Mnoho ľudí sníva o tom, že stojí za chladnými prúdmi a zažije dlho očakávanú úľavu.
Koniec koncov, teplá voda ochladzuje to najlepšie! Celé tajomstvo je vo svojom pôsobení na kapiláry a póry. Teplý nosič ich roztiahne a telo vydáva teplo bez strachu. Okrem toho sa taká kvapalina pomaly odparuje od povrchu tela. V prípade studenej vody, opak je pravdou: po prvé, dlho očakávané sviežosti role, potom organizmus mobilizuje, zúženie krvných ciev, a snaží sa udržať teplé. V dôsledku toho môže byť teplo v čase ešte horšie ako pred kúpaním alebo sprchou - studená voda sa rýchlo odparí a pocity chladenia sa nestali.
Klimatizátory a ventilátory
Dnes je počasie v dome vytvorené: teplé alebo studené, tiché alebo "veterné". Hlavnou výhodou tejto techniky je pocit chladu, ktorý nám dáva. A stále - ticho v práci a univerzálnosti: prístroje neodvrácajú a zachraňujú z tepla domu, v kancelárii, v obchode, na holičstve. Ale v každom sudovom mede musí byť v masti múka.
Nevýhody klimatizačných zariadení
Vytvorte suchý mikroklima. V procese chladenia vzduchom sa množstvo nečistôt v ňom neúprosne znižuje, kvôli tomu to dokazujú kvapky z vonkajších jednotiek klimatizačných zariadení pod oknom. Avšak, rovnako ako skutočnosť, že prvá takáto jednotka bola vytvorená nie pre dar požadovaného chladu, ale pre boj s vlhkosťou.
Studený suchý vzduch počas tepla - provokér kožných ochorení (napríklad suchý ekzém) a problémy s dýchaním. Dokonca aj u zdravých ľudí, ktorí sú neustále v miestnosti s pracovným kondicionérom, je pocit sucha v nosu a bolesť v krku. Situácia môže skončiť s bolesťami v krku - v lete kvôli chladiacej "vánkovej" technike a nadmerne vysušenej sliznici dýchacích ciest sa vyskytuje menej často ako v zime.
Zvýšte koncentráciu oxidu uhličitého. Dnes sú najbežnejšími klimatizačnými zariadeniami takzvané split systémy, ktoré pozostávajú z dvoch jednotiek. Jeden z nich visí v miestnosti, druhý na ulici. A ako sú tí, ktorí veria, že takýto majster klímy odvádza vzduch z ulice, očisťuje a ochladzuje a dodáva ho do domu! V skutočnosti, v horúčave, funguje na princípe chladničky: znižuje teplotu vzduchu v miestnosti a vedie ju stokrát cez seba. Množstvo kyslíka sa postupne znižuje a oxid uhličitý sa zvyšuje, pretože človek dýcha, pocíva a vytvára teplo. Najmä táto negatívna vlastnosť klimatizačných jednotiek je známa pracovníkom kancelárie: desiatky pracovníkov často sedia v obmedzenom priestore, k dychu, z ktorého sa pridáva odparovanie z kancelárskeho vybavenia. Nedostatok kyslíka nepriaznivo ovplyvňuje duševnú aktivitu a spomaľuje metabolické procesy.
Šírite spóry prachu a húb. To je možné, ak zariadenie nezmení filtre. Sú určené na čistenie vzduchu a ich úroveň absorpcie, to znamená, že počet častíc, ktoré môžu držať, je obmedzený. "Limit" môže postačovať a až šesť mesiacov používania zariadenia. Ak sa filter po dátume exspirácie nezmení, prach, ktorý bol predtým zadržaný, môže byť vyhodený spolu s prúdením vzduchu do miestnosti. Vnútri samotnej jednotky - je tmavá, vlhká a teplá, čo sú ideálne podmienky pre vývoj húb. Ich spory budú spadať do obydlia, je len potrebné zapnúť klimatizáciu. Pre alergikov je takýto chlad prisľúbený trhaním, úrazmi udusenia, konjunktivitídou a chronickou rinitídou. Hlavná nevýhoda fanúšikov je koncept. Na rozdiel od klimatizačných jednotiek neuchovávajú vzduch, ale jednoducho nasmerujú svoj prietok na teplo. Fúkanie okamžite zintenzívni odparovanie a na chvíľu sa objaví pocit chladu. Má miestnosť niekoľko takýchto asistentov? Riziko vychladnutia je dokonca vyššie ako pri použití klimatizácie.
praxe
Vezmite si sprchu a kúpeľ je bez mydla, gélov a pien. Tieto prostriedky uvoľňujú z pokožky vodný lipidový plášť: ak ich používate niekoľkokrát denne, prirodzený obranca proti mikróbom a suchu nemá čas na zotavenie.
Po procedúrach s vodovodnou vodou by bolo pekné nalievať vodu z čerpacej miestnosti alebo pružiny (ak je to možné). Umyje chlór bez kože. Hydratačné krémy pre telo sa najlepšie používajú v noci. Vykonávajú vznešené poslanie, upchávajú póry a snažia sa udržať vlhkosť v koži. Pri zahrievaní je ťažké dýchať pokožku.
Potápanie do kúpeľne je po 10 minútach "nečinnosti" - voda by mala odparovať chlór. Ak chcete odstrániť všetky pary v kúpeľni, musíte mať ventilátor.
Je lepšie, aby sa vodné procedúry na viac ako 15-20 minút - paradox - telo začne aktívne strácať vodu. Pred použitím klimatizačného zariadenia musíte vetrať miestnosť - tento vzduch bude musieť dýchať, kým sa znovu nezohrieva. Lepšie nie je v miestnosti, kým sa "ochladí" - je potrebné nastaviť čas prístroja a vstúpiť do miestnosti 10-15 minút po vypnutí. Takže sa budete chrániť pred vdychovaním prachu a spór, ktoré sa počas tejto doby potopia.
Prietok vzduchu z klimatizačného zariadenia by mal smerovať smerom nahor. Na zvlhčenie vzduchu je vhodné vložiť do miestnosti zásobník vody. Ventilátor je dobre umiestnený na okennom parapete - tak dodá čerstvý vzduch do domu.
Výnimka z pravidiel
Za 20 minút po zapnutí zariadenia sa zlikviduje 99,99% vírusov H1N1 (tzv. Prasacia chrípka). Takto fungujú nové klimatizačné zariadenia. Podľa výsledkov spoločného experimentu medzi Samsungom a Ústavom chrípkového a veterinárneho výskumu na univerzite v Chungnam v Kórei výrazne znižuje riziko kontaminácie chrípky, SARS, nedráždi pokožku a sliznice, výrazne zlepšuje zdravie ľudí s astmou. Nová klimatizačná jednotka Samsung má tri spôsoby, ako zlepšiť mikroklímu miestnosti. Vďaka technológii Virus Doctor (iónový generátor) ničí mikróby v dome, ktoré nás donútia ochorieť. Vnútorné prvky a čističky vzduchu tejto jednotky sú pokryté striebornými iónmi, takže zabraňujú reprodukcii baktérií a odstraňujú pachy a vytvárajú pocit výnimočnej sviežosti. Komfortný režim spánku - dobrý spánok - poskytuje majiteľovi sladké sny: v okamihu zaspatia rýchle ochladenie vzduchu zapne, čo pomáha rýchlejšie zaspávanie, potom zariadenie udržuje najpohodlnejšiu teplotu na odpočinok, ráno mierne zvyšuje jeho príjemné prebudenie.
Bazény a vodné parky
To je tam, kde je šikovná možnosť dať bráne obrátku z únavy z tepla a získať živé dojmy: či je to plávať v rýchlosti alebo strmé otáčky vodných kĺzačov. Ale aj tu boli nejaké nástrahy.
A v bazéne a vo vodnom parku existuje vysoké riziko zachytenia plesňových húb. Príroda prišla s vynikajúcim ochranným mechanizmom: zosilnená vrstva kože na nohách, ktorá nedovoľuje, aby sa infekcia "prerazila" dovnútra. Ale pod vplyvom teplej vody sa pokožka stáva jemnejšou a jemnejšou, že huba je len na dosah ruky. Kroky, pohlavie, pantóny a iné miesta, kde chodí bosý noha človeka, je jeho obľúbeným miestom pobytu. Spravidla sa na čistenie vody v bazénoch a bežných vodných parkoch používajú prostriedky s chlórom. Chemikália je pre mikróby nemilosrdná, rovnako ako koža, vlasy a nechty. Preto sa prvý stane suchým a šupinatým, pramene a nechty - krehké a bez života. Belgickí vedci považujú kúpanie v chlórovanej vode bazénov za pasívne fajčenie: vdychové výpary vyvolávajú alergiu a astmu.
Trochu vo výhernej pozícii - vodné parky s morskou vodou: v ňom je život zákerných mikroorganizmov komplikovaný prítomnosťou solí. Preto sa nečistil. To však neznamená, že takáto voda je sterilná, v ňom napríklad môže dôjsť k bezpečnému spôsobu úniku dyzentérie. Mimochodom, morská voda vysychá kožu a vlasy, morská voda nie je menej chlórovaná: po vysušení, soli obsiahnuté v ňom "ťahať" a vzácnu vlhkosť. Ale na nechtoch je tento druh vody prínosom.
praxe
Pred, počas a po návšteve bazénu a aquaparku použite špeciálne spreje, krémy alebo gély, aby ste zabránili hubovej infekcii. Chlorená a slaná voda neprehĺtajte. Vezmite si uterák, vlasovú poklicku a vymeňte topánky do vodného komplexu. Nepoužívajte plávajúce alebo horúce horolezecké vozíky na chladenie: chladenie, aj keď dočasné, znižuje imunitnú aktivitu. Takže ochorenie má každú príležitosť predĺžiť. Zostaňte vo vode najviac 15-20 minút na jednu "plávanie". Tí, ktorí sa sťažujú na dermatitídu a ekzém: kúpanie môže problém zhoršiť, najmä v morskej vode.