Ako môžem zastaviť vypadávanie vlasov po pôrode?

V priebehu tehotenstva očakáva očakávaná matka, že zdravie vlasov, nechtov a kože je oveľa lepšie, a tým vytvára dojem, že sa o teba postará sama matka, aby sa budúca matka stala oveľa prekrásnejšou. Ale po pôrode sa obraz mení naopak: začína intenzívnejšia vypadávanie vlasov. Ale aký je dôvod tejto straty a ako zastaviť vypadávanie vlasov po pôrode?

hormóny

V priebehu tehotenstva je zlepšenie zdravia spojené s vysokou hladinou saturácie organizmu budúcej matky so všetkými potrebnými vitamínmi, minerálmi a živinami. Ale napriek tomu je hlavným dôvodom zníženia vypadávania vlasov počas tehotenstva prítomnosť hormónu estrogén, ktorý podporuje stimuláciu bunkového delenia na úrovni vlasového folikulu, čím sa predlžuje život vlasov ženy. Po narodení novorodenca z matky sa hormonálne pozadie radikálne mení: hladina estrogénového hormónu sa znižuje a postupne sa dostáva do normálu, ale to všetko určite postihuje vlasy.

Živiny, vitamíny a minerály

Vo všeobecnosti vlasy začnú aktívne klesať v treťom až štvrtom mesiaci po narodení a je to v tomto čase hormonálne pozadie matky sa vráti do normálu. Je dôležité poznamenať, že ženy počas tehotenstva aktívne užívali vitamíny, minerály a živiny, ale prečo po predávaní tieto vitamíny a minerály prestávajú užívať? Počas tohto obdobia je mimoriadne potrebné vziať všetky potrebné živiny. To pomôže nielen zastaviť vypadávanie vlasov, ale tiež pomôže získať všetky potrebné vitamíny, minerály a živiny pre vaše dieťa cez materské mlieko.

Stres a chronický nedostatok spánku

Po narodení dieťaťa sa život novo vyrobenej matky stáva omnoho vzrušujúcim a znepokojujúcim, čo môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Ak je neustále nervové napätie matky sprevádzané chronickým nedostatkom spánku, situácia sa môže zhoršiť a vlasy začnú veľmi klesať. Aby ste zabránili vypadávaniu vlasov v tomto období, musíte sa prispôsobiť režimu dieťaťa. Ak v prvých mesiacoch novo vyrobená matka dokáže snívať o normálnom ľudskom sne, potom počas dňa spíte si môžete dovoliť trochu oddýchnuť. Takže namiesto toho, aby ste robili nejakú prácu týkajúcu sa upratovania alebo umývania domu, radšej si odpočiňte spolu s dieťaťom a čoskoro si všimnete, ako sa vaše vlasy opäť stanú zdravými a krásnymi.

Mechanické poškodenie

V takom rytme, v ktorom žije žena, je ťažké hovoriť o bežnej starostlivosti o vlasy. Ženy by si však mali pamätať, že počas tohto obdobia nemôžete vlasy zbierať v pevnej kostre a vytiahnuť chvost s tesným elastickým pásom. Ak použijete pevnú pružinu, vaše vlasy budú krehké a bez života. Tiež odborníci vám odporúčajú, aby ste počas tohto obdobia nepoužívali vlasové koláče, vlasové masky, sušičky na vlasy a iné vlasové žehličky.

Zo všetkých uvedených skutočností môžeme teraz odpovedať na hlavnú otázku, ako zastaviť vypadávanie vlasov po pôrode:

Aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov, ženy sa musia postarať o svoje vlasy, užívať vitamíny, minerály a živiny, umyť ich špeciálnymi profesionálnymi šampóniami na oslabené vlasy a pokúsiť sa o viac času.