Existuje cesta von. Ak niekto počul alebo si pamätá, že dali mlieko zadarmo v škodlivej produkcii, tam bolo príslovie "Potrebujem dať mlieko kvôli škodlivosti". A správne. Ide o to, že vápnik, ktorý je obsiahnutý v mliečnych výrobkoch, viaže molekuly ťažkých kovov a potom sa odstraňuje z ľudského tela. Z toho vyplýva, že ak máte mliečne výrobky každý deň vo svojej strave, napríklad kefír, mlieko, potom ste dobre chránení.
Predpokladá sa, že relatívne zdravá osoba nepotrebuje žiadne špeciálne metódy čistenia. Existujú prirodzené spôsoby čistenia tela, ako je pravidelné cvičenie, sauna, kúpeľ, každý sa rozhodne podľa svojich predstáv.
Keď vykonávame nejaké cvičenia, plávame, bežíme, zvyšujeme krvný obeh, pretože čerpadlá pracujú svaly: najprv sa vstrekuje krv v nich a potom sa vytlačí. Plavidlá sa vyčistia sami, zatiaľ čo pečeň je dôkladne umytá, intenzívne pumpuje krv. To je potrebné pre tých ľudí, ktorí sa zaoberajú sedavou prácou.
Teraz poďme hovoriť o práci čriev, je to dôležité pre metabolizmus. Ľudia, ktorí vedú sedavý životný štýl, majú ťažkosti s vyprázdňovaním čreva. Ak ste vo svojom čísle, potrebujete 2 alebo 3 krát týždenne, aby ste stlačili tlač, okamžite uvidíte rozdiel a všetko sa bude diať pravidelne o hodinu. Okrem toho, v dennej strave by mali obsahovať vlašské orechy, banány, kefír, normalizujú prácu čriev. A ak áno, potom nie je potrebné očistiť črevo.
Na čistenie nádob by mala zahŕňať v každodennej strave morské plody, rybí olej, rôzne zeleniny, ovocia. Najmä čierne ríbezle, citrusy a všetko, čo obsahuje vitamín C, pretože posilňuje steny nádob.
Záznamy o obsahu antioxidantov sú zelený čaj, kakao a červené víno. To nie je odvolanie piť červené víno, môžete si sadnúť na to, ale tam sú kvalitné vína, a nie sú lacné. Ale zelený čaj a kakao sú dosť cenovo dostupné produkty.
A hoci naše telo je usporiadané tak, že sa dá prirodzene očistiť od škodlivých látok, je pre nás ťažké vyrovnať sa s nikotínom, alkoholom, zlou ekológiou a vysoko kalorickými potravinami.
Čo dáva čistenie tela toxínov? Z tela sa hromadia nečistoty v priebehu rokov, ktoré zasahujú do fungovania orgánov. Po očistení tela zlepšuje pohodu a to má vplyv na vzhľad. Okrem toho, čistenie tela pomáha schudnúť.
Ako by som mal čistiť svoje telo doma?
Musíte začať jesť správne. Základom stravy by malo byť ovocie, obilniny, čerstvá zelenina. Neprejívajte a nepohybujte viac. Ak chcete zvyknúť na pitie 2 alebo 2, 5 litrov starej vody denne. Voda pomáha odstraňovať a odstraňovať toxické látky. Prvým krokom je čistenie čriev a až potom môžete vykonať čistenie pečene, krvných ciev a obličiek.
Hrubé črevo musí byť pripravené na čistenie trosky a kúpeľ nám v tom pomôže. Kúpte sa 15 minút, teplota vody by mala byť 37 stupňov a počas týchto 15 minút musíte teplotu nastaviť na 41-45 stupňov. Po 5 minútach zabalené v teplej prikrývke a 1 hodine stráviť v posteli. Ak chcete zlepšiť potenie, musíte piť čaj s limetkou alebo citrónom. Potom sa utrite uterákom a ležte v posteli 2 hodiny. Tento postup by sa mal opakovať počas čistenia čriev, niekde 6 alebo 10 krát.
Čistenie čriev pomocou jabĺk
Do 30 dní musíte jesť dve alebo tri strúhané jablká na prázdny žalúdok ráno. Po týchto 3 hodinách nemôžete nič jesť a jesť celý deň, ako obvykle. Táto strava dokonale čistí črevá a odstraňuje stoličku.
Očistenie tela
Čistenie čriev pomocou bylín
Pomocou spoločného švety je možné čistenie čriev. Za týmto účelom by mali byť čerstvé výhonky vymačkané mlynčekom na mäso alebo odšťavovačom a prvý deň šťavy 30 minút pred jedlom 1 lyžička 3 krát denne a druhý deň 2 polievkové lyžice 3 krát denne pol hodiny pred jedlom. A na tretí deň šťavy vezmeme ½ šálky. Priebeh tohto postupu trvá 10 dní, potom prestávka na 5 dní a opäť desaťdňový kurz.
Čistenie pečene s bylinami
Pripravte zbierku ľubovníka bodkovaného, kukuricu stigmy, sporovky, bearberry medveďa. Každú trávu vezmeme 1 polievkovú lyžicu a naplníme 2 litrami vriacej vody po dobu 10 minút. Trváme na 30 minút, potom pite chladený odvar 30 minút pred jedlom, 1 pohár mesačne.
Čistenie pečene s ovseným čajom
Umyjeme 3 poháre ovsených zŕn teplou vodou, nalejeme umytý ovos do 5-litrového kadidla a pridajme 2 lyžice obličkových alebo brezových lístia, 2 stolové rozdrvené suché listy brusníc. Naplňte zmes 4 litrami vody a vložte ju do chladničky. Medzitým ovocie trvá na tom, že odoberieme bok. Pohár rozdrvených bokov sa rozplní pohárom vody a varí sa 10 minút. Bujón sa infúzi počas 24 hodín. Varte ovesnú zmes, pridáme 2 lyžice spór rastlín a kukuričné stigmy, varíme 15 minút a potom stoja 1 hodinu. Naplňme výsledný vývar, pridajte napučanú infúznu kyčuľu. Výsledný vývar berieme každý deň v teplej forme pred jedlom. Za 1 deň pili 50 gramov, v deň 2 - 100 gramov a v ostatných dňoch 150 gramov. Priebeh liečby je 10 dní.
Purifikácia nádob s citrónmi a cesnakom
Prejdeme cez mlynček na mäso 4 citróny a 4 nevyčistené cesnakové hlavy, preneste túto hmotu do 3-litrovej nádoby a naplňte ju teplou vodou, nechajte 3 dni naplniť. Každý deň miešame hmotnosť. Infúziu napumpujeme a uchováme v chladničke. Dávame infúziu trikrát denne na 100 gramov, kým nepijeme celú nádobu. Keď banka skončí, urobte ďalšiu nádobu a urobte ju 4 krát.
Čistenie nádob s vlašskými orechmi
Preskočme pol kilograma olúpaných vlašských orechov cez mlynček na mäso. Výsledná hmotnosť je uložená v chladničke a každý deň ráno a večer 30 minút pred jedlom jeme 1 polievkovú lyžicu orechov, pili sme pohárom vody. Opakujte tento postup každý deň, kým sa nedokončí stav orechov.
Ak z nejakého dôvodu nemôžete vykonať mechanické čistenie pečene a čriev a za to, že existujú kontraindikácie - silná slabosť, rakovina pečene a gastrointestinálneho traktu, metastáza, potom môžete očistiť telo liečebnými poplatkami a bylinami. Existuje veľa poplatkov a bylín, s ktorými môžete očistiť telo.
1. Čistenie tela s odvarom ľanu
Výhoda - prostriedok odstraňuje toxíny, rádionuklidy, chemoterapiu.
Príprava. 12 lyžičiek ľanového semena sa naplní litrom vriacej vody a varí sa 10 minút pri nízkej teplote. Chladíme sa na teplotu 40 stupňov a vezmeme v teplej forme 150 ml. Prijímame vývar od 12 hodín popoludní do 12 hodín ráno.
Doba trvania. Liečba trvá 2 až 3 týždne.
2. Čistenie gastrointestinálneho traktu pomocou liečivých rastlín.
Zloženie - tansy, palina, seno, kôra, heřmánek. Ľanové semeno, koreň púpava, mäta, matka, nemorál.
Príprava: Vezmite 1 polievkovú lyžicu byliniek na 1 šálku vriacej vody. Trváme 20 alebo 30 minút, budeme filtrovať. Prijmite medzi jedlami malé dúchanie.
3. Dobre čistí pečeňový olejový balzam č. 1, existujú tri typy olejov: bodliak, mliečny olej, mätový olej.
Výhody. Olejový balzam poháňa parazity, normalizuje sekréciu žlče, obnovuje pečeňové bunky, zlepšuje činnosť tráviaceho traktu. Balzam je užitočný pri liečbe adenómu, prostatitídy, zraku, pri liečení cievnych ochorení. Pomáha obnoviť zdravie po operácii.
4. Na očistenie obličiek je olejový balzám č. 2 perfektný. Tento balzam sa skladá z ľanových, tekvicových a melónových olejov.
Výhody. Rozpúšťa a prepláchne hlien, odstraňuje zápalové procesy v močovom systéme. Eliminuje samotnú príčinu tvorby kameňa, rozpúšťa kamene, mení fyzikálno-chemické zloženie moču. Vhodný na čistenie obličiek, liečenie zápalových ochorení gastrointestinálneho traktu a ochorení pečene.
5. Tibetská zbierka na čistenie tela
Zloženie. Tibetská zbierka sa zvyčajne skladá z listov a koreňov jahôd, brezových púčikov, imortelle, harmančeka, kvetov a ľubovníka bodkovaného.
Výhody. Zbierka obsahuje byliny, ktoré čistia lymfy a krv, ako aj cievy, črevá, obličky a pečeň. Odoberá trosku a soľ z tela, zbierka je užitočná pri ochoreniach kĺbov. Dobrý účinok na gastrointestinálny trakt. Tibetská zbierka pomáha schudnúť. Zlepšuje metabolizmus, zabraňuje rozvoju kardiovaskulárneho systému, hypertenzie, aterosklerózy, čistí krv z cholesterolu a tukov. Zlepšuje pankreas a žlčník.
Zber bylín sa musí používať u pacientov s rakovinou, u tých, ktorí boli vystavení žiareniu a chemoterapii, ako aj u ľudí, ktorí užívajú chemické prípravky.
Príprava. Vezmeme všetky zložky na 100 gramov a presuňte ich do mlynčeka na kávu. Na prípravu infúzie počas 1 dňa vezmite 2 polievkové lyžice zmesi a naplňte ju vriacou vodou na pol litra. Po 40 minútach sa nápoj vstrekne, prefiltruje a dvakrát alebo trikrát denne počkajte 30 minút pred jedlom. Najlepší čas na raňajky 30 minút pred raňajkami od 5 do 7 hodín, večer od 19 do 21 hodín, 1 hodinu po večeri a nejedzte pred spaním. Nápoje vypijeme raz za rok 2,5 mesiaca. K tomu potrebujete 500 gramov tibetskej zbierky.
6. Elderberry sirup. Vylučuje lymfy a krv, nenahraditeľný pri liečbe rakoviny, stimuluje imunitu, zlepšuje fungovanie čreva, kontraindikácie - diabetes mellitus.
7. Marsh sweeper čistí lymfy a krv, posilňuje imunitu, čistí kĺby od solí. Odporúča sa pre onkologické ochorenia piť ako vodný vývar.
8. Koreň slnečnice je silný prostriedok, ktorý odstraňuje soli. Čaj z koreňov slnečnice sa používa na urolitiázu a cholelitiázu, používa sa na depozíciu solí na stavcoch av kĺboch - osteochondrózu, polyartritídu, artritídu a tak ďalej. 9. Odporúča sa, aby kvety z konského gaštanu prijímali pacientov po ožarovaní a chemoterapii. Gaštan konský pomáha s mozgovými nádormi, srdcovými a ženskými ochoreniami, vylieči močovú cystickú fibrózu (resorpciu), obnovuje biologické pole tela, ošetruje krv.
To je všetko očistenie tela pomocou bylín. Ako môžete vidieť, všetko sa deje veľmi jednoducho, bola by to vaša túžba. A na záver, môžete povedať, že toto všetko sa musí robiť po celý život, aby sa očistenie stalo zvykom a rovnakým pre vás ako prirodzenou záležitosťou, ako kefovanie zubov. Buďte zdraví.