Preto nenechajte sa rozčúliť a pozerajte sa závidiacou na svoju priateľku, ktorá sa implantovala. Koniec koncov, žiadne "umelé" prsia nenahradia prírodné krásy spojené so silným zdravím ženy. Je to pre tých, ktorí si myslia, že záchrana krásneho prsníka závisí od plastického chirurgického zákroku a tieto tipy na starostlivosť o prsia sú navrhnuté. Sami môžete dosiahnuť krásne formy pomocou znalostí a úsilia. A všetky tieto štandardy majú svoju opačnú stranu - nie je to tak jednoduché a hladké v plastickej chirurgii, pamätajte si to!
Najjednoduchší, ale veľmi efektívny spôsob, ako urobiť prsia pružný, je kontrastná sprcha. Tento postup však musí byť vykonávaný denne a najlepšie dvakrát denne. A pri prijatí takejto sprchy to neublíži urobiť ľahkú masáž s mäkkou kefou, ktorá trvá dve alebo tri minúty.
Postoj žien k výberu spodného prádla sa často obmedzuje na estetickú stránku problému. Ale aby prsia nielen dokonalé, ale aj zdravé, vyberte si pravú podprsenku. Koniec koncov, nesprávne vybraná podprsenka môže vyvolať prehnutie prsníka, aj keď bola pôvodne v dobrej kondícii. Podprsenka by nemala strčiť hrudník a byť príliš voľná. Mali by ste sa cítiť pohodlne a neobmedzene v ňom. Najlepšie je nakupovať spodné prádlo v špecializovaných predajniach, kde skúsení obchodní poradcovia vyzdvihnú vaše prsia presne podprsenku, ktorú potrebujete.
Ak ste už rozhodli o výbere bielizne a zoberte si každodennú kontrastnú sprchu, ale nevšimnete si žiadne významné výsledky, potom venujte pozornosť tomu, ako budete jesť. Teraz existuje veľa nových potravín, ktoré prispievajú k prudkému poklesu hmotnosti. Ale niekedy, keď sa pozeráte na seba v zrkadle, môžete zistiť, že spolu so stratou libier ste stratili plynulosť a pevnosť hrudníka. Koniec koncov, ako je známe, najskôr tvár a hrudník schudnúť. A to nie je vždy krásne, a niekedy dokonca vyzerá bolestivo. Takže nesnažte po novomoderných diétach, schudnite postupne a múdro. Vo vašej potravine by mal byť veľký obsah vitamínov a stopových prvkov, ktoré pozitívne ovplyvňujú spojivové tkanivo pokožky.
Na pokožku prsníka vyzerala elastická, je užitočné ju použiť na utieranie roztoku vody a citrónovej šťavy. Riešenie je veľmi jednoduché na prípravu, ale veľmi účinné a užitočné pre stav pokožky. Vezmite pol litru vody a šťavu z jedného citrónu, premiešajte všetko a položte na dve alebo tri hodiny, aby ste trvali. Lotion pre trenie je pripravený! Uchovávajte túto šťavu v chladničke maximálne sedem dní, potom ju pripravte. Mimochodom, nehrejte takéto pleťové vody, je lepšie ich utrieť prsami, keď sa ochladí, takže budete tonizovať pokožku prsníkov. Po vykonaní trecieho postupu vysušte pokožku prsníka bez použitia uteráka a aplikujte akýkoľvek výživný krém. Teraz v predaji je hromada krémov pre prsia a pole dekoltu, ktoré sú obohatené všetkými potrebnými vitamínmi na pokožku prsníka a sú schopné v krátkom čase obnoviť svoju elasticitu a elasticitu. Pravidelnosť tohto postupu povedie k obrovským výsledkom.
A aký nádherný, tonizujúci účinok na pokožku hrudníka je to, že ju triete ľadovými plátkami! Mimochodom, aby sa zbavil chrumkavosti pokožky tváre a krku, je potrebné použiť ľadové plátky ako trieť. Takže sa môžete postarať o všetky časti tela naraz: otrite tvár, krk a hruď s kúskom ľadu.
A samozrejme, nezanedbajte gymnastiku. Okrem toho existuje špeciálna sada cvičení určená na udržanie prsníkov v dobrom stave. To spravidla vykonáva cviky s činkami a cvičeniami, ktoré napodobňujú plavecké pohyby. Nebojte sa zvyšovať záťaž, veľmi rýchlo budete cítiť jednoduchosť vykonania a uvidíte vynikajúce výsledky.
Aby sme boli krásne v dnešnej dobe, je jednoduché, ak sa uchýli k službám plastických chirurgov, je oveľa ťažšie udržiavať naše prirodzené údaje v našom tempe života. Ťažké, ale celkom možné. A všetky úsilie a časové náklady sú kompenzované v kráse a bezchybnosti foriem, a to je už cesta k dokonalosti! A vaše prsia budú skutočne najkrajšie prsia na svete!