Aby sa dieťa zubného mlieka udržalo zdravé, nepoškodené kazovým povrchom pred jeho radikálnou náhradou, je potrebná ich komplexná ochrana: čistenie od plaku, ochrana pred poškodením. Najdôležitejšou úlohou v tejto veci je správna výživa.
Detská výživa by mala byť rôznorodá, užitočná, obsahovať všetky potrebné vitamíny a stopové prvky. V prvých mesiacoch života dostane dieťa len materské mlieko, ktoré položilo základy jeho zdravia po narodení. To je dôvod, prečo by ošetrovateľka mala sledovať stravu, pretože s nedostatkom určitých stopových prvkov môžu byť problémy s vývojom dieťaťa.
Aby ste zabezpečili, že vývoj zubov u detí prebehol správne, musíte dostať dostatok fosforu a vápnika, čo je dostatočné množstvo v materskom mlieku. Po 6 mesiacoch sa množstvo potrebných stopových prvkov stane nedostatočným, potom je potrebné uviesť dojčenskú stravu mliečnymi a mliečnymi výrobkami. Dieťa sa má denne podávať mlieko, tvaroh, detský jogurt a jogurty. V sýre sa nachádza aj vápnik. Zdrojom fosforu je ryba, ktorá musí byť prítomná aj v kojeneckej strave (od 8 do 9 mesiacov).
S malnutríciou vo vývoji mliečnych zubov môže byť problém. Hlavným problémom prvého roka života dieťaťa je plaketu na zuboch. Tento problém spočíva v nesprávnej strave. Vývoj zubov so slabou výživou u detí môže viesť k zubnému kazu, ktorého predpokladom je žltkastá alebo sivá vrstva. Prítomnosť takéhoto plaku naznačuje nedostatok vápnika alebo fosforu v tele dieťaťa. Tu je správne riešenie rozšírenia stravy dieťaťa. Dajte mu viac kyslé mlieko a mliečne výrobky, biele ryby, mäso.
Použitie cukru v ranom veku ovplyvňuje vývoj kojeneckého mliečneho zubu. Pretože je známe, že cukor a sladkosti, alebo skôr kyselina mliečna, ktorá sa vyrába z cukru a škrobu, ničí zubnú sklovinu, vyvoláva násobenie patogénnych baktérií, ktoré vždy vedú k zubnému kazu. Ak dieťa chce jesť niečo sladké, potom je najlepšie mu ponúknuť ovocie.
Nedostatok fluoridu v tele dieťaťa prispieva aj k nesprávnemu vývoju zubov so slabou výživou u detí, keďže je staviteľom zubnej skloviny. Fluorid je určený na ochranu zubov z vonkajšieho prostredia: od mechanického poškodenia (deti často dotiahnu do úst kov alebo iné pevné predmety, ktoré môžu poškodiť sklovinu), z patogénnych baktérií, ktoré sa dostanú na zuby z vonkajšieho prostredia. Fluór sa nachádza v potravinách, ako je zelený čaj, pečeň, morské plody, orechy, vajcia, ovsené vločky a hrubá múka. Taktiež dostatočné množstvo fluoridu môže dieťa dostať z pitnej vody.
Ak zistíte akékoľvek zmeny v sklovine dieťaťa, ako je zmena farby zuba alebo výskyt bielych škvŕn, potom je možné použiť lieky obsahujúce fluorid. Po prvé, mali by ste sa poradiť s pediatrickým zubným lekárom a vykonať potrebné testy.
Vývoj zubov závisí aj od množstva určitých vitamínov v tele dieťaťa. Vitamíny D, C, A a B. Vitamín D sa zvyčajne podáva deťom vo forme kvapiek, počínajúc jedným mesiacom po narodení a zimnom období, pre dôležitú formáciu mliečnych zubov. Vitamín D prispieva k ľahšiemu vstrebávaniu vápnika, čo je tiež dôležité pri zachovaní mliečnych zubov. Skupina vitamínu D sa nachádza v produktoch, ako sú surové vaječné biele, fermentované mliečne výrobky, syry, pečeňové ryby, maslo. Dostatočné množstvo vitamínu D v tele dieťaťa je najlepšou prevenciou proti rachotom.
Vitamín C je dôležitý nielen pre vytvorenie imunity dieťaťa. Pri slabej výžive u detí, najmä pri nedostatku vitamínu C, môžu byť problémy s ďasnami. Vitamín C sa nachádza v potravinách, ako je kapusta, brokolica, sladká paprika, citrusové plody, ryža, jahody, paradajky a iné ovocie, zelenina a bobule.
Vitamín A pomáha dieťaťu trpieť všetkými nepriaznivosťami súvisiacimi s prehĺtaním. Vitamín A je základňou pre formovanie imunity dieťaťa a s dobrou imunitou bude proces výskytu zubov pre dieťa bezbolestný. Vitamín A obsahuje potraviny ako zelená a žltá zelenina, strukoviny, jablká, marhule, broskyne, šípky a tak ďalej. Byliny a bylinné čaje navrhnuté špeciálne pre deti môžu tiež vykompenzovať nedostatok vitamínu A v tele dieťaťa.
Pri tvorbe detských zubov u detí hrá dôležitú úlohu prítomnosť dostatočného množstva vitamínu B12, ktorý sa podieľa na zásobovaní bunkami kyslíkom, aktivuje metabolické procesy v tele. Vitamín B12 sa nachádza v potravinách, ako sú syry, hovädzie mäso, pečeň, srdce, strukoviny, kvasnice, sójové a sójové produkty, sleď.
Preto so zlou výživou môže mať dieťa problémy, a to ako s erupciou mliečnych zubov, tak aj so zachovaním ich zdravia. Mama si musí pamätať na racionálnu výživu dieťaťa, zaradenie do stravy živočíšneho a rastlinného pôvodu.