Je potrebné urobiť zvyk piť, vitamínový čaj namiesto obvyklého. Zoberte rovnaký podiel ovocia žraloka a cowberry, varejte lyžicu bobule v 200 ml vody a varíme ďalších päť minút.
Bylinný alebo ovocný čaj - výborný liek na liečbu prechladnutia a prostriedky na predchádzanie prechladnutiu. Ďalší recept: musíte miešať rovnako farbu vápna, harmanček kvety, mrazené alebo sušené malinové bobule, citrónové kôry, čajová lyžička tejto kolekcie musíte naliať pohár vriacej vody a trvať na 10 minút.
Jeden znamená posilnenie imunity. Zmiešajte polovicu pohára šťavy z mrkvy a repy, pridajte 1 lyžicu medu alebo brusnicovú alebo citrónovú šťavu. Potrebujete piť ráno a v noci na polievkovú lyžicu.
Ako vyliečiť bežnú zimu?
Křen vám pomôže zbaviť sa chladu. Zmiešajte čajovú lyžičku strúhaného chrenu a malé množstvo medu, vložte ho na toast a jedzte.
Budete užitočné vykonávať inhalácie. Je potrebné jemne nakrájať cesnak a spolu s maslom zahrievať a striedavo dýchať jednu dierku a potom druhú.
Vdychovanie sa môže uskutočniť pomocou varených zemiakov s pridaním eukalyptu. Keď sú zemiaky dobre varené, musíte v panvici hodiť pár polievkových lyžíc eukalyptových listov (môžete si kúpiť v lekárni). Zakryte hlavu ručníkom a dýchajte nad živnou pôdu počas 10 až 15 minút.
Niekoľkokrát denne je dobré umývať nos s teplou slanou vodou (1/2 čajovej lyžičky soli do pohára vody). Teraz v lekárňach, dávajte pozor, tam boli spreje založené na morskej vode, sú navrhnuté na umývanie nosu sinusitída a rinitída.
Existuje ešte jedna možnosť liečby: každé dve hodiny počas dňa pohřbíte šťavu z aloe v nosu.
Pokúste sa urobiť hydromasáž maxilárnych sínusov. V tomto prípade silný prúd, sprcha len teplou vodou priamo zhora, potom na jeden sínus nosa, potom na druhú v sínus nosa. Zavlažovanie sprchy musí byť oddelené od seba, potom bližšie. Takto sa maxilárne dutiny zohriajú a dostávajú masáž. Všetko, čo sa v nich nahromadilo, začne rýchlo ísť von.
Keď hrdlo bolesti.
Ak cítite pocit v krku, musíte si vziať 2 čajové lyžičky jablčného octu a miešať v pohári s horúcou vodou. Tretia časť by mala byť opitá a zvyšok každej hodiny si vypláchnuť hrdlo. Z takejto liečby môže bolesť v krku prejsť celý deň.
Môžete tiež opláchnuť hrdlo roztokom soli (jedna čajová lyžička soli v pohári vody), alebo opláchnite šalviovým vývarom. Ďalší taký recept: vezmite pohár teplej vody a zriedte čajovú lyžičku morskej soli a jódu. Môžete vypláchnuť 3-4 krát denne.
Komprimujte, zahrejte krk vodkou alebo alkoholovou vrstvou, musíte urobiť, keď je teplota normálna. Tento postup nie je vhodný pre tých, ktorí rozšírili štítnu žľazu. Robte to takto: obalte hrdlo pergamenovým papierom, ktorý je rozmazaný medom zvnútra. Dobre sa zahrieva.
Existuje ďalší recept na "med": aby sa upokojil kašeľ, zahriať vo vodnom kúpeli 100 gramov medu a premiešať s citrónom, trenie na strúhadle. V deň jesť na lyžici 5-6 krát.
Slizký zmäkčiť a zmierniť bolesť reliéf chutný čaj: Vezmite čajovú lyžičku čajových lístkov a štipku rozmarínu, sušené zázvor, škorica. Pite malé dychy.
Aj inhalácie sódy a eukalyptu budú tiež užitočné.
Poradenstvo pre tých, ktorí majú zima.
Pite čo najviac tekutiny, ak je to už choré, pretože to odstraňuje toxíny z tela.
Predtým, než príde lekár, môžete zrážať teplotu paracetamolom, pretože na rozdiel od aspirínu nerozpúšťa krv. Okrem toho paracetamol pomáha znižovať bolesti hlavy a bolesti svalov.
Banky, horúce kúpele na nohy a horčičné omietky rozširujú krvné cievy, zlepšujú krvný obeh a všetky procesy v tele a bojujú proti vírusom. Kategoricky nemôžete vyliezť s teplotou v horúcom kúpeli. Zhoršíte len stav, vaše telo bude musieť byť tesné. Malo by sa pamätať na to, že všetky postupy súvisiace s vykurovaním tela by sa mali vykonávať, keď klesne teplo a vrchol ochorenia prechádza.