S vekom sa nám prináša veľa problémov a nepohodlia náhle vytvorená druhá brada. Je to kvôli tomuto problému s bradou, veľa žien veľmi znepokojuje a snaží sa bojovať všetkými prostriedkami a prostriedkami (drahé krémy proti starnutiu, srvátka, kozmetické zdvíhanie). Hlavnými príčinami takejto kozmetickej defekty sú také faktory ako vysokokalorické potraviny, kúpené extra libier alebo naopak prudký pokles celkovej telesnej hmotnosti, dedičnosť. Aby ste sa mohli natrvalo zbaviť tejto chyby spojenej s tvárou ženy, musíte starostlivo prečítať našu radu. Takže si všimnite základné pravidlá a spôsoby starostlivosti o ženskú bradu.
Po prvé, venujte veľkú pozornosť vankúšu, na ktorom spíte. Účinná profylaxia proti potlačeniu druhej brady bude, ak si zvyknete spať na tvrdý a veľmi plochý vankúš. Tiež starostlivosť o ženskú a dievčenskú bradu vyžaduje denné použitie špeciálneho výživného krému. Preto zakaždým pred spaním si musíte opatrne, pomocou špičiek prstov, ako keby ste sa pohybovali pri pohybe krému na bradu. Potom sa pomocou špeciálneho elastického obväzu odporúča spojiť bradu a nechať v tomto stave asi 30-40 minút. Taktiež veľmi efektívnym spôsobom, ak mierne poklepáte na okraj uteráka okolo brady, musíte ho najskôr navlhčiť v špeciálnom fyziologickom roztoku. Mimochodom, toto riešenie je veľmi jednoduché sa pripraviť sami doma. Vezmite tri štvrtiny pohára prevarenej vody a nalejte do nej jednu lyžicu obyčajnej soli, dôkladne premiešajte a naše riešenie je pripravené na použitie. Tento postup so ženskou bradou sa musí robiť dvakrát alebo trikrát, každý týždeň. Môžete bojovať s týmto defektom vzhľadu aj pri sprchovaní. Ak to chcete urobiť, jednoducho pomocou veľmi silného a priameho sprchového prúdu masírujte spodnú tvár. Ďalším nepostrádateľným nástrojom, ktorý sa odporúča zahrnúť do starostlivosti o bradu, je špeciálna sada cvičení, ktoré vám pomôžu vyriešiť tento problém. Tieto cvičenia môžu účinne utiahnuť svaly spodnej časti tváre. Tento súbor cvičení môžete zahrnúť do ranných cvičení.
1. Postavte sa pred stôl a pripevnite si ruky k lakťom na povrchu stola, naklonte bradu na päste. Potom sa pokúste čo najviac stlačiť spodnú časť tváre päsťami a rukami.
2. Vezmite si ceruzku alebo pero do úst a s ich pomocou sa pokúste nakresliť do vzduchu geometrickú figúrku vo forme kruhu. Tento kruh by mal byť nakreslený najprv v jednom smere, potom inom.
3. S dolnou čeľusťou sa pokúste nakresliť celú abecedu vo vzduchu.
4. Stojte rovno a potom nastavte spodnú čeľusť dopredu. Potom začnite otáčať hlavou v smere od jedného ramena k druhému. Ramená na toto cvičenie musia byť v rovnovážnom a ustálenom stave.
5. S dolnou čeľusťou čo najvyššie dopredu skúste dotýkať sa jazyka až k hornému okraju.
To je to, čo tento súbor cvičení vyzerá, čo vám pomôže riešiť túto ženskú chybu. Tieto cvičenia môžu výrazne zlepšiť ovál tváre.
Tiež v starostlivosti o bradu, môžete zahrnúť použitie špeciálnych obkladov, ktoré môžete ľahko variť priamo doma.
1. Vezmeme jednu, stredne veľkú, zemiaky a varte ju vo vyčistenej forme. Potom ju zmeníme, kým sa nevytvorí monotónne pyré. V tomto pyré musíte pridať prísady, ako je 1 žĺtok, 1 čajová lyžička rastlinného oleja a medu a veľmi dôkladne premiešať. Táto kompresia sa odporúča robiť dvakrát týždenne pred spaním.
2. Ďalším efektívnym nástrojom v boji proti druhej brade je kompresia z normálneho testu kvasiniek. Vďaka tomuto baleniu sa môžete zbaviť tukových buniek v dolnej časti tváre. Vezmite si varené do veľkého množstva cesta a položte na bradu, a potom sa pokúste zabaliť s uterákom. Tento kompresný materiál sa odporúča vykonať raz týždenne a uchováva sa 15 minút.
3. Musíte tiež pamätať na špeciálne teplé a studené obklady. Ich princíp používania je veľmi jednoduchý. Vezmeme dve nádoby a jednu z nich naplníme studenou vodou a druhou horúcou vodou. Potom je treba najskôr namočiť utierku do horúcej vody a položiť bradu na 2 minúty a potom urobiť to isté so studenou vodou a držať 5 sekúnd. Odporúča sa tieto stlačenia striedať striedavo. Pamätajte, že prvý a posledný kompres v tejto sérii by mal byť studený.
4. Veľmi dobrý účinok je možné dosiahnuť použitím špeciálnych bylinných kompresí. Ak to chcete urobiť, musíte urobiť odvar z mäty, šalvie alebo limetky. Potom namočte utierku do výsledného riešenia a umiestnite ju do problémovej oblasti. Tieto kompresie sa odporúčajú vykonať dvakrát týždenne pred spaním a uchovávajú sa 15 minút. Potom musíte masť bradu špeciálnym výživným krémom.
Tak sme vám povedali, ako sa starať o bradu. Pri vykonávaní všetkých týchto jednoduchých a povinných postupov si budete môcť dlho udržať svoju krásu, príťažlivosť a hlavne mládež. Veľa šťastia pre vás!