Pomáha jej udržať si mladosť a krásu prostredníctvom zvýšenej vitaminizácie organizmu.
Vitamíny pre ženy so suchou pokožkou sú záchranou z blížiaceho sa odumierania kože, ktorého účinok nemožno podceňovať. Vitamíny priaznivo ovplyvňujú pokožku. Urýchľujú metabolické procesy a tiež zvyšujú elasticitu, zabraňujú výskytu chrobnutia.
Najmä vitamín A normalizuje činnosť mazových a potných žliaz. Je stále známy ako "vitamín krásy", pri nedostatku pokožky suší, tmavne a hrubšie.
Keď je nedostatok vitamínu B, sliznice sa zapália najmä v rohoch pier a na koži sa objavujú trhliny.
Vitamín C má nepochybne protizápalový a antialergický účinok. Ak telo nedostane dostatočné množstvo vitamínu C, pozorujú sa ochorenia pigmentácie blednutia a kože.
Vitamín E zabraňuje procesu starnutia, zabraňuje vzniku vrások.
Jedným slovom, vitamíny pre ženy sú všeliekom pre mnohé problémy. Suchá tvárná pokožka by mala dostať vitamíny ako priamo s aplikáciou výživných masiek a vitamínových krémov a "okrúhle" spolu s jedlom.
Vitamíny pre ženy majú mimoriadny význam najmä v potravinách, ako sú zelenina, zelenina, ovocie a morské plody.
Vitamín A sa nachádza v mlieku, masle, rybacom oleji, žĺtkoch, pečeni, mrkve, zelenej cibuli a rajčiakoch.
B vitamíny by sa mali konzumovať prostredníctvom mäsa, vajec, mlieka, melónov, jogurtu, hrášku, malín a pomarančov.
Vitamín C sa dá získať s kiwi, citrusom, infúziou psích ruží.
Vitamín E je prítomný v rastlinnom oleji, avokáde, jablkách a kukurici. Dievčatá so suchou kožou nesmú zabudnúť na doplnenie stravy mastnými kyselinami, napríklad použitím mastných rýb, ako je sleď, losos a makrela.
Vitamíny pre ženy so suchou pokožkou musia nevyhnutne prísť na vonkajšiu cestu. Odporúča sa používať pravidelné výživné masky po dobu 10-15 minút.
Masky s vitamínom A: varíme dve až tri malé mrkvy, rozmiešame a premiešame s medom.
Alebo miešajte čajovú lyžičku mrkvovej šťavy, čajovú lyžičku čerstvého tvarohu a čajovú lyžičku smotany.
Môžete si vyrobiť pyré z varenej mrkvy, zmiešať ju s lyžičkou ovsenej vločky, čajovou lyžičkou rastlinného alebo olivového oleja a surovým žĺtkom. Výsledná hustá zmes sa má aplikovať na oblasť tváre a krku a po pätnástich minútach odstráňte lyžice okrajom bez prílišného lisovania a umyte teplou vodou.
Maska s vitamínom B: beat s mixérom sto gramov melóna a melóna s čajovou lyžičkou medu a dve alebo tri polievkové lyžice jogurtu.
Vitamínový olej pre tvár. Do tmavej čistej fľaše premiešajte 10 mililitrov olivového oleja, 30 mililitrov mandľového oleja, 2 kvapky ružového esenciálneho oleja s kvapkou neroli a kvapku levanduľového oleja. Výsledná zmes sa musí pretrepávať na kvapôčku ráno a večer.
Balzam na pery s vitamínom E. Roztopte 5 gramov včelieho vosku v 5 gramoch oleja z pšeničných klíčkov, pridajte 30 mililitrov jojobového oleja a nalejte do čistej nádoby.
Samozrejme, je potrebné zamerať sa nielen na domácu make-up, ale aj na nákup priemyselných výrobkov. Vysokokvalitné vitamínové krémy pomáhajú zabezpečiť potrebný prívod vitamínov v čase k mŕtvym bunkám rohovky, ktoré sa nedajú napájať zvnútra a sú najviac vystavené slnku, vzduchu a vode.
Preto ženy so suchou pokožkou potrebujú udržiavať rovnováhu vitamínov, mastných kyselín v tele a pravidelne vykonávajú vitamínové kozmetické postupy. Suchá pleť potrebuje neustálu starostlivosť, venujte viac pozornosti a odmeňuje vás krásou a zdravím.