Ako vyzerať mladšie ako ich roky v starobe?

Všetci nechceme starnúť a my sa bojíme jednej myšlienky, snažíme sa o to uniknúť. Chceme sa od nej skryť, a tak nás prešla a náhodou bola prekonaná.

Ale to, že sme sa nedostali zo starobu, jednoducho nie je možné. Možno sa budeme snažiť, aby sme sa jej nestratili a aby sme sa na ňu úplne odlišne pozerali? Všetci chceme, aby naši milovaní žili šťastne až potom. Žijeme do dospelého veku a niekto môže žiť oveľa viac a radovať sa každému žitému dňu.

Náš vek možno rozdeliť do troch skupín:

Prvá skupina sa nazýva biologický vek, dá sa určiť biologickým stavom organizmu.

Druhá skupina sa nazýva chronologický vek, môžeme ju vypočítať do dňa nášho narodenia.

Tretia skupina sa nazýva psychologický vek, to znamená, ako sami cítime náš vek, koľko sa cítime mladšie ako v skutočnosti.

Samozrejme, vek nazývaný chronologická oprava nie je v zásade možná. Hoci ak náhle zmiasnete svoj dátum narodenia v cestovnom pasu a znížite svoj vek o niekoľko rokov, je to určite dobré. Ale kde je záruka, že táto chyba v budúcnosti vám nebude mať veľa problémov. Potrebujete nadbytočné psychologické skúsenosti a nadbytočné vrásky na tvári?

Druhý druh veku, ktorý sa nazýva biologický, môžeme určiť podľa stavu nášho zdravia.

No, tretí druh psychologického. Myslím, že každý z vás sa niekedy stretol s mužom, ktorý vyzeral vonku oveľa mladšie ako jeho vek. Takíto ľudia sa líšia od všetkých. Oni sú mobilnejší, energickejší a pre život vyzerajú úplne inak. Takže môžeme zastaviť starnutie a posunúť ruky hodín späť?

Biologický a psychologický vek sú neoddeliteľne navzájom prepojené. Stačí sa naučiť pochopiť, že keď vyrastáme, stávame sa omnoho lepšie. V našom živote, stále viac a viac nové a príjemné, a to nie je tak zlé. Stačí sa radovať v každom okamihu nášho života. Koniec koncov, život je tak dobrý. A ak sa naučíme ju prijať, budeme silnejší, duchovne i vnútorne. Tak budeme vyzerať mladšie s dušou a srdcom.

Len odpočívajte viac, jesť správne, vyzařovať láskavosť, meniť svoj čas. A ak sa naučíte všetko, môžete psychologicky zredukovať svoj vek.

Naučte sa jednoducho pridať všetko nové a krásne do vášho života. Život je taký krásny!