré prinášajú ženám v prvom trimestri tehotenstva veľa nepríjemných minút, absolvujú na začiatku druhého trimestra a budúca matka sa môže tešiť na krásny a jedinečný stav čakania na svoje dieťa.