V gréčtine "osteochondróza" doslova znamená "poškodenie kostí a chrupaviek" (osteón - kosť, chondros - chrupavka). V súčasnosti v krajinách bývalej Únie si každá štvrtá osoba staršia ako 30 rokov sťažuje bolesť chrbta a bolesť hlavy spojená s osteochondrózou. A ženy sú choré častejšie ako muži. Hoci dochádza k ukladaniu vápenatých solí do chrupavky a väziva počas osteochondrózy, podstata a zákernosť tejto choroby spočíva v tom, že kosť je zničená, pružnosť chrupavkového a väzivového aparátu chrbtice sa stráca. Môže sa to však vyhnúť alebo aspoň zmierniť. A je možné, s správnym prístupom, a úplne vyliečiť, bez použitia lekárov. Takže, osteochondróza: populárne metódy liečby - téma konverzácie pre dnešok.
Ako sa poškodí miecha?
Medziobratlové disky fungujú ako tlmiče nárazov, ktoré aktívne absorbujú a uvoľňujú vodu. V priebehu rokov strácajú svoju elasticitu, zmenšujú, znižujú veľkosť a nemôžu úplne odolávať zaťaženiu na chrbtici. A to viac a viac ohybov. Telo disku vyčnieva a tlačí na neďaleké nervy a cievy. Ďalej, patologický proces zahŕňa svaly, väzy, cievy, nervy - všetky ležiace okolo disku vzdelávania. Vyskytujú sa tzv. Tŕne a postupne chrbtica stráca svoju pružnosť. Konštantná kompresia nervov a krvných ciev vedie k porušeniu prívodu krvi do mozgu. Preto - závraty, bolesti hlavy, znížená citlivosť rúk a ďalšie príznaky osteochondrózy. Takúto interpretáciu tejto choroby poskytujú lekári. A čo ľudia hovoria?
Dôvodom tejto choroby je, že príliš veľa a náhodne jeme. Telo nie je schopné stráviť a používať v prospech toľkých potravín a odstrániť zbytočnú strusku. Tieto toxické produkty kryštalizujú a po celé roky sa hromadia v kĺboch, chrbtici po celé desaťročia. V cervikotorakálnej, bedrovej chrbtici sú bolesti, začína sa ničenie medzistavcových diskov. Existuje osteochondróza. A ani vek, na ktorom je to na vine, nie je na vine, ale my sami.
Intervertebrálna kýla a bolesť chrbta tiež vyplývajú z nedostatku vitamínov a minerálov, najmä kremíka, slabosti (dystrofie) niektorých svalových skupín pri nadmernej ťažbe. Správny spôsob života a správna výživa sa môžu vyhnúť tomuto problému. Ale musíte začať premýšľať o tom v mladom veku.
Tradičné metódy liečby
Na rozpustenie solí a trosiek používajú ľudové spôsoby liečby použitie rôznych liečivých rastlín, napríklad koreňov slnečnice. Aby sa to podarilo, od jesene sa zberajú hrubé časti koreňov (malé chlpaté korene sú rezané a zlikvidované). Oni sú umyté, vysušené a potom rozdrvené (niekedy je výhodnejšie urobiť sekeru, pretože korene sú silne lignifikované). Odvar z koreňov slnečnice 1 polievková lyžica. rozdrvené korene varte v 3 litroch vody na dve minúty a pite všetku kvapalinu 2-3 dni. Korene opäť nalejú 3 litre vody a varia sa 5 minút. Pite do 2-3 dní. Potom tretíkrát varenie rovnaké slnečnicové korene v rovnakom množstve vody, len na 10-15 minút. Na pitie je potrebné 2-3 dni. Potom vezmite novú časť koreňov a zopakujte všetko. Odvar z koreňov slnečnice by mal byť opitý vo veľkých dávkach po dobu jedného mesiaca (možno ešte dlhšie). Soľy súčasne začnú hneď odísť hneď po prvých dvoch týždňoch odberu odvaru. Dobre rozpustite a slante trávu sporis, half-pala, praslička, vodné melóny a dýňové chvosty, listy medvedíkov a sapelnik korene.
Pri osteochondróze je potrebné neustále dodržiavať určité pravidlá:
- spať na pevnom lôžku s vrstvou preglejky s hrúbkou 15-20 mm pod matracom;
- Snažte sa ochladiť;
- Vyhnite sa zdvíhaniu závažia;
- úplne odstrániť zo stravy alkohol;
- vždy, keď sedíte pri stole, nezabudnite na vitamíny (varené, dusené, vyprážané jedlo, ktoré prakticky neobsahujú);
- zapojte sa do cvičenia 20-25 minút každý deň.
Napínanie chrbtice a plášťového oleja
Pri osteochondróze musíte urobiť pretiahnutie chrbtice. Zaveste horizontálnu lištu, ohýbajte nohy a pohnite sa doprava a doľava. Pohybujte pomaly, jemne, bez trhania, najmä počas počiatočného obdobia. Ak sa dostanete na nohy po vodorovnej tyči, je tiež mierne, úhľadne. Stretnite chrbticu a môžete ležať v posteli. Vezmite si ľavú ruku a posuňte pätu pravého chodidla dopredu, ohýbajte svoju nohu smerom k sebe, potom vytiahnite pravú ruku a zatlačte pätu ľavej nohy dopredu. V každom kĺbe ľudského tela má príroda rezervu flexibility, ktorú uľahčuje takzvaná synoviálna tekutina alebo, jednoducho, mazanie. Roky života neovplyvňujú množstvo a kvalitu tejto kvapaliny. Existuje len jeden dôvod, ktorý zbavuje kĺby mobility, sú to kryštály toxických kyselín. Odkladajú sa priebehom života v kĺboch a chrbtici.
V niektorých ohľadoch je nahradenie synoviálnej tekutiny lovcom oleja. Faktom je, že medzistavcová chrupavka sa nevyparuje, ale len sa zmršťuje a zmršťuje. Predstavte si špongiu o veľkosti 50x50x50. Ak sa nakladá s hmotnosťou 50 kg, zmršťuje sa a stane sa tenkou doskou. Ale ak na ňu zaťažíte vodu po zdvíhaní bremena, opäť sa vráti do svojej pôvodnej podoby. Hypericum olej, ako jedna z tradičných metód liečby, ovplyvňuje medzistavcové chrupavky a disky, ako je voda na špongi. Ak to chcete urobiť, najprv opatrne roztiahnite chrbticu v sacrum v smere na nohy 2 až 5 krát (napínanie uľahčuje prístup k olejom do medzistavcových diskov a pomáha im narovnať), kým sa svalové napätie uvoľní a potom trieť olej. Môj vynález - trenie špeciálnou technológiou. Ide o účinný prostriedok na liečbu osteochondrózy, medzistavcových hernií, radikulitídy, ochorení kĺbov (po tom, čo niekoľko trecích kĺbov trvale ubližuje). Vezmite si rovnaké diely zozbierané počas kvitnutia čerstvej trávy, lekársky, kukuričný vzpriamený, prasničné pole (alebo hibernácia) a kojot. Doplňte nádobu na liter a naplňte terpentínovým terpentínom (terpentínový olej). Trvajte 10 dní, namnožte, pridajte toľko (v objeme) tuku (bravčový, medveď alebo jazvečík), 50 kvapiek jódu a polovicu množstva šťavy z aloe vera (predtým, ako ho necháte pretiahnuť cez mlynček na mäso, listy trvajú 10 dní v chladničke) , Všetko zmiešané, ešte päť dní trvať na tom, aby bola múka pripravená.
Byliny používané na trituráciu varenia, zasahovanie do ukladania solí, tvorba obličkových kameňov, žlčových a močových mechúrov, zníženie krvného tlaku a tiež kompenzovanie nedostatku kremíka v tele. Prvýkrát urobiť jemne trieť, aby ste skontrolovali reakciu pokožky.
Ďalej, každý deň 10-14 dní sa trieť raz denne v noci. Každý deň po dobu 3-5 dní, používať len zhivoroboynoe oleja dvakrát denne, ráno a večer. Pozor prosím! Bez predbežného naťahovania chrbtice nefunguje lovecový olej. V prípade zložitých chronických ochorení opakujte liečbu opísanú vyššie 2-3 krát a nevyhnutne ju dokončite trením bylinného oleja.
Liečivé bujóny
V boji proti osteochondróze sú ľudové metódy liečby aj rôzne odvarové. Vonkajšia aplikácia arašidového masla a hlohového oleja bude účinnejšia, ak sa počas roka skombinuje s odvarmi alebo infúziami sporichia, prasliaka poľa (alebo prasnička zimovania), half-pala, sabelnik.
Pri ochoreniach chrbtice potrebujete dlhú dobu piť odvar z liečivého šalvie. V tomto závode je veľa esenciálnych olejov, ale nemali by byť prítomné v nápoji. Preto by listy šalvie mali byť varené presne tri minúty. Počas tejto doby sa esenciálne oleje odparujú a vývar je nasýtený životne dôležitými enzýmami potrebnými pre endokrinné žľazy, miechy a medzistavcové chrupavky.
Infúzia. 1 polievková lyžica. nakrájané šalvie opúšťa varenie na 3 minúty. v 2 polievkach. voda, trvať v zapečatenej nádobe v teple pol hodiny. Piť na 1/3 st. trikrát denne.