A táto skupina ľudí to robí všetkým: šéfovi, kolegom v práci, príbuzným a priateľom, s ktorými nechce urážať alebo urážať svoje činy.
Ako získať viac sebavedomia a ako správne brániť hľadisko iných ľudí?
Najprv musíte začať s uvedomením, že sa príliš často ospravedlňujete, a to nielen v podnikaní a bez nej. Súčasne sa vyznávajte, že nie ste schopní sa postaviť za seba. Nemôžete adekvátne a správne obhájiť svoj názor na akýkoľvek konkrétny život alebo pracovnú situáciu pred cudzími ľuďmi. Keď dospejete k záveru, že už nebudete chcieť hovoriť lahodným tónom o vašom pohľade (alebo jednoducho mlčať), znamená to, že už ste na ceste k prekonaniu a opravu a jej neistotu.
Ako nám hovoria vedci a výskumníci, ľudia, ktorí sa veľmi často ospravedlňujú, vnímajú okolie ako slabé alebo neprofesionálne. Takže musíte premýšľať, možno si niekto myslí, že ste? Musíte sa okamžite zaregistrovať na rôzne semináre a školenia o pozitívnej komunikácii, alebo aspoň čítať niekoľko kníh, relevantné témy. Môžu vám pomôcť naučiť sa jasne a jasne vyjadriť svoj názor a urobiť to veľmi dôhodne! Pokúste sa nájsť informácie o týchto lokálnych programoch na internete alebo v bežnej knižnici. Nezabudnite sa obrátiť na akékoľvek vzdelávacie centrum, ktoré je vo vašom meste, o tom, čo majú programy na efektívnu komunikáciu. S najväčšou pravdepodobnosťou a pre vás je niečo, čo stojí za to!
Zatiaľ hľadajte podobné programy, môžete použiť toto cvičenie: vždy premýšľajte len pozitívne, bez ohľadu na to, čo ste požiadali alebo ohlásili vaši zamestnanci. Premýšľajte pozitívne, aj keď povedzte, že jedného dňa ráno vám manažér zrazu povie, že plán, ktorý spravujete, by mal byť v každom prípade dokončený do obeda.
Vždy zostaňte v pokoji, ak je to možné, aj keď po prvýkrát počujete, že termín uzatvorenia zmluvy je dnes poobede a dokonca aj keď ste úplne presvedčení, že je jednoducho nemožné spravovať termín. Nepokúšajte sa ospravedlniť ani znova a povedzte: "Je mi to veľmi ľúto, ale nedokážem sa vyrovnať s termínom." Priblížte šéfa a len pokojne mu povedzte reálny čas, do ktorého sa môžete vyrovnať. Mali by sme mať na pamäti, že ak to povediete približne v tejto podobe, reakcia šéfa nebude vôbec negatívna!
Naučte sa správne obhájiť svoj pohľad v určitej oblasti svojej činnosti alebo života, ale len po trochu preniesť svoju dôveru do všetkých ostatných oblastí! Nikdy sa nevzdávajte, buďte extrémne trpezliví, aj keď na samom začiatku nebudete môcť dôverne brániť svoj názor. Ľudia stredného veku zvyčajne potrebujú 3-4 týždne, aby zabezpečili, že každý deň pracujú na určitom zvyku, opravia ho a natrvalo zlomia starý. A ak chcete zvyknúť na otvorené a pokojné vyjadrenie vášho pohľadu, budete musieť stráviť niekoľko mesiacov. Povedzte si, že to určite urobíte, v každom prípade sa s Vaším problémom vyrovnáte a určite sa vám podarí!