Po prvé, táto technika vyžaduje vytvorenie niektorých psychologických postojov u ľudí. Vedomý postoj k procesu temperovania a skutočný záujem na dosiahnutí zdravotného účinku pomôže preniesť nie príliš príjemné pocity, ktoré vzniknú v počiatočnom štádiu zvykania si chodiť na snehu naboso. Pozitívny psychologický postoj pri realizácii tejto techniky je dôležitý takmer v rovnakej miere ako fyziologický stav organizmu vytvrdenej osoby.
Postup chodenia naboso by sa mal robiť systematicky a bez dlhých prestávok počas celého zimného obdobia. Potreba stáleho vystavenia chladu pri vytvrdzovaní týmto spôsobom je spôsobená fyziologickými faktormi. V priebehu vedeckého výskumu sa ukázalo, že ľudské telo zvykne na účinky chladu rýchlejšie pri každodennej chôdzi na snehu po dobu piatich minút, než v intervale jedného dňa, ale po dobu desiatich minút. Ak sú takéto zdravotné postupy na chvíľu prerušené, získaná odolnosť voči chladu môže byť úplne stratená. V prípade, že chôdza naboso v snehu z dôvodu mnohých objektívnych dôvodov sa násilne preruší na určité obdobie, je nevyhnutné pokračovať v týchto opatreniach vytvrdzovania postupne, počnúc ľahkými postupmi a končiac efektívnejšími opatreniami.
V počiatočnom štádiu temperovania s pomocou chôdze na snehu na začiatku zimného obdobia by sa nemal okamžite pokúšať chodiť bosý na snehovej pokrývke. Prvému zasadnutiu takéhoto temperovania by malo predchádzať dlhá prípravná práca. Okrem všeobecných postupov posilňovania a vytvrdzovania (za studena so studenou vodou, kontrastnými sprchami, plávaním v otvorených nádržiach počas celého letného obdobia) je potrebné vykonať cvičenia, pri ktorých sa dosiahne náraz chladom na nohách. To sa dá dosiahnuť pomocou denného ustúpenia chodidiel so studenou vodou a v lete je žiaduce chodiť naboso častejšie (napríklad na dachu alebo pri trávení času vonku v prírode).
Chôdza naboso na studenom snehu má silný stimulačný účinok na nervový systém človeka. Preto chod na snehovej pokrývke by nemal byť príliš dlhý čas. Pri tomto spôsobe tvrdnutia postačuje tri až päť minút denne. Mal by tiež brať do úvahy stav snehu. Najlepšie je chodiť naboso na čerstvom, práve spadnutom snehu alebo na tavnom snehu. Je nežiaduce chodiť naboso v podmienkach veľmi ťažkých mrazov alebo mrazených mrazov, pretože v týchto prípadoch je veľmi ľahké zraniť pokožku nôh malým ostrom ľadom. Bezprostredne pred procedúrou je potrebné zahriať s intenzívnymi cvičeniami, kým sa objaví pocit tepla v celom tele. Po chôdzi naboso na čerstvom spadnutom snehu sa odporúča tŕňať nohy a masáž lýtkových svalov, aby sa zabránilo vzniku záchvatov účinkom chladu.
Neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie použitia tejto metódy spevnenia. Pri silnej expozícii prechladnutiu by však mala byť pozornejšia pozornosť venovaná fáze prípravy. Priamo k postupu chôdze na snehu môžete pokračovať len po úplnej dôvere, že telo sa primerane prispôsobilo účinkom chladu, keď robí cvičenie na ustajnenie so studenou vodou.