Prečo sa milujeme sami ľutovať a ako sa zbaviť tohto návyku

Kto z nás nemá priateľa, ktorý začína novú romantiku, zabúda na všetkých okolo seba, úplne ponorený do nového vzťahu a do svojho ďalšieho priateľa. Neskôr sa o chvíľu znova spomína na vaše telefónne číslo a deň po dni niekoľko hodín zbožňuje hlavu s informáciami o tom, čo vlastne je, sobecký a cynický, ako to ignoroval a nereagoval podľa potreby ono. Vy, ako skutočne verný priateľ, počúvajte to všetko a nepamätáte si, že si už predtým veľmi nepamätala o vašej existencii. Veď všetko pochopíte, prídu muži a priateľstvo a solidarita žien sú oveľa dôležitejšie a trvalé.

Ak vezmeme do úvahy všetky uvedené skutočnosti, začnete sa pýtať, prečo sa situácia opakuje nielen s našimi priateľmi, ale aj s nami. A prečo v našich vzťahoch nič nemeníme, pretože existuje veľa dôvodov na sťažnosti? Možno dôvodom je to, že máme radi, že to niekedy ľutujeme. Tak prečo sa tak veľmi zamilujeme? A ako sa zbaviť tohto zlého zvyku?

1. To nám umožňuje znovu sa cítiť ako malé dievčatko

Mnohí, deti, používajú túto metódu. Trochu nafukovanie, na oplátku dostalo podporu a náklonnosť. Vyrastáme, niekedy chceme, aby všetko bolo rovnako ako predtým, aby ste mohli urobiť melancholickú grimasiu, dostať sa na kolená svojej milovanej matke, ktorá bude vždy ľutovať a robiť to. Treba však zvážiť, že tieto návyky a túžby nemôžu byť plné najlepších dôsledkov pre vzťah. Ak sa na začiatku váš partner a súhlasí s tým, že v tebe uvidí dievčatko, ktoré niekedy potrebuje byť hýčkané, nakoniec bude chcieť, aby ste vyrastali.

2. To nám dáva príležitosť trpieť, bez toho, aby sme robili čokoľvek

Nechceme povedať, že toto vysvetlenie naznačuje pozitívne vnímanie vonkajších faktorov. Každý v živote má situácie, v ktorých sa chce cítiť slabý, vediac, že ​​niekto v okolí, ktorý pomôže. Ale ak je pocit sebaľútosti pravidelný, nič dobré ho nemôže niesť. Takéto pocity vám nepomôžu vyrovnať sa so zložitou situáciou, len ju zhoršujú. Zo všetkého vyššie uvedeného je len jeden záver, že sebaľútosť má právo existovať, ak je nepamätá, a nezanecháva zbytočné dôsledky.

3. To vám umožní prevziať zodpovednosť

Koniec koncov, oveľa jednoduchšie je obviňovať celé biele svetlo vo vašich problémoch a neuvidíte vôbec svoje vlastné nedostatky.

4. Je to vynikajúca príležitosť na získanie emocionálnej podpory od priateľov

Každý si vyberá svoj vlastný spôsob, ako získať emočnú podporu od druhých, niekto má rád chválu za svoje úspechy, rada ho ľúbi.

Ako môžete odstrániť to, nie najlepší zvyk?

1. Staňte sa priateľom

Takmer v každom ženskom časopise nájdete článok na tému "láska sami", v ktorej je veľa, ale neexistujú žiadne konkrétne a jasné odporúčania, ako to urobiť. Ak sa touto otázkou zaoberáte odborníkmi, poradia vám, aby ste zistili dôvody, ktoré vám spôsobia, že sa stanete sebestačným, a po tom, čo zistíte, vám poradia, aby ste striedavo pozreli situáciu a ocenili, aké dôležité je pre vás. Hlavná vec v boji za seba naučiť sa nájsť skryté príležitosti na prekonanie všetkých ťažkostí, na mimoriadne efektívne výsledky pomôže priniesť prítomnosť osoby, ktorá vás nebude chrániť a bude vás podporovať a viesť správnym smerom.

2. Rozhodujúcim krokom vpred je výsledok dobrého kopu v zadku

Najdôležitejšou vecou je nájsť správneho "tlačidla" a to nie je jednoduchá záležitosť. V tomto prípade je hlavnou vecou poznať toto opatrenie, pretože nadmerný tlak, s najväčšou pravdepodobnosťou, zhorší situáciu a proces sebaľútia, stane sa stavom "večného neúspechu". Tu je hlavnou zručnosťou asistenta, aby ste urobili rozhodujúci krok vpred, kompetentne kombinovať tlak a povzbudenie. Časom, keď sa dostanete do chuti, naučte sa, ako to urobiť bez vonkajšej pomoci, a začnite sa tlačiť na krstné akcie.

3. Chváľte sa za malú

V našej krajine nejakým spôsobom nie je bežné, aby sa deti vzdelávali, že môžu mať príležitosti na chválu adresovanú seba samému. Vyrastajúcim a vyspelým, často nevenujeme pozornosť našim vlastným úspechom, aj keď nie sú obzvlášť významné v ekumenickom rozsahu. Ak sa však naučíte rozlišovať medzi sebou aj malý zlomok pozornosti zo dňa na deň, zdá sa, že vám život naraz je lepší a príjemnejší.