V ruskej parnej miestnosti sa používajú metly z dubových, brezových a iných stromov, ako aj rôzne infúzie, príchute a oleje, ktoré sprejujú na červených horúcich kameňoch a sú nesené spolu s parou. Zvyšujú pozitívny účinok horúceho vzduchu na telo, zvyšujú rozkoš od procesu kúpeľa av špeciálne vybraných proporciách a zmesi majú výrazné terapeutické vlastnosti.
Návšteva kúpeľa poskytuje hlboké otepľovanie tela, vďaka čomu sú metabolické procesy stimulované, trosky, toxíny a nadbytočná tekutina sú vypúšťané. Preto procedúry v kúpeľni sú veľmi užitočné pre ľudí, ktorí majú nadváhu alebo naopak chcú získať váhu.
Mnoho lekárov odporúča ľuďom, ktorí trpia radikulitídou, nachladnutím, bronchitídou a dokonca zápalom pľúc, aby navštívili kúpeľ. Ak takáto možnosť neexistuje, alternatívou môže byť aróma, ktorú možno pripraviť doma, pridaním éterických liečiv, napríklad vôňou borovicových ihiel alebo čajového stromu.
Liečebné procedúry v kombinácii s bohatým nápojom a niektoré lieky podporujú uvoľňovanie kameňov z obličiek a močového mechúra. Veľmi časté ochorenie doteraz nazývané vegeto-vaskulárna dystónia, ktorá má niekoľko veľmi nepríjemných symptómov, je tiež veľmi liečebná vo vani. V dôsledku prudkých zmien teploty sú nádoby vycvičené a čoskoro sa prispôsobia zmenám vo vonkajšom prostredí. Po chvíli zmiznú všetky príznaky.
Okrem kúpeľa veľmi užitočného pre pokožku a celé telo sú bylinné kúpele, ktoré sú nevyhnutné pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, a sú schopní zmierniť stres a únavu, sprísniť a zlepšiť farbu pleti a oveľa viac. Tieto kúpele je možné pripraviť doma, ale vždy by ste sa mali poradiť so svojím lekárom vopred a vybrať si správnu sadu byliniek.
Najlepšie je, aby ste si po čistení pokožky vybrali také liečebné kúpele, ktoré je potrebné vopred umývať mydlom alebo špeciálnym keramickým povrchom. Po kúpaní už nemusíte opláchnuť vodou. Postupy s bylinnými infúziami by sa mali robiť len v smaltovaných vane. Frekvencia ich správania - 1-2 krát týždenne, trvanie od 5 do 20 minút, pre každý z nich sa určuje individuálne na základe celkového stavu tela. Liečebné kúpele sú nielen nutnosťou, ale veľmi príjemným procesom s obrovskými zdravotnými výhodami.