Problémy dievčat
Mnoho nevinných dievčat objíma strach, v prvom rade, že prvýkrát môže byť bolestivé. Ale bolesť je spravidla malá s minimálnym krvácaním. Závisí od typu hymenu. Zavrie vchod do vaginálnych tkanív a zvyčajne má tvar krúžku, ale niekedy sa stáva, že sa podobá sita. Pohlavie po prvýkrát môže spôsobiť bolesť a spôsobiť vážne krvácanie, ak má dievča silnú hymenu. Ak po kopulácii veľa krvi a vyprší viac ako dve hodiny - je lepšie vidieť lekára. Dievčatá sa tiež obávajú, že otehotnia po prvom čine. Tento strach vo všeobecnosti je oprávnený. Všimnite si, že aj panna môže otehotnieť, ak má plodné dni. A ešte jedna vec. Niektoré dievčatá sú veľmi znepokojené, ak po prvom čine nemali krv. Partner ich obviní z nevery, najmä pokiaľ ide o moslimské zvyky. Informácie pre mužov: neprítomnosť krvácania počas prvého pohlavia neznamená vždy, že dievča nie je panna. Všetko závisí od štruktúry a hrúbky hymnu.
Strach z chlapcov
Panika im spôsobuje myšlienku predčasnej ejakulácie. Keďže táto situácia sa často deje s mladými ľuďmi, je lepšie, keď sa dievča začne pohladiť partnera pred orgazmom. To znižuje napätie a mladý muž sa viac zameria na pocity pred a počas priamej koície. Chlapci sú veľmi citliví na miesto ich penisu. Neustále sa obávajú svojej veľkosti, tvaru alebo že je príliš malá alebo krivka. Očakávajú tiež jemné slová, plné podpory a prijatia.
Spoločné obavy
Samozrejme, ste si prečítali prvý vzťah, počuli sme uznanie priateľov, ktorí už boli "za" prvýkrát. Počuli ste veľa bájok o tom, ako to bolí, strašne, nepríjemne. Existovali však legendy o nekonečných orgazmoch, strate vedomia z radosti a iných nezmyslov. Po štúdiu anatómie mužského a ženského tela zistíte, že ani extrémne nie je normou. Nemalo by to byť veľa bolesti, ale orgazmus by sa nemal očakávať od prvého pohlavia. Ak je hymen tenký - možno ani necítite žiadnu bolesť. Ak je veľmi hustá, môže byť nemožné "zlomiť" to bežným spôsobom. Niekedy by mali byť hymeny odstránené v oddelení gynekologickej chirurgie.
Čo bude "prvýkrát" - záleží na vás. Zbavte strach z bolesti a krvácania. Aj strach z tehotenstva by vás nemal obťažovať - vopred sa postarajte o antikoncepciu. V sexe vo všeobecnosti by nemali existovať pochybnosti a obavy, nič by sa nemalo odrádzať alebo vystrašiť. Ak máte pochybnosti, napríklad "či je to tento chlapec, je to naozaj to, čo chcem, chcem s ním navždy zostať?", Potom je pravdepodobne príliš skoro na to, aby ste vstúpili do vážneho vzťahu. Váš partner v rozprávaní o sexe je odvážny a istý, ale v skutočnosti plachý a stratený? Má strach z predčasnej ejakulácie a že nebude pracovať ako muž. Často (rovnako ako veľa teenagerov) sprevádza hanba nahoty a niekedy aj niektoré komplexy spojené s akýmkoľvek druhom tela. Môže si myslieť: "Moje telo je v poriadku, ale mám príliš málo penisu." Tak príde strach. Ste si istý, že sa vám podarí? Takže to bude, ak si to naozaj chcete. Ale často chlapec trvá na začiatku sexuálnej aktivity a dievča potrebuje viac času, aby emočne dospelo k tomuto rozhodnutiu. Haste môže byť zlým poradcom a pracovať pod tlakom je najhoršie riešenie.
Najdôležitejšia vec je, že obaja chcete túto intimitu. Ak máte naozaj rád, ak potrebujete tento jedinečný muž, začnite s ním svoj sexuálny život. A aj keď prvýkrát nie je všetko perfektné - nemyslite si, že to bude vždy tak. Sex s časom môže získať nové farby, lepšie sa poznáte, naučiť sa hádať potreby a túžby partnera. Prvý sex je nádherný a nezabudnuteľný moment. Ak je to tak, pokračovanie sexuálnej aktivity môže zahŕňať veľkú spokojnosť. Ak bude "prvýkrát" s neformálnym partnerom, v náhodnej situácii, možno pod vplyvom alkoholu, neočakávame, že sex vám prinesie radosť v budúcnosti. S najväčšou pravdepodobnosťou bude všetko sprevádzané sklamaním, nie citom a romantickou extázou. V budúcnosti si možno dokonca myslíte, že nechcete mať sex. Prvýkrát môže ovplyvniť váš budúci sexuálny život.
Kde sa dá po prvý raz sex?
V ideálnom prípade, ak je to možné, je lepšie stráviť prvú noc v známom prostredí pre vás. Napríklad vo svojej izbe, kde by ste sa cítili bezpečne a úplne uvoľnene. Komfort vám poskytne pohodlné lôžko s čerstvou bielizňou, ktorá sa nachádza vedľa kúpeľne. Musíte mať dostatok času na to, aby ste si s partnerom mohli vychutnať afinitu. Ak sa bojíte rodičovských nájazdov, je lepšie využiť čas ich dovolenky alebo odchodu, aj keď sa prvá noc bude konať v stane. Začiatok sexuálnej aktivity je pomerne napätý moment. Je to zlé, ak budete musieť neustále počúvať, ak sa predné dvere neotvoria! Atmosféra je veľmi dôležitá. Odvaha vám poskytne slabé svetlo, ticho, romantická hudba vás uvoľní. Mladé dievčatá, ktoré ešte nie sú zvyknuté na svoje telo, sa zvyčajne styčia z ich nahoty. Oni sú tiež vystrašení tým, že vzpriamený člen - zdá sa im príliš veľký. Je lepšie, ak sa najprv milujete pri sviečkach alebo vo svetle lôžka.
Musíte si byť istí, že si vyberiete miesto, kde sa budete cítiť v bezpečí, kde bude dobrá atmosféra. V ideálnom prípade sa uistite, že nikto a nič nebude zasahovať. Stačí dať všetko do plánu tak, aby vás nič nemohlo prekvapiť. Budete mať možnosť myslieť len na seba. Vlastný domov, kde sa každý cíti bezpečne, je ideálnym miestom pre prvé intímne termíny. Iba v pokojnej atmosfére nájdete romantický výlet do neznáma a tešíte sa z nových emócií - to je samozrejme nezabudnuteľné.
Ak nemôžete predpovedať, kde budete prvým pohlavím a aké podmienky tam bude - pozorujte aspoň tie najdôležitejšie detaily. Pamätajte, že to bude pre vás dôležité: je miestnosť uzavretá, kde hlasy nedosahujú susedov, je posteľ pohodlná, sú prijaté antikoncepčné opatrenia. Dodatočné podmienky - uprednostňujúce lampu, prekrásne a čisté spodné prádlo, obľúbenú vôňu dymiaceho kadidla, ticho hudbu - sú však výhodnejšie, ale nie nevyhnutné. Po prvé, pohlavie po prvýkrát - je vzťah partnerov. Nepokúšajte sa celý proces naplánovať na najmenší detail. Nebudú nevyhnutne existovať nepredvídané problémy a problémy sa budú hromadiť. Skôr si musíte predstaviť, ako to bude dobré, ako budete potešení. Plánovacie scenáre a schémy nie sú spravidla odôvodnené. Nezabudnite, že to robíte po prvýkrát a vy ste konfrontovaní so situáciou, keď ešte neviete, čo vás môže čakať.
antikoncepcie
Niektoré dievčatá si myslia, že pri prvom sexe nemôžete otehotnieť. To nie je pravda! Okrem toho je prvýkrát riziko vzniku infekčných ochorení vyššie, pretože existujú vnútorné poranenia, pri ktorých môžu infekcie ľahko preniknúť. Preto je potrebné prvýkrát chrániť. Najlepšie je použiť kondóm. No, ak sa predtým pokúšate "aplikovať", učiac sa, ako sa naučiť, napríklad, prsty. Správne používanie kondómu je veľmi dôležité. Chlapci predpokladajú, že kondóm môže byť jednoducho vytiahnutý až na doraz, aby nekĺzol, ale na špičke musíte opustiť dutinu pre spermie, inak bude kondóm jednoducho roztrhnutý. Je lepšie kupovať kondómy v lekárni - tak spoľahlivé. Nemali by byť v žiadnom prípade zastarané, ako je ten, ktorý nosil vo svojej obľúbenom vrecku na džínsy po celý rok. Musí mať tiež certifikát kvality. Kondómy dobrej kvality sú vybavené mazivom, ktoré uľahčuje penetráciu. To je mimoriadne dôležité, keď ide o sex po prvýkrát - je hlúpe, že nepoužívajte rady odborníkov. Kondóm vôbec neoslabí pocit. Ak je vybratá správne - vo všeobecnosti to nebudete cítiť.
Väčšina dievčat verí, že prvé zblíženie je úplne bezpečné. To nie je tak! Ak ste dospeli dostatočne k tomu, aby ste začali sexuálny život, mali by ste ísť na gynekológa a porozprávať sa s ním o vašich plánoch. Váš lekár vám môže pomôcť vybrať si najlepšiu antikoncepciu pre vás. Najjednoduchšie môže byť kondóm, ale pamätajte, že to nie je stopercentná bezpečnosť. Porozprávajte sa so svojím partnerom o tom, čo si myslí o spôsoboch ochrany. Zvyčajne táto otázka odhalí jeho skutočný postoj k vám. Starostlivosť je vyjadrená v zodpovednosti za zdravie partnera. Ak vás naozaj miluje, súhlasí s tým, že sa ochráni správne.
Najlepšie predstavuje prvý sex
Najskôr je lepšie používať klasické pozície. Takzvaná "misijná póza" je najlepšou voľbou. Takže môžete plne ovládať akcie partnera, vidieť vzájomnú reakciu, vyjadrovať jemnosť a lásku. Nebuďte v zhone, buďte citliví a nebojte sa. Myslite na dobré veci. Pamätajte, že iba vy poznáte seba a svoje telo, poznáte svoje reakcie na jednotlivé veci a vaše potreby. Nebojte sa, ak prvýkrát nebudete mať orgazmus. Napriek tomu je všetko pred vami!
Najdôležitejšia vec je, že by ste sa mali cítiť milovaní a želaní, a nie len počuť milé slová. Váš partner nemusí dokonca ani vedieť, že potrebujete jeho priznanie, ubezpečenie o pocitoch a šepot v uchu. Muži nechcú hovoriť v spálni, pretože majú najzraniteľnejší zrak a máte sluch. Avšak v priebehu času sa váš milovaný naučí šepkať dobré slová, rozmaznávať vaše telo a pomaly objavovať tie najcitlivejšie miesta. Buďte trpezliví! Nie všetko, čo potrebujete, môžete urobiť práve teraz. Niekedy musíte svojmu partnerovi ukázať, čo vám dáva potešenie. Spontánnosť je tiež dôležitá! Čítajte knihy, naučte sa množstvo tipov a tipov, ale urobte si vlastné rozhodnutia. Vyberte si, čo je pre vás dobré. Radšej viete, čo chcete a čo skutočne potrebujete. A pokiaľ ide o blízkosť, v prvom rade nemusíte paniku. Samozrejme, máte všetko právo cítiť sa neisté, ale snažte sa byť pokojní a uvoľnený, potom všetko pôjde hladko.
Keď je všetko už za sebou
To platí pravdepodobnejšie pre mužov. Nezabudnite, že váš partner teraz potrebuje vašu pomoc. Povedzte jej niekoľko milých slov a objatie - takže máte príležitosť preukázať svoju maskulinitu. Možno chcete, aby ste zostali blízko v posteli, môžete sa spolu sprchovať a možno sa budete cítiť trochu nepríjemne. Alebo možno len chcete zatvoriť a možno budete chcieť predĺžiť túto minútu ticha. Rešpektujte svoje potreby. Neplánujte okamžitú starostlivosť po zákroku. Emócia v tento deň bude stačiť - postarajte sa o dobrú noc a nie nadbytočné ďalšie skúsenosti. Pokúste sa stráviť čo najviac času spoločne. A spomienky na to, čo ste zažili, nechajte len pre seba. Nepoužívajte ich na ľudí ani v priateľskom kruhu, pretože to okamžite prestane byť len tvoje.
Ďalšie tipy
Neodvažujte sa rozhodovať o sexuálnych vzťahoch len preto, že nemôžete odolávať žiadostiach vášho milenca. Prvýkrát nie je najlepšia príležitosť vyskúšať si sami v niektorých komplikovaných sexuálnych pozíciách. Akonáhle pocítite minimálnu bolesť, čo najskôr naznačte roztrhnutie hymnu, ležte na chrbte, natiahnite nohy a jemne ich ohnite do klína. Umiestnite vankúš pod zadok - takže penetrácia bude mäkšia a bezbolestná. Nebojte sa, ak nemáte orgazmus. Stres znižuje vzrušenie a robí vaše telo o niečo menej náchylné na lasicu. To je normálne. Nesmiete predstierať, že zomierate extázou. Po chvíli sa naučíte získať skutočné potešenie zo sexu. Máte právo kedykoľvek zmeniť svoje rozhodnutie a vysvetliť svojmu partnerovi, prečo hovoríte "nie".