Ako obnoviť sexuálnu túžbu

Pozrime sa teda na dôvody, ktoré ovplyvňujú ženskú sexuálnu túžbu.

Nedostatok sexuálnej túžby je problém, ktorý postihuje oveľa väčší počet žien, než si myslíte. Mnohí z nich majú veľké obavy, pretože nemôžu uspokojiť svojho partnera a bojí sa kvôli tomu, že s ním odtrhne vzťahy. Nerozumeli však a často nevedia, že fyzické a psychologické problémy môžu tiež vážne ovplyvniť libido a spôsobiť takéto správanie. Niektoré veci, ako je sebaúcta, schopnosť relaxovať, ako aj poznanie vášho tela môžu v tejto situácii pomôcť.

Aké sú príčiny nedostatku sexuálnej túžby žien?

Vo väčšine prípadov je nedostatok takéhoto záujmu v oblasti psychológie. Nespokojnosť s vašim osobným životom, stres spôsobený prácou, platenie účtov a finančných problémov, starosti o vaše deti a dokonca strach zo sexuálneho správania vášho partnera môže veľmi ovplyvniť želanú ženu. Okrem toho emocionálne faktory nedostatku ženskej túžby môžu byť spôsobené hormonálnymi zmenami v tele ženy, na úrovni testosterónu, zodpovedného za sexuálnu túžbu a estrogénu, ženského pohlavného hormónu. Kolísanie hladiny estrogénu počas menštruačného cyklu a po ovulácii môže spôsobiť, že žena je menej citlivá. Existuje jasný vzťah medzi menopauzou a sexuálnou túžbou, najmä preto, že počas menopauzy môže byť problém ešte kritickejší. Počas tohto obdobia ženské telo zastaví produkciu estrogénu, čo zvyšuje pravdepodobnosť depresií, čo znižuje sexuálnu túžbu.

Ako môžete obnoviť sexuálnu túžbu?

Prvým krokom bude samozrejme rozhovor s vaším gynekológom, ktorý pomôže určiť, či nedostatok sexuálnej túžby je spojený len s vonkajšími problémami tela. Často správna diagnóza lekára môže vyriešiť tento problém, možno potrebná liečba môže vrátiť záujem o sex. Napríklad je možné zvýšiť počet ženských hormónov pomocou špeciálnych prípravkov, ktoré sú prirodzene zastávané telom ženy, mimoriadne účinné v tejto situácii, je to terapia, ktorá obnovuje hormonálnu rovnováhu.

Keď je vaše telo zdravé a Vaše emócie sú vyrovnané, cítite sa viac pripravené a vzhľad sexuálnej túžby za týchto podmienok je pravdepodobnejšie. Ďalším spôsobom, ako vyriešiť tento problém, je pokúsiť sa nadviazať otvorený a otvorený dialóg so svojim partnerom.

Navyše sa snažte odstrániť stres, odvrátiť pozornosť a stať sa aspoň minútkou šťastnou, nechať si vychutnať chvíle intimity so svojím blízkym.

Nedostatok sexuálnej túžby počas tehotenstva.

V tehotenstve, v ženskom tele, sú silné fyzické alebo fyziologické transformácie, ktoré môžu vážne ovplyvniť záujem o sex. Mnohé ženy sa tiež bojí, že nie sú sexuálne atraktívne pre svojich partnerov a v konečnom dôsledku odmietajú sex počas tehotenstva. Ďalšou otázkou, ktorá ovplyvňuje sexuálny život tehotnej ženy, je, či sexuálny čin môže poškodiť budúce dieťa. V skutočnosti je to len mýtus, gynekológovia odporúčajú sex počas tehotenstva, považujúc za dostatočne zdravý, pričom si všimol nárast sexuálnej túžby ženy v prvom období. Niektoré pozície môžu byť nepríjemné kvôli bruchu, ale pár môže vyskúšať rôzne možnosti, kým nenajdú najpohodlnejšie miesto. Sexuálny kontakt sa má zastaviť iba vtedy, ak má žena počas tehotenstva komplikácie, ako napríklad krvácanie.