Ako sa zbaviť falošných psychologických postojov?

Pre každého z nás, v určitom veku, sa za našimi ramenami nachádza hmatateľná batožina - vedomosti, skúsenosti, sklamania a radosť ... Ale bez ohľadu na to, ako sa meníme a vnímajeme život, aj naďalej žijeme rovnakými hodnotami a postojmi, ktoré sme položili v nás v detstve a ranom dospievaní ...

V skutočnosti nám táto neschopnosť "zmeniť hlavu" nás veľmi brzdí a bráni nám, aby sme boli niečo pohodlnejšie, žili v plnej miere, nebojte sa z zajtrajška ... premýšľame o tom a odpovedzte čestne, či sa tieto vyhlásenia vzťahujú na nás:
A ak aspoň jednu odpoveď odpoviete kladne, znamená to, že potrebujete vykonať audit vo vašej mysli, pochopiť, ktoré presvedčenia zkazia váš život a naučiť sa, ako ich zvládnuť.

Ja som inšpektor!
Prvýkrát však urobíme výlet do našej minulosti. Každá osoba pochádza z detstva a naše vedomie je niečo ako vysávač, ktorý zhromažďuje všetko, čo vidí a počuje. A v závislosti od toho, čo je viac "vysušené", naše vedomie a náš život sa vyvíja.

Vysvetlíme: naše vedomie je také, že akonáhle sa človek učia niečo urobiť jedným spôsobom, je isté, že je jednoducho nemožné splniť úlohu iným spôsobom. Preto prvým krokom k "vyliečeniu z postojov" je preskúmať "našu realitu".

Zvyčajne nájdeme nejaké dôvody na to, aby sme to odôvodnili Práca je zlá - neexistuje žiadna "chlpatá labka", manželka pije - všetci muzhikovia sú alkoholici, ten chlap by sa lepšie nemal stretnúť - je to žienka atď. Práve tieto myšlienky a pocity nám nedovolia dať najlepší výsledok.

A potom ďalším krokom nášho auditu je položiť si otázku: Som spokojný s výsledkom, ktorý som dostal? Ak napriek tomu úprimne pripustili, že "výsledky" vášho života vám nepomôžu, potom je potrebné pracovať so svojím systémom viery, pretože v ňom sa nachádza spúšťací mechanizmus vašich problémov.

Nastavenia sa vytvárajú v rodine a prostredí - ide o axiómu. Rodičovský svetový pohľad má obrovský vplyv na detské myslenie a svetonázor v budúcnosti. Jeden z rodičov chce vychovávať dieťa podľa vlastného obrazu a podobnosti, založené na vlastných skúsenostiach. Iní chcú zvýšiť hromadu naproti tomu, aby bol život dieťaťa lepší ako oni. A len minimálna časť pápežov a matky si myslí, že dieťa má svoj vlastný charakter, ktorý treba posilniť. Okrem rodičov, náš svetový pohľad a presvedčenie, samozrejme, sú ovplyvnené spoločnosťou. Osoba je vytvorená pred dosiahnutím veku 25 rokov a keď vyrastáme, každá sociálna skupina (škola, ulica, ústav, práca) má priamy alebo nepriamy vplyv na náš systém viery, z ktorého uvidíme, hodnotíme a konáme. Inými slovami, náš systém viery je ako okuliare, prostredníctvom ktorých vnímame život v každom okamihu. A to závisí od tohto vnímania, aké kroky si naše vedomie vyberie v konkrétnej situácii.

Naša osobná skúsenosť
Je to negatívna skúsenosť, ktorá nás núti veriť v postoje, ktoré existujú v mysli. Predpokladajme, že kvôli svojej lenosti alebo počas dekadencie ducha ste sa rozhodli vykonať určité "činy", ale tieto kroky neboli silné a pomerne priemerné, nepreukázali náležitý tlak a starostlivosť pri vykonávaní úlohy. Výsledok vášho úsilia je teda sklamaný. Odtiaľ ste podvedome dospeli k záveru, že akákoľvek manipulácia v tomto smere vedie k nevýznamným výsledkom. A ak sa to opakuje viac ako raz, človek je tvorený myšlienkou, že nemôže robiť veľa, to znamená, že podvedome začne obmedziť svoj potenciál. Inokedy sa už takýto človek bude domnievať, že jeho schopnosti sú malé, a preto bude pôsobiť ďaleko od aktívnej a energickej. Napríklad nám ponúkame vyššiu a zodpovednejšiu pozíciu, nové pracovné miesto, pochybujeme (aj keď sa nám páči ponuka!) A dokonca odmietnuť, pretože "na tejto pozícii som nikdy nepracoval, nie som si istý, že to zvládnem" alebo "toto nie moje. " Ukazuje sa, že iní v nás veria a my sami?

Ďalšie škody spôsobené nekontrolovateľnými neúčinnými presvedčeniami, keď budeme pochybovať o ostatných, dokončíme negatívny výsledok fantázím a konáme cez hranol tvarovaných názorov. A kto sa bude páčiť, čo pochybujú? Takže strácame priateľov ...

účinky
Najčastejšie ich negatívnu úlohu zohrávajú vieru v takých oblastiach, ako je láska, peniaze, osobné perspektívy. Nechceme to, takže sa bojíme robiť chyby, že z opatrnosti začneme uprednostňovať tieto presvedčenia, tie myšlienky, ktoré nás nútia, aby sme konali nedokonalo, bez toho, aby sme sa úplne dali tomuto procesu. "Nevytvárajte tlak na človeka, neuvádzajte iniciatívu, urobím to alebo ono - a nie viac - za tento plat." Nechcem ukázať pocity, inak sa stáva zmäteným a zneužíva moje pocity "... Toto sú nesprávne nastavenia. Namiesto toho je potrebné sústrediť sa na vytváranie tých presvedčení, ktoré vám pomôžu byť sami seba, hovoriť otvorene, robiť chyby, opravovať, nevydržať fiasko. To znamená, žiť v plnej sile!

Šťastná budúcnosť
Malé, ale významné zmeny v spôsobe myslenia môžu otvoriť cestu k veľkému osobnému úspechu. Všetci ľudia, ktorí dosiahli úspech a uspeli v živote, majú proaktivitu, hovoria psychológovia. Čo je to a ako to priniesť v sebe?

Proaktivita je hlavnou vlastnosťou ľudskej prirodzenosti, ktorá napriek okolnostiam pomáha dosiahnuť výsledky. Tento koncept zahŕňa:

Aktivita je aktívna životná pozícia. Nie je nič nadbytočné a zbytočné, všetko je stavebným materiálom pre súčasnosť a budúcnosť.

Zodpovednosťou je vedomý prístup k rozhodnutiam, stratégiám a výsledkom. Nevykonávajte to, čo je bežné, alebo ste už urobili tisíce ľudí. A robiť to, čo je potrebné na dosiahnutie vysokého výsledku. A ak analyzujete svoj život a začnete aktívne žiť, výsledky nebudú príliš dlhé. Tak choďte ďalej - nebojte sa budovať svoju budúcnosť!

Odpovedzte na tieto 10 osobných otázok:
  1. Sú ľudia sebeckí, alebo ste zatiaľ nenašli účinný spôsob ovplyvňovania ľudí?
  2. Čo je lepšie: riskovať alebo ľutovať zmeškané príležitosti?
  3. Čo vás viac znepokojuje: robiť veci správne alebo robiť správne veci?
  4. Čo by ste nemali venovať pozornosť a čo je skutočne dôležité?
  5. Stojí za to, aby ste prenasledovali čas a pokúšali sa robiť všetko v čase, alebo aby ste sa zbavili vecí a žili v rytme?
  6. Myslíte si, že ostatní majú pravdu, že sú talentovaní, šťastnejší, rozhodnejší ako vy, alebo ste (zatiaľ) diamantom neobmedzený?
  7. Čo si vyberiete: stráviť svoj čas, naplniť hrbole alebo nakoniec vedome vytvoriť šťastný život?
  8. Čo si vyberiete: žiť cez tŕne hviezdam (a to nie je fakt) alebo sa naučiť efektívne premýšľať?
  9. Aké osobné bariéry vo vašom životnom živote musíte odstrániť?
  10. Kto alebo čo vám môže pomôcť stať sa úspešnejším v láske, kariére, financiách?
Po odpovedi na tieto otázky už budete mať obraz o tom, čo chcete teraz od seba, od svojho života a od akých konkrétnych okamihov potrebujete revíziu.