Vitamínový nápoj z ananásu a banánov

1. V priemere budete potrebovať plnú pohár konzervovaných ananásových plátkov so šťavou. P Prísady:

• plechovka konzervovaného ananásu - 1 kus
• pomarančová šťava - 1 pohár
• banán - 1 kus
• jogurt - 1 sklo
• mlieko - 1/2 šálka (s nízkym obsahom tuku)

inštrukcia

1. V priemere budete potrebovať plnú pohár konzervovaných ananásových plátkov so šťavou. Dôkladne ochlaďte nádobu s ananásom. 2. Najlepšie je použiť čerstvo vylisovaný pomarančový džús s buničinou - aby ste získali najväčší úžitok z tohto vitamínového nápoja. 3. Banán je potrebné umyť a olúpať a potom nakrájať na niekoľko kusov. 4. Dajte kúsky ovocia do misky mixéra a premiešajte ich v homogénnom pyré. Následne nalejte tekuté prísady a znova nasypte nápoj. 5. Nalejte hotový nápoj do elegantných okuliarov a okamžite si vychutnajte príjemnú chuť, vôňu a využitie čerstvého ovocia a mlieka.

Podávanie: 2