Zodpovedný postoj k sexuálnemu životu, spôsobu života - to všetko určuje vo veľkej miere stav vášho reprodukčného systému. Výsledkom je ovplyvnenie kvality a stability vzťahov vo vašej rodine a vášho všeobecného zdravia.
Dokonca aj v detstve a dospievaní vzniká základ nášho reprodukčného zdravia, takže je veľmi dôležité sledovať stav Vášho tela av prípade potreby neváhajte kontaktovať špecialistov o pomoc. Po prvé, táto funkcia spočíva na rodičoch, a potom sami zaujmeme obušok, ktorý sa stará o naše telo. Všeobecne sa verí, že iba zdravá žena môže zrodiť zdravé dieťa. Existujú však dôkazy, že zo 100 párov, ktoré nemôžu mať deti, je táto situácia v 40 až 60% prípadov spôsobená mužskou neplodnosťou, ktorá môže byť spôsobená pohlavne prenosnými infekciami, vplyv nepriaznivých environmentálnych podmienok na zdravie mužov, zlé návyky a pracovné podmienky. Preto pri plánovaní rodiny zohráva veľkú úlohu aj zachovanie reprodukčného zdravia mužov.
Špecialisti špeciálnych lekárskych centier alebo stredísk plánovania rodiny vykonávajú úplný prieskum mužov i žien a ak sa zistia zdravotné problémy, predpísaná liečba. V takýchto centrách sa venuje najväčšia pozornosť preventívnym prostriedkom potratov a nežiaducemu tehotenstvu, ako aj psychologickému poradenstvu pre ženy, aby sa neprijali urýchlené rozhodnutia o interupcii kvôli vplyvu životných zlyhaní a silným dočasným emočným výbuchom. Zvážte, že reprodukčné zdravie je ovplyvnené všetkým, čo je vo vašom živote: stres, vekové zmeny, podvýživa, sexuálny život a spôsob, akým ste chránení, aj keď sa cítite dobre a nemáte hmatateľný príležitosť na odkázanie na odborníka. A v prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia je lepšie kontaktovať profesionálov, než dôverovať úvahám priateľov alebo priateľky.
Odporúčania špecialistov na udržanie reprodukčného zdravia žien:
- Zvážte, že optimálny vek na narodenie dieťaťa alebo niekoľko je 20-35 rokov. Odborníci majú dôkaz, že keď žena skôr alebo neskôr otehotnie, samotný proces môže spôsobiť ďalšie komplikácie, ktoré ovplyvňujú postihnutie matky a dieťaťa. Nebuďte príliš utrpení pri narodení dieťaťa, ale neťahajte príliš veľa.
- Odporúčané intervaly medzi pôrodmi by mali byť najmenej 2-2,5 rokov, pretože to dáva ženke príležitosť obnoviť silu, zachovať jej a budúce zdravie detí.
- Odborníci tvrdia, že umelé prerušenie tehotenstva je najnebezpečnejšou metódou prerušenia nežiaduceho tehotenstva, takže je rozumné vyhnúť sa používaniu moderných metód antikoncepcie.
- Ak však došlo k tehotenstvu a bolo prijaté rozhodnutie o potrate, žena by mala čo najskôr konzultovať s lekárom, pretože to znižuje riziko komplikácií po a počas potratu.
- Existuje šanca na otehotnenie po pôrode alebo potrate pred prvou menštruáciou. Pred obnovením sexuálnej aktivity je potrebné vybrať si metódu antikoncepcie, ktorá vám vyhovuje a bude spoľahlivá.
- Častými príčinami neplodnosti u mužov a žien môžu byť infekcie, ktoré sú pohlavne prenosné. Ak ich zistíte, musíte s nimi zaobchádzať čo najskôr, neodkladajte čas a nestraďte sa svojou chorobou.
- Ak v blízkej budúcnosti neplánujete mať dieťa, zvážte taký dôležitý bod ako antikoncepcia. Odstraňuje zbytočné starosti a úzkosti, podporuje harmonickejší intimný život a pomáha predchádzať nežiaducim problémom.