V tomto článku sa pokúsime túto otázku čo najširšie pokryť, pretože veľa matiek má pochybnosti o tom, či je vhodné zaobstarať takúto masáž, alebo či je lepšie ju zveriť špecialistovi.
Niekoľko odporúčaní
Hneď je možné povedať, že technika vykonávania akupresúry sa nijako nelíši veľkou zložitosťou a strávi samostatnú reláciu, ktorá je možná a v domácich podmienkach. Ale pár tipov by malo byť stále dané do úvahy:
- Nezabudnite začať liečbu výletom špecialistu. Absolvent terapeut bude môcť povedať, ako a čo robiť doma av budúcnosti budete môcť nezávisle robiť bodovú masáž pre vaše dieťa
- Upozorňujeme, že pre tento postup neexistujú žiadne konkrétne kontraindikácie, ale nebudete môcť dosiahnuť požadovaný účinok bez vhodnej prípravy
- Mali by sme sa opýtať, ktoré body na tele dieťaťa sú považované za aktívne a ako vplyv na ne môže mať vplyv na zdravie dieťaťa
Techniky vykonávania
Ak chcete správne masírovať dieťa, musíte vedieť, ako správne ovplyvniť telo dieťaťa.
- Používame iba falangy palca a ukazováka
- Ako hlavná metóda je potrebné použiť tlak s určitou silou a trvaním
- Prst, ktorý stlačíte na telo dieťaťa, by mal byť umiestnený striktne kolmo a udržiavať v jednom bode maximálne sedem sekúnd
- Pre dieťa nebolo nudné počas procedúry, stráviť akupresúru vo veršoch, používajúc pre tento rôzne jazyky twisters a výroky
- Najskôr ľahko stlačte zvolenú oblasť a začnite robiť rotačné pohyby, akoby ste priskrutkovali prstom.
Kedy sa odporúča robiť masáž pre predškolákov?
Dospelí zvyčajne odporúčajú masáž ako preventívny alebo doplnkový liek. Ale pre deti sa takýto vplyv môže javiť skôr užitočným a vo forme základnej metódy liečby.
- Zvýšenie imunity pri častých infekčných ochoreniach
- Keď deti majú zuby nasekané, akupresúra môže zmierniť bolesť
- Masáž krku a hlavy (hlavne v časovom laloku) pomáha vyrovnať sa s nervovými poruchami a nespavosťou
- Nosný most a krídla nosa sú užitočné na masáž, ak dieťa trpí neustálym ochorením chladu a dýchacích ciest
- Masáž nohy môže pomôcť dieťaťu zvládnuť poruchy muskuloskeletálneho systému a zlepšiť tón dolných končatín
- Ak začnete masírovať svaly pod lopatkami, zlepšíte stav všetkých svalov chrbtice dieťaťa
V skutočnosti všetky tieto procedúry netrvajú veľa času a môžu sa uskutočniť ihneď po kúpaní alebo počas hry. Po konzultácii so špecialistom a uskutočnení ďalších konzultácií s pediatrom budete mať istotu, ktoré body by mali byť ovplyvnené na zlepšenie zdravia dieťaťa.
V každom prípade, skôr než začnete masírovať svoje dieťa, mali by ste sa oboznámiť s technikou jeho vykonávania. Ak to chcete urobiť, nezabudnite sa zaregistrovať pre odborníka a prečítať si teoretické informácie. A hoci akupresúra pre deti má takmer žiadne kontraindikácie (pretože akékoľvek hnetenie prinesie dieťaťu láskavosť), je lepšie vedieť, ako efektívne ovplyvniť nie jeho telo, aby sa dosiahol čo najskôr výsledok.