Ako žiť po smrti manžela? Psychológovia odpovedajú na túto otázku takým spôsobom, že v prvých dňoch nestojí za to, aby sa z úprachu vytratili, pretože "ochranná inhibícia" funguje v ľudskom tele. Ak sa človek dostane po takom strese do takého odpojeného stavu, znamená to, že telo potrebuje, aby sa vyhlo silnejšej traume duše naopak. So stratou svojho manžela môže organizácia pohrebu pomôcť zbaviť sa stuporku, pretože tento rituál je z tohto dôvodu vynájdený, aby sa živí mohli rozlúčiť s blízkym, a tým človek čiastočne uvoľňuje svoj depresívny stav svojimi emóciami.
Ďalej, najlepším liekom na stres po smrti manžela je sociálna adaptácia manželky. Zhromažďovanie rôznych osvedčení o smrti, zvonenie ich blízkych, organizovanie prebudenia je všetko, čo pomôže človeku vrátiť sa k životu po smrti manžela.
Prechod človeka k životu musí prebiehať postupne, takže v žiadnom prípade nesmie človek spěchat. Hlavným nebezpečenstvom, ktoré môže oddialiť proces ochranného brzdenia, je príjem alkoholických nápojov alebo užívanie rôznych liekov. Prijímanie rôznych liečebných prípravkov v prvých dňoch stresového stavu je určite nevyhnutné, ale ďalší príjem daných prípravkov iba zhorší proces návratu osoby z nepríjemného stavu. A ak osoba začne zneužívať alkohol a tablety, môže zostať v tomto stave.
Tiež pomôžte dostať sa zo stavu brzdenia sledovať film alebo počúvať hudbu, zatiaľ čo najlepšie pozitívne. Ak váš manžel bol veselý človek a kedysi ste videli film spolu, pozeranie filmu môže zvýšiť váš duch a priniesť vám späť k životu.
Pre ľudí, ktorí veria, sa cirkev môže stať útechou, pretože existuje silná upokojujúca psychoterapia. Všetky cirkevné pohrebné rituály sú veľmi presne a jasne predpísané, ktoré pomáhajú mnohým ľuďom. Aj v kostole si môžete dať svojmu odídenému manželovi sviečku, ktorá je pre mnohých ľudí tiež veľmi významnou útechou. Je tiež možné pomôcť komunikácii s kňazom, ktorý vám môže vynechať hriechy, ktoré vás toľko trpeli. Preto tí, ktorí sú veriaci, cirkev je silným prostriedkom na návrat k životu po smrti svojho manžela. Ak nie je človek v kostole dlhý čas a ak nie je v duchu blízko k nemu, potom je prísne zakázané ťahať tam nejakého človeka, pretože to môže len ublížiť.
Ak žena, ktorá stratila svojho manžela, šla do práce, potom bude jej sústrasť veľmi vhodná. Kolegovia môžu tiež ponúknuť akúkoľvek pomoc pri organizovaní pohrebu, pohrebu atď. Ale príliš veľa ľudí, ktorých žiaľ v rodine je veľmi potrebný a nezameria sa osobne, ak sám o to nechcel. A nenechajte si byť úplne bez práce, pretože si musíte pamätať, že človek potrebuje sociálnu adaptáciu. Inými slovami, návrat človeka k normálnym pracovným podmienkam pomôže len návrat k životu. Ak sa človek rozpadne na svojho zamestnanca, jeho kolegovia by nemali venovať pozornosť a len chvíľu odísť, aby si ich kolega uvedomil svoju chybu a ospravedlnil sa. A to znamená, že existujú náznaky obnovy psychiky a postupne prichádza k zmyslom po strate svojho milovaného.