Dievča by nemalo začať nosiť podprsenku príliš skoro. Predčasne opotrebovaná podprsenka, najmä chudá plemena a syntetická tkanina, môže zasahovať do prirodzeného vývoja svalových, žliazových a spojivových tkanív. Podprsenka musí mať veľkosť, aby sa zabezpečilo, že môže podporiť prsia v prirodzenej polohe, takže to vyzerá krásne a v žiadnom prípade to nestláča hrudník, to znamená, že to nebolo tesné.
S nárastom prsníka v rovnakom čase alebo o niečo skôr, vlasy začína objavovať na pubi, veľké pysky, pod paží a potom na končatinách. Na hlave sú vlasy oveľa silnejšie, mierne menia farbu a začnú svietiť.
V tele existujú aj iné zmeny týkajúce sa veku. Póry na pokožke expandujú, pot a mazové žľazy pracujú oveľa aktívnejšie, takže obnovujúca a rýchlo rastúca pleť nevystrieva. Ak je príliš veľa sekrétov, póry sa ucpávajú a akné sa objavuje na krku, tvári, chrbte a ramenách, čo spôsobuje, že dievčatá sú veľmi rozrušené. Najčastejšie sa takéto akné objavuje u mladých, ale už formovaných žien vo veku 14-15 rokov. Najčastejšie je toto akné pozorované pred menštruáciou alebo počas silného nervového napätia. Keď puberty skončia, úhory zmiznú samy.
Bude to oveľa horšie, ak vytláčate akné! Výsledkom tohto procesu sú jazvy na akné, tvorba kôry a vôňa alebo jazva môže zostať celý život. Ak máte veľké obavy z akné, môžete kontaktovať kozmetika alebo dermatológov pre radu, ako sa zbaviť tohto nepríjemného javu.
Vzhľadom na to, že vzrušivosť nervového systému sa zvyšuje a krvný obeh sa zrýchľuje, je dosť nevýznamného vzrušenia - rozpaky, strachu, radosti, že krvné cievy pod kožou sa začínajú zužovať alebo rozširujú. To je obzvlášť viditeľné na tvári. Dievča rýchlo bledá, potom červené alebo naopak. Náhle sčervenanie je charakteristickým znakom procesu puberty.
Treba poznamenať, že počas tohto obdobia začnú žľazy, ktoré produkujú žalúdočnú šťavu, oveľa aktívnejšie. Z tohto dôvodu dochádza k nárastu chuti do jedla, pretože telo rastie a rozvíja sa zrýchleným tempom, takže potrebuje doplniť energetickú rezervu.
V dnešnej dobe televízia a médiá ukladajú módnu postavu dievčatám a dievčatám. Mnohé dievčatá, ktoré sa snažia o vyvážené postavy, sa mučia rôznymi diétami, ktoré ešte nedosiahli fyzickú zrelosť. Slabá výživa, alebo dokonca horšie, všetky druhy liekov na chudnutie, výrazne pomalé alebo zastavenie vývinu pohlavných orgánov dievčaťa, ktoré tiež narušujú celé telo. Z tohto dôvodu je dievčenská menštruačná funkcia narušená, čo vedie k hormonálnym ochoreniam, ktoré sa neskôr veľmi ťažko liečia.
Počas puberty sa veľa orgánov a systémov rozvíja najintenzívnejšie. To sa vzťahuje na svaly, kostru, pečeň, srdce, obličky, pľúca a obehový systém. Rýchle prekvitanie prežíva dievčenské telo. Genitálie sa pomaly pripravujú na najdôležitejšiu udalosť - začiatok menštruačného cyklu. V podstate sa táto udalosť stane za 11-15 rokov. V každej dievčine závisí obdobie nástupu menštruácie od dedičnosti a je veľmi individuálne. Ak chce dievča zistiť, koľko rokov očakáva mesačne, potom jej oznámte od svojej matky, v akom veku jej menštruačný cyklus začal, potom s najväčšou pravdepodobnosťou asi v rovnakom veku začnú a vy.