A skôr, ako sa blíži depresia. Nemusíte sa však dostať do zúfalstva, ale musíte konať naliehavo. Živým príkladom produktívneho boja s problémovou kožou je príbeh hollywoodskej krásy Cameron Diaz, ktorá predtým dokonca nechala ujsť prezentáciu vlastných filmov, pretože jej tvár "znovu rozkvitala". Preto potrebujete vedieť, akú starostlivosť je potrebná pre problémovú pokožku v domácnosti.
Príčiny, ktoré vedú k problémom s kožou, sú veľmi rozdielne. Možno to vysvetliť nevhodnou starostlivosťou, hormonálnou nerovnováhou, stresom, reakciou na nepriaznivú ekológiu, poruchou gastrointestinálneho traktu, dedičnou predispozíciou, niektorými chronickými chorobami atď. Koža je v každom prípade odrazom fyzického a psychického stavu každej osoby. A ohniská zápalu na tvári signalizujú dysfunkciu akéhokoľvek orgánu alebo systému. Napríklad, pupienky na brade ukazujú problémy v oblasti gynekológie, na chrámoch - o poruche pečene alebo žlčníka a tabuľka zapálených komedónov na čele s dôverou môže diagnostikovať ochorenia čriev.
Z toho vyplýva záver, že boj s čistou kožou by sa mal uskutočňovať v spojení s identifikáciou a odstránením základnej príčiny. Vzorec "Krása = zdravie" nebol zrušený. Akcie, ako vždy, sú opäť obmedzené na zdravý životný štýl. A predovšetkým správna výživa. Ak sa chcete zbaviť problémov s tvárou, musíte vylúčiť zo stravy tuk, korenené a vyprážané potraviny. Je neprípustné používať sladkosti a sýtené nápoje vo veľkých množstvách. Okrem toho je situácia komplikovaná takými škodlivými návykmi ako fajčenie a zneužívanie alkoholu.
Vo vojne proti akné pravidelné fyzické cvičenie tiež veľmi dobre pomáha zlepšiť celkový obeh krvi po celom tele. No a samozrejme: "Slnko, vzduch a voda sú naši najlepší priatelia." Výhody častých prechádzok na čerstvý vzduch pre pokožku sú nepochybné.
Je zrejmé, že majitelia problémovej kože musia venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o ňu. Zvlášť sa týka správneho čistenia. Koniec koncov, koža je vynikajúcim médiom na šírenie patogénov. Navyše jeho prebytok upcháva mazové kanály a prispieva k rozšíreniu pórov. V ideálnom prípade by ste mali dôkladne očistiť tvár dvakrát denne - ráno a večer. Pravidlo číslo jedna - vždy make-up umyte pred spaním.
Hlavné nástroje na umývanie tváre problémovou pokožkou by sa mali stať toaletným mydlom alebo gélom. Je veľmi dobré používať špeciálnu mäkkú kefku - okamžite a masírovať a hlbšie očistiť póry.
Na zvýšenie pozitívneho účinku sa odporúča používať tvár fermentovaných mliečnych výrobkov počas večerného toaleta. Všetko bude vyhovovať - kefír, kvasené pečené mlieko, sušené mlieko, srvátka. 10 minút pred umytím, naneste ich na tvár - a zvýšte kyslosť pokožky, zabráňte šíreniu baktérií. Na ten istý účel sa odporúča, aby sa voda okyslila v malom množstve stolovým ocotom (1 čajová lyžička na liter vody) alebo kyselinou citrónovou.
Po umytí kože utrite mäkkou froté utierkou s mierne namáčacím pohybom. Potom je veľmi užitočné liečiť tvár bavlneným tampónom ponoreným do špeciálneho pleťového mlieka alebo tonika so sušiacimi, dezinfekčnými a napínacími vlastnosťami.
Priaznivý účinok má parné kúpele na tvár, najmä ak pridávate do vody také bylinky, ako je harmanček, šalvia alebo šnúra. Póry sa čistia, mazové zátky sa zmäknú a ľahko sa odstránia pomocou kefky. Vychutnávajte si taký kúpeľ 1-2 krát týždenne - a je vám k dispozícii čistá lesklá pokožka.
Pri starostlivosti o problém s pokožkou doma je potrebné pravidelne čistiť tvárové masky. Veľký výber z nich je uvedený na regáloch obchodov a lekární, ale prax ukazuje, že masky vyrobené doma z prírodných surovín sú najefektívnejšie. Okrem toho je ich výroba pomerne jednoduchá a recepty sú viac než dosť - pre všetky typy pleti a rôzne problémy s ňou.
Takže mastná pleť s rozšírenými pórmi pomôže získať zdravý vzhľad bežnej ovsenej vločky. Stačí stačiť jednu pohár drvených vločiek s lyžicou jedlej sódy. Výsledná zmes sa zriedi v studenej vode a zázračná kúra je pripravená. Musíte držať kašu na tvári asi desať minút, a potom, s bavlneným tampónom, odstráňte celú hmotnosť. Tento postup by sa mal opakovať niekoľkokrát týždenne.
Odstraňuje akné masku z bežného prášku a tinktúry nechtíka, pôsobí na tvár asi 15 minút. Tiež dobrý nástroj v tomto prípade je zmes rozdrvených listov púpava a vaječného bielka.
Dobrý efekt maskovania a sušenia je zabezpečený nasledujúcou maskou. Dve lyžice kefír zmiešané s nakrájanou petržlenovou vňaťou. Pridá sa aj šťava z horského popola. Namiesto toho však môžete použiť uhorku, granátové jablko alebo citrón. Utrite masku na tvár a 15 minút vypláchnite studenou vodou.
Namiesto kobercov v prípade problémov s kožou je efektívne použitie masky Herculean-egg. Vaječné biele sú zmiešané s čajovou lyžičkou medu, rovnakým množstvom citrónovej šťavy a lyžicou drvených herkulenských vločiek. Výsledná hmotnosť sa má aplikovať na kožu po dobu 10 až 15 minút a potom dôkladne opláchnuť.
Je zrejmé, že použitie na starostlivosť o problémovú pokožku vlastných výrobkov je úspornejšie ako kozmetická miestnosť. Okrem toho je to jemnejšia možnosť ako profesionálne čistenie. Nebuďte leniví, aby ste správne postarali o kožu, použite na to dary prírody a veľmi skoro všetky problémy s tvárou zostanú v minulosti.