Mnohí rodičia považujú za červenú poklop nepríjemný, ale nevyhnutný spoločník jesenno-zimného obdobia. Zdá sa, že je to všetko choré, nič strašné tu. V skutočnosti je na prvý pohľad neškodný, rinitída je vo vážnych problémoch. Čím ťažšie dýcha dieťa, tým menej kyslíka vstupuje do mozgu, tým pomalší vývoj sa spomaľuje.
Navyše, bežná chlade je najčastejšou príčinou zápalu ucha a hrdla. Začnite dýchať ústa, dieťa prehltne studený vzduch, infikovaný mikroorganizmami, ktorý nevyhnutne vedie k zápalovému procesu. Komunikácia s chorobami uší je ešte bližšia. Infekcia z nosnej dutiny u detí môže veľmi rýchlo ísť do uší, čo spôsobuje zápal stredného ucha. Preto väčšina prechladnutí začína len cez nos. Preto potrebuje špeciálnu účinnú prevenciu prechladnutia.
Podľa zákonov prírody
Bohužiaľ, vakcína proti prechladnutiu jednoducho neexistuje. Vírusy, ktoré ich spôsobujú, sú príliš veľa. Očkovanie proti chrípke tiež nezaručuje, že dieťa nebude ochorené. Pokiaľ ide o imunostimulanty, také množstvo týchto liečiv, ako v Rusku, nie je nikde. Ich činnosť je zle pochopená. Nie je nezvyčajné pre prípady, keď imunitný systém po príslušnom kurze odmieta pracovať nezávisle. Aplikujte imunostimulanty v extrémnych prípadoch v kombinácii s inými liekmi a až po konzultácii s lekárom. Príroda sama osebe poskytla vynikajúcu ochranu tela dieťaťa - špeciálnu štruktúru nosa.
rada
Ak idete s dieťaťom na ulicu, uistite sa, že je oblečený počasie. Nenechajte to zmrznúť ani pot. Takéto "chvenie teploty" môže viesť k chladu
Do bariéry!
Prst dieťaťa funguje ako dobre upravený prírodný kondicionér. Zvlhčuje prichádzajúci vzduch, ohrieva ho a čistí z patogénnych baktérií. S cieľom zabezpečiť, aby tento systém nezlyhal, je potrebné poskytnúť mu priaznivé podmienky.
1. Čistenie
Ak chcete vyčistiť nosovú sliznicu pred mikróbmi a udržiavať jej vlhkosť, pomôžu vám špeciálne fyziologické roztoky (soľné roztoky alebo kvapky s morskou soľou). Vypláchnite ich dýzou drobky ráno a večer, alebo kopajte 2-3 kvapky trikrát denne.
2. Navlhčenie
Aby stelizovali sliznicu, je potrebné udržiavať určitú vlhkosť (60-70%). Na jeseň av zime tento ukazovateľ klesá, takže je dôležité naviac navlhčiť aj detskú izbu. To sa dá urobiť pomocou mokrého uteráka - stačí ho umiestniť na vykurovaciu batériu a spodnú časť spustiť do vodnej nádrže. Alebo môžete použiť špeciálne zariadenie - ultrazvukový zvlhčovač. Odborníci odporúčajú nalievať len filtrovanú alebo destilovanú vodu. V neupravenej klampiarskej sústave sa nachádzajú mnohé soli, ktoré sa dostanú do dýchacieho traktu a zrania sliznicu nosa dieťaťa.
3. Osobitná pomoc
Nečakajte, kým počet prípadov neprekročí všetky možné epidemiologické ukazovatele. Je lepšie dať dieťa na stretnutie s lekárom ORL vopred (najlepšie v septembri alebo začiatkom októbra), najmä ak dieťa ľahko uloví. Špecialista bude schopný primerane posúdiť zdravie dieťaťa, poskytnúť vhodné odporúčania a v prípade potreby predpísať špeciálne lieky na zachovanie imunity.
4. Ochrana
Najlepším stimulantom prirodzených ochranných vlastností sú bežné jedlé rastlinné oleje - slnečnica, oliva, arašidy, kukurica, marhule alebo broskyňa. Ak je špička dieťaťa príliš suchá, kvapkajte niekoľko kvapiek v noci.
5. Školenie
Odolnosť voči hypotermii, ako je známa, je zaškolená. Snažte sa naliať chodidlá prstov studenou vodou (25-26 stupňov). Nohy majú reflexogénne zóny priamo spojené so sliznicou nosa a hrdla, aby sa dosiahol požadovaný účinok dostatočne rýchlo. Postup je najlepšie vykonať ráno po rannom cvičení. A nezabudnite, že ho môžete začať iba vtedy, keď je dieťa dokonale zdravé.
6. Podporná skupina
Neodmysliteľnou prevenciou prechladnutia je plná a pestrá výživa dieťaťa. Medzi posilňujúcimi látkami patrí vitamín C (citrus, kapusta, peska ruža), vitamín A (mrkva, sladká paprika, akékoľvek zelené), zinok (všetka zelená zelenina, vajcia, mliečne výrobky), horčík a selén (akékoľvek obilniny). Existujú farmaceutické adaptogény - látky, ktoré zvyšujú imunitu. Môžu to byť rastliny (ženšen, eleutherococcus, magnólie) a prípravky živočíšneho pôvodu (múmie, propolis). Nadmerná nezávislosť pri výbere takýchto liekov, dokonca aj z prírodných zložiek, je veľmi nežiaduca. Odborníci varujú, že tak veľa kontraindikácií, môžu vyvolať alergickú reakciu, takže načasovanie a dávkovanie ich príjmu môže predpisovať len lekár.
Cesta za nosom
Sme zvyknutí považovať za vinníka bežných infekcií za studena vo vzduchu. V skutočnosti táto úloha často hrávajú iné faktory:
- suchý vzduch v priestoroch mesta;
- návrhy;
- klimatizácia;
príliš studené jedlo a nápoje;
-Kulovanie tela, hlavne chodidiel na nohách.